10 vedete geniale de la Hollywood își împărtășesc sfaturile de frumusețe

2017-11-17, 12:42 544 vizitatorul a citit

hollywood

Peste 40, de asemenea, sub formă de bombă.

Bine, nu credem că numai mâncarea și exercițiile fizice fac ca aceste vedete să fie atât de frumoase, tinere, energice și perfecte peste 40 de ani, dar merită să fim atenți la ceea ce spun ei!

Jennifer Lopez

Divinul J. Lo nu bea alcool, nu consumă cofeină sau fumează. Potrivit lui, așa putem fi cei mai eficienți împotriva pielii ridate, care îmbătrânește rapid.

Goldie Hawn

Actrița, care poate fi refuzată timp de 20 de ani la vârsta de 71 de ani, este o credincioasă angajată în alimentația sănătoasă, meditația și o viață conștientă.

Jennifer Aniston

Frumosul comediant înjură mâncare de calitate: mănâncă lasagne de casă, de exemplu, pline de legume în loc de un magazin ambalat cu paste. Nici el nu pierde exercițiile fizice, preferă yoga.

Diva care nu poate îmbătrâni este un iubitor al exercițiilor fizice, care se deplasează de cinci ori pe săptămână. Gimnastica, mersul pe jos, surfing, orice poate veni!

Cindy Crawford

Verificând orice model vechi de douăzeci de ani, Cindy începe în fiecare zi cu o ceașcă de ceai verde și un smoothie cu proteine. Știi bine că totul începe cu micul dejun potrivit!

Reese Witherspoon

Fermecătoarea actriță își stochează preparatele preferate, bogate în calorii, pentru ocazii mai speciale. De aceea, el mănâncă pui prăjit, biscuiți și alte delicatese doar la petreceri sau cine prietenoase cu familia, jură zilnic pe multe legume.

Martha Stewart

Nevastabila gospodină și consilierul de viață își petrecea timpul liber în altă parte decât în ​​grădină. Iubește grădinăritul, el produce legumele pe farfurie el însuși. Nu e de mirare că are o formă strălucitoare chiar și la 75 de ani!

Halle Berry

Frumoasa actriță este diabetică de la vârsta de 19 ani, așa că urmează 4 mese mici pe zi. În cadrul acestuia, el votează pentru mai multe legume și multă apă.

Julia Roberts

Actrița, care a fost genială în toată frumusețea ei de zeci de ani, și-a redactat dieta cu un expert în nutriție. Legumele, cerealele prețioase, spanacul, somonul și proteinele sunt pe farfurie conform unui program strict.

Nicole Kidman

Tunul neobosit de la Hollywood aplică regula 80:20. Este suficient dacă 80% din mâncare este sănătoasă, deci poate găzdui 20% din infracțiuni - Nicole spune că retragerea totală nu este o opțiune viabilă.