Vitamina C cu 1000 mg bioflavonoid 100 buc

Descriere

Vitamina C nu este întâmplător unul dintre cele mai populare suplimente alimentare. Aproape nu există un proces de viață care să nu ajute și are un efect benefic asupra practic întregului corp. A fost recomandat de mult timp doar din cauza simptomelor severe care apar în absența sa, dar recent, tot mai multe cercetări și experiență arată cât de importantă este pentru corpul nostru.

Este foarte important să știm că vitamina C, adică acidul ascorbic, nu poate fi produsă de corpul uman, deci cantitatea potrivită ar trebui luată cu alimente. Prin urmare, este esențial să o suplimentați, deoarece de obicei dietele nu conțin cantități optime de vitamina C, iar efectele asupra mediului, obiceiurile nesănătoase sau situațiile stresante sporesc în continuare nevoia de vitamina C.

Vitamina C are un efect pozitiv asupra întregii funcții și sănătății întregului corp și a întregului corp.

Surse naturale de legume și fructe. De exemplu:

spanac, pătrunjel, broccoli, ardei, roșii, măceșe, afine, căpșuni, zmeură, portocale, lămâi, grapefruit. Murăturile conțin, de asemenea, cantități semnificative de vitamina C. În timpul iernii, varza murată este o sursă excelentă de vitamina C. Cu toate acestea, obținerea unor cantități mai grave de vitamina C dintr-o sursă naturală este dificilă. Este dificil să consumăm suficient spanac pentru a obține suficientă vitamină C și, în același timp, primim o mulțime de alți nutrienți - nu atât de necesari - în corpul nostru, de ex. zahăr în cazul fructelor dulci. Prin urmare, o soluție bună este utilizarea unui supliment alimentar care poate doza cu precizie cantitatea dorită.

Una dintre cele mai importante funcții ale sale este promovarea formării colagenului, care este deosebit de important pentru formarea pielii sănătoase, a gingiilor, a dinților, a oaselor și a cartilajului.

De asemenea, este important să susțineți sistemul imunitar. Vitamina C aduce, de asemenea, o contribuție serioasă la vindecarea bolilor infecțioase, merită să acordați o atenție deosebită înlocuirii sale în caz de boală. Reduce semnificativ simptomele diferitelor răceli, răceli. Doza crescută poate fi pornită în siguranță atunci când simțim că avem curgerea nasului sau există o mulțime de oameni care strănută și își suflă nasul în mediul nostru.

Este un antioxidant foarte puternic, adică poate lega așa-numiții radicali liberi, substanțe agresive de distrugere a celulelor. Acestea pot proveni din alimente (substanțe chimice, conservanți, preparate necorespunzătoare, alimente arse etc.) sau din mediu: aer poluat, fumat. Cu acest efect, protejează celulele corpului, întregul corp. Vitamina C este deosebit de importantă în cazul fumatului, deoarece pe de o parte ajută la neutralizarea substanțelor nocive, iar pe de altă parte, fumatul inhibă din păcate absorbția vitaminei C, astfel încât fumătorii trebuie să aibă grijă de suplimentarea lor în doze crescute. (Doar de dragul numărării, o țigară cu fibre neutralizează până la 150 mg de vitamina C!)

Ajută cu alți nutrienți importanți, de ex. împreună cu absorbția fierului și a acidului folic și a vitaminei B12 stimulează formarea globulelor roșii. Are un efect benefic asupra formării enzimei și este deosebit de important în protejarea celulelor de stresul oxidativ.

Lipsa extremă de scorbut, care determină atrofia gingiilor, pierderea dinților, afecțiuni musculare, sângerări, simptome inflamatorii și susceptibilitate la infecții. Acest lucru a fost observat pentru prima dată de marinari că lipsa fructelor și legumelor proaspete în călătoriile lungi provoacă simptomele de mai sus. Primul simptom caracteristic al scorbutului, o boală cauzată de lipsa vitaminei C, este sângerarea gingiilor. În zilele noastre, atrofia gingivală și sângerarea gingiilor sunt practic o boală obișnuită, ceea ce indică, de asemenea, că nu consumăm suficientă vitamina C, nici cu alimente, nici sub formă de vitamine.

Este foarte important să știți că vitaminele solubile în apă, care nu se acumulează în organism ca vitaminele solubile în grăsimi, dar excesul de vitamina C nefolosită, pur și simplu pleacă. Nu o putem păstra, deci vitamina C trebuie furnizată în orice moment pentru a ne asigura că organismul are întotdeauna cantitatea potrivită.

Deci, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la supradozaj, ceea ce nu folosește corpul este golit. Vitamina C nu trebuie supradozată, de ex. vitamina A.

Doza zilnică de vitamina C

Există o mulțime de opinii care circulă asupra cantității de vitamina C de care are nevoie corpul uman în fiecare zi.

Recomandarea mea este de 1000 mg pe zi, pe care o puteți acoperi cu 1 capsulă de vitamina C de 1000 mg.

Pe lângă vitamina C, capsula conține și extract de măceșe și bioflavonide: pe lângă conținutul lor de antioxidanți, susțin și absorbția a 1000 mg de vitamina C.

Această vitamină este una dintre cele mai importante pentru corpul nostru. Efectele vitaminei C sunt destul de complexe, iar deficiența sa se manifestă în multe feluri și poate duce la boli grave. Este foarte important să obțineți cantitatea potrivită, iar vitamina C 1000 mg vă poate ajuta în acest sens.

SUBSTANȚE ACTIVE ÎN DOZA ZILNICĂ (1 TABLETĂ):

Vitamina C: 1000 mg (VNR * 1250%)
Calciu: 120 mg (VNR * 15%)
Extract de măceșe: 50 mg
Bioflavonoide citrice: 44 mg

VNR * Valoarea zilnică de referință a aportului pentru adulți

RECOMANDARE DE CONSUM: 1 comprimat pe zi

Avertizare: Produsul nu înlocuiește o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Produsul nu este potrivit pentru tratamentul bolilor. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea acestui produs în timpul sarcinii, alăptării sau al bolilor. Nu depășiți aportul zilnic recomandat. Dacă sunteți alergic la oricare dintre ingrediente, nu consumați produsul.

Depozitare: A se păstra închis la o temperatură cuprinsă între 5-30 ° C, departe de lumina directă și umezeală.