Delicios și devorator: ei știu care fruct este regele dietelor?

Conserva de ananas este adesea îmbogățită inutil cu zahăr și alți aditivi, deci merită să căutați în primul rând produse naturale sau cel mai bine este să consumați acest fruct proaspăt. Mulți vor fi descurajați de peeling, deși va merge cu tehnica potrivită, cum ar fi cercul!

Mai întâi tăiem coroana și baza ananasului și apoi coaja împreună cu micii ochi maro și semințele. Apoi tăiați fructele în patru și îndepărtați partea de mijloc tare și fibroasă. În cele din urmă, riscăm sau feliem carnea.

Cum să o alegi pe cea potrivită?

Să luăm acasă un exemplar dur, dar matur, care îi poate mirosi parfumul delicat și exotic. Poate putem scoate o scrisoare; dacă iese ușor, nu trebuie să ezitați să cumpărați. De asemenea, uitați-vă la fundul fructului pentru a evita petele de mucegai pe acesta.

Un adevărat culegător

Ananasul poate fi un adevărat glumet în regimul tău de curățare! Enzima sa specială de degradare a proteinelor, bromelina, ajută la arderea grăsimilor, iar conținutul ridicat de fibre al fructului este responsabil pentru detartraj.