-42 kg în 5 luni

În martie 2006, am decis că voi pierde suficient din suferința și autocompătimirea de azi. Primele 2 săptămâni au fost foarte dificile, dar rezultatul a vorbit de la sine: 2 săptămâni, -11 kg! A fost foarte greu în primele zile, dureri de cap, puțin amețite, dar acum știu că totul în viață are un preț. A meritat pentru mine și m-am putut simți din nou ca o FEMEIE, nimic nu a făcut acel sentiment pentru mine atunci.

săptămâni fost foarte

În martie 2006, am decis că voi pierde din suferință și din mila mea de sine, începând de astăzi!

Primele 2 săptămâni au fost foarte dificile, dar rezultatul a vorbit de la sine: 2 săptămâni, -11 kg!
Este de-a dreptul incredibil, dar este adevărat, deoarece cântarele au arătat 87 kg în loc de 98 kg!

Pentru mine, care am încercat înainte fiecare dietă și toate fără rezultat, spectacolul a acționat acum ca un agent dopant, oferindu-mi și mai multă putere să continui.!
Ideea este să finalizați pierderea în greutate în cap.

Metoda mea a fost următoarea:
- pe stomacul gol 2dl suc de lămâie,
- pentru micul dejun 2-3 boabe de roșii (efect foarte mare de ardere a grăsimilor), nimic altceva de adăugat,
- 10-11 ore 2 iaurturi, prânz: 1dl suc de lămâie, 3-4 boabe de roșii 1 iaurt,
- 3-4 ore din nou roșii 3-4 boabe, 2-3 felii de Paris,
- cina: 2 dl suc de lamaie, rosii, iaurt,
- după ora 18 doar legume și iaurt.
Puteți bea cât mai mult lichid, dar numai apă. Oricând mi s-a făcut foame, am mâncat doar roșii, fructe doar până la 18:00, apoi din nou roșii!
Consumul de roșii atât de des poate părea o exagerare, dar a funcționat!
Mai mult, dieta grupelor de sânge preferă în mod specific roșiile.

Am băut suc de lămâie în fiecare zi timp de 2 săptămâni, apoi doar 1 săptămână pe lună!

După primele 2 săptămâni am slăbit 11 kg, apoi m-am oprit puțin și am păstrat 6-8 kg și 9-10 kg.

Am ignorat produsele de panificație, pastele din făină de grâu, dulciurile și băuturile răcoritoare carbogazoase. Din păcate, fumez și beau cafea, bineînțeles că au suprimat și senzația de foame.

Ei bine, pe scurt, aceasta este povestea pierderii mele în greutate.
Este nevoie de o forță și o determinare îngrozitoare, dar merită efortul.

Până în august, slăbisem 56 kg. Fiica mea mică Bianka s-a născut de atunci și, dacă nu slăbesc, nu ar mai fi noi acum pentru că nu am rămas însărcinată cu 98 kg.