Zita Pataki și prima fustă mini

Nu mai vorbise niciodată despre viața sa privată. Anterior, Zita Pataki nici nu mi-a spus dacă are un partener. De asemenea, colegii săi știau doar că este „absolvent”.

Își trăia meseria, profesia,

s-a ocupat puțin de aspectul său

. Acum câteva luni, parcă omul vremii ar fi fost înlocuit. La 33 de ani

a cumpărat prima fustă mini din viața sa

. - Construcția mea este problematică, plus

după absolvirea școlilor mele, șoldurile mele au devenit mult mai largi decât trebuia să fiu

. Nu am fost atât de zadarnic, dar este bine știut asta

ecranul se remediază

, telespectatorii l-au putut vedea chiar mai mare decât mine. În ultimii ani

M-am luptat cu kilogramele în plus Am încercat o mulțime de metode de la dieta de separare până la cura de post

, dar niciunul nu a fost eficient. Odată am introdus numele meu în motorul de căutare de pe internet și

a aruncat o pagină în care bărbații vorbeau despre mine pe un forum

: "Ai văzut, Zita Pataki are un fund mare?" La care celălalt a spus: „A fost întotdeauna”. Stăteam doar în fața monitorului,

Am citit propozițiile critice de mai multe ori

. Am încercat să interpretez fundul ca pe un cuvânt vechi maghiar care înseamnă grămadă, așa că nu eram supărat pe bărbați, dar nici nu mergea bine. Dar ultima paie era în pahar când

păreau femei însărcinate

. Ei bine, atunci m-am hotărât: am terminat. Pur și simplu nu știam cum să reduc într-o altă dietă.

Doctorul a ajutat

- Tocmai mă duceam acasă la Abasar, unde aveam un copil și vizitez unul dintre vechii mei dragi profesori. Mi-a spus că fiul său a devenit medic și a fost drept

pierderea în greutate este specialitatea sa

. Eu și Tamás ne-am dus la un general, dar nu ne plăceam prea mult ca copii. A cântat excelent la pian, nu m-am descurcat atât de bine cu acest instrument; am fost amândoi elevi excelenți, dar nu suportam de ce eram mai deștept decât mine. În aprilie trecut

Am căutat-o pentru a mă ajuta să scap de câteva kilograme

. A montat pe mine o mașină specială, care a arătat cât de mult lichid și grăsime am în corpul meu, mi-a calculat indicele de masă corporală.

A luat notițe, s-a înmulțit și mi-a prescris o dietă personalizată.

El m-a sfătuit să fiu atent doar la mâncare la început, nu pot face nimic sport, mă pot antrena pentru că mă întărește doar. Este foarte

Eram fericit pentru că oricum îmi trăiam perioada leneșă

. De asemenea, a luat în calcul ce fel de muncă făceam și grupa mea de sânge a fost, de asemenea, un factor important.

O lună: -2 kg

- Scopul nostru era să

Scap de două kilograme pe lună

. În aprilie, soldul a arătat 64 de lire sterline.

Puteam mânca de trei ori pe zi, iar între mese trebuiau să treacă patru ore.

A scos carbohidrații din dieta mea foarte încet, așa că lipsa acestuia nu a provocat dureri de cap, stare de rău sau nervozitate.

Am mâncat fructe de cele mai multe ori la micul dejun.

Prânzul cu carne și multe legume, deoarece 0s este grupa mea de sânge, așa că am nevoie de proteine.

Cina mea a fost mai săracă - ouă, mezeluri cu niște brânză.

Lucrul bun al dietei mele este că nu a trebuit să piperez cu ea

, iar carnea nu prea contează din ce este făcută. Poate fi un vițel sau un porc, dar cel mai bun este păsările de curte.

Peștele poate fi și prânz.

faceți-o în primele cinci luni și nu înșelați, organizația dvs. se va opri

. Sunt dincolo de efectul yo-yo când am început să mănânc și alte alimente, nu am câștigat înapoi kilogramele pe care le-am pierdut. Uneori

vreau bomboanele, apoi iau puțină ciocolată sau tort

, și nu număr calorii.

Totuși, îmi păstrez greutatea.

Apoi medicul meu m-a sfătuit să încep o nouă fază a dietei mele: exercițiile fizice. Din ianuarie

Mă duc la sală de trei ori pe săptămână

. Pe lângă antrenamentul și întărirea cardio

Nu mai trebuie să fiu strict pe dieta mea, dar trebuie să fiu atent la ceea ce mănânc

. Cumpăr secară în loc de pâine.

Este doar o chestiune de determinare

- Mă simt foarte bine în pielea mea, pe același forum în care băieții mi-au criticat deja fundul mare

ei scriu despre mine cât de drăguță sunt

. Am 33 de ani, dar nu am avut niciodată o fustă mini. Dar acum am cumpărat prima piesă din viața mea. L-am luat deja acasă,

poate voi ieși și pe stradă în primăvară

. Nu am fost niciodată femeia care trăiește după aparențe. Am învățat multe până la 30 de ani, acum

a sosit timpul

, să se ocupe și de „ambalare”. Cred că o femeie cu vârsta cuprinsă între 30 și 35 de ani își completează feminitatea și că am reușit,

te face fericit și fericit

. Dacă aș putea da sfaturi femeilor, aș spune,

că totul depinde de creierul nostru este doar o chestiune de determinare

5 sfaturi de salvare a vieții pentru a vă îmbunătăți zilele premenstruale (x)

2020 a adus revoluția mult așteptată a fluxului! (X)

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Sânii ei uriași i-au stricat viața, așa că a strâns bani de la cunoscuții ei pentru operație - fotografie

Prin urmare, o nouă mutație în coronavirus este periculoasă

Sfârșitul unei ere: divorțul de Kim Kardashian și Kanye West

2021 va fi un an important pentru cariera sa: Iată horoscopul anual al Taurului

Coronavirus: deteriorând astfel inima lui Covid

Au dezvăluit o listă cu cei mai periculoși oameni din lume: țin lumea înfricoșată

Drake a strălucit o nouă coafură: cu părul lung, pieptănat, arată ca anul Justin Bieber - Foto de

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie