Trezirea corpului sacru - Yoga tibetană pentru respirație și mișcare

BUNA CARTE Trezirea corpului sacru - Yoga tibetană pentru respirație și exerciții
Puterea respirației este un mijloc important de a ne menține sănătatea. În ultima sa carte, profesorul budist Tenzin Wangyal Rinpoche prezintă exerciții antice de respirație și mișcare tibetane. Descrieți într-un limbaj clar, ușor de înțeles teoria și practica celor două meditații puternice, respirația de curățare a celor nouă și practica Cá Lung.
Metodele antice prezentate în carte și videoclipul însoțitor în limba maghiară se concentrează pe curățarea și deschiderea centrelor noastre energetice, ajutând astfel la redescoperirea sentimentelor umane naturale, cum ar fi dragostea, compasiunea, bucuria sau echilibrul spiritual.
În timpul exercițiilor, prin efectuarea unei serii date de mișcări, ne ascuțim simultan conștiința și ne controlăm respirația, în urma căreia ne descoperim înțelepciunea interioară și ne dezvoltăm abilitățile. În videoclipul în limba maghiară realizat pentru ediția maghiară, instrucțiunile profesorului pot fi ascultate în interpretarea lui Béla Balogh. Fișierul poate fi descărcat de pe site-ul nostru web cu codul din carte.
Combinarea tehnicii de respirație și meditație este unul dintre cele mai eficiente mijloace de a atinge un nivel mai înalt de conștientizare.
Béla Balogh

Tenzin Wangyal Rinpócse este fondatorul și liderul spiritual al Institutului Ligmincha. Scopul organizației nonprofit este de a păstra învățăturile, arta, știința, limba și literatura din Tibetul antic și Imperiul Zhengjiang. Cărți publicate în Ungaria de către profesorul de renume mondial și recunoscut: Vindecarea cu formă, energie și lumină (Bioenergetic Publishing, 2007), Tibetan Yoga of Dream and Sleep (Bioenergetic Publishing, 2008), Awakening of Bright Consciousness (Bioenergetic Publishing, 2012).