5 înghețate fără crimă, care pot fi chiar un mic dejun de vară

V-am împărtășit deja rețeta dvs. de înghețată cu banane și veștile bune sunt că acest desert fulgerător și sănătos poate fi încă gândit - avem multe variante pentru a face mai multe răcitoare de vară cu aromă turbo.

Dacă avem acasă o banană înghețată, o putem transforma în vegan în orice moment, în cel mai scurt timp la înghețată. Tot ce aveți nevoie este un mixer de cuțite îngrijit și puternic, puțină vanilie și, eventual, puțin lapte (lapte de semințe), dacă lucrați cu banane coapte bune, nici nu aveți nevoie de îndulcitor. Dacă nu avem banane congelate, totuși, trebuie să așteptăm 30-40 de minute pentru ca aceasta să se întărească în congelator și apoi poate începe fabricarea înghețatei. Inghetata de smoothie este destul de cremoasa, moale, caruia ii place mai tare, arunca inghetata finita in congelator inca 10-15 minute.

Și cât merită să variați înghețata de bază, ne putem da seama din videoclipul lui Domest Geek și, mai jos, vin rețetele de înghețată.

Ingrediente: 2 banane feliate și congelate, 2-3 linguri de lapte de migdale (sau alt lapte vegetal), 1 linguriță de extract de vanilie

Pregătire: Puneți banana congelată într-un mixer pentru cuțite, adăugați laptele și extractul de vanilie și amestecați până devine cremos. Serviți imediat, dar îl putem congela sau aroma mai departe.

Adăugați 2 banane congelate, 2-3 linguri de lapte de migdale, 1 linguriță de vanilie la robot, 1 mână de nuci pecan, 1 lingură de unt sau grăsime de cocos și 1 lingură de sirop de arțar, amestecați într-o cremă.

Puneți 2 banane congelate, 2-3 linguri de lapte de migdale, 1 linguriță de vanilie în robot, adăugați 3 linguri de Nutella și lucrați pe cremoase.

În plus față de 2 banane congelate, la mixer se adaugă 2-3 linguri de lapte de migdale, 1 linguriță de vanilie, 4-5 linguri de piure de dovleac prăjit, 1/2 linguriță de amestec de condimente de turtă dulce și 1 lingură de sirop de arțar. în cremos.

Ingredientele de bază ale înghețatei bananei sunt completate cu o jumătate de cană de fructe de pădure congelate și astfel amestecate într-o cremoasă.

Puneți cele 2 banane congelate, 2-3 linguri de lapte de migdale, 1 linguriță de vanilie în robot, adăugați 3 linguri de unt de arahide și amestecați într-o cremoasă.