Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

  • Masca facială funcționează mai eficient atunci când este aplicată la duș, unde aburul deschide porii, astfel încât componentele învelișului pot pătrunde în interiorul pielii.
  • Poți fi maro fără creme solare sau auto-bronzante. Amesteca 1 linguriță de protecție solară și un vârf de bronz mineral liber în palma mâinii și apoi netezi-o imediat peste față.
  • Pentru a întări maxilarul, gâtul și gâtul Annelise Hagen, expertă și instructoră în yoga, recomandă „Sărută tavanul” în fiecare zi: înclină încet capul înapoi, închide gura și încearcă să săruți tavanul. Repetați de 4 ori.
  • Secretele de îngrijire a părului: Tratați firele deshidratate în mod natural cu o folie hidratantă care conține ulei de măsline.
  • Protejează-ți culoarea părului a evitând șampoanele care conțin sulfați. „Acestea sunt șampoane care deschid culoarea părului și usucă fibrele.
  • Vă puteți întări părul cu folie de maioneză: piepteneți 1/2 cană de maioneză pe părul umed, așteptați 15 minute. Apoi clătiți cu apă rece și spălați-vă cu șamponul obișnuit.

  • John Mastersface valuri complicate cu trucul stilistului: într-o sticlă de pulverizare dizolvați 1 lingură de sare de mare cu 8 dl de apă minerală caldă, apoi adăugați 10 picături de ulei organic de lavandă. Se agită bine, apoi se pulverizează pe părul ud și se lasă să se usuce la aer.
  • Dormi bine! Te-ai văzut în oglindă după o petrecere, nu-i așa? Pielea are nevoie de regenerare. Un somn necorespunzător va duce la cearcăne sub ochi pe termen lung. Sfat: Pentru a vă relaxa, ascultați muzică ușoară sau un CD de relaxare înainte de a merge la culcare.

pielii