5 metode naturale împotriva bolii Bechterew

Boala coloanei vertebrale Bechterew nu se limitează la articulații - provocând dureri severe celor cu problema. Cu toate acestea, metodele naturale pot atenua simptomele bolii.

THE Boala Bechterew sau spondilita anchilozantă boală inflamatorie a articulației care formează coloana vertebrală și articulația sacrală. Simptomele nu se limitează la articulații.

THE oasele coloanei vertebrale sau vertebrele cresc prea mult, conectat anormal, rezultând o coloană rigidă. Acest lucru poate afecta și oasele gâtului, spatelui și șoldurilor, afectând capacitatea pacientului de a efectua chiar și sarcini de rutină cu ușurință. Poziția dvs. poate deveni curbată și îndoită.

Boala este mai frecventă la bărbați. În principal ca adolescent și îi lovește la vârsta de douăzeci de ani. Este mai puțin frecvent la femei și simptomele sunt mai ușoare.

Principalele simptome ale bolii Bechterew sunt permanente dureri de spate, șold și dureri de cap. Dacă boala afectează și ligamentele și tendoanele, pacientul poate prezenta rigiditate și durere în jurul călcâiului și gleznei. Alte simptome ale bolii sunt febra, oboseala, pierderea poftei de mâncare, inflamația ochilor, roșeață, durere. Uneori probleme pulmonare și cardiace se poate dezvolta, de asemenea. Boala este legată în primul rând de factori genetici și este considerată o boală autoimună.

Există, de asemenea, cinci metode naturale de ameliorare a simptomelor. Să vedem cu ce putem trăi.

1. Pudră uscată de ghimbir

Păstrează durerea și rigiditatea sub control, reducând inflamația. Antioxidant, analgezic și antiinflamator are proprietăți, îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar, ajută la funcționalitatea acestuia. Avem nevoie de o linguriță de pudră uscată de ghimbir amestecată cu 1 linguriță de ghee cald. Adăugați o linguriță grămadă de zahăr glazură și consumați amestecul de două ori pe zi.

2. Curcuma

Curcuma a fost folosită pentru vindecarea multor boli de secole. Este capabil să reducă durerea și rigiditatea datorită efectelor sale antioxidante și antiinflamatorii. THE menține infecțiile sub control, reduce umflarea articulațiilor.

Încălziți două lingurițe de ghee și adăugați 1 linguriță cu pulbere de curcuma. Adăugați o lingură de migdale zdrobite și 1 linguriță de zahăr glazură. Se amestecă bine și se consumă mixul o dată pe zi dimineața.

3. Lenmag

Semințele de in sunt foarte bogate în acizi grași omega-3 are un puternic efect antioxidant, antiinflamator. Detoxifică întregul corp, întărește sistemul imunitar. Reduce rigiditatea și umflarea articulațiilor. Măcinați semințele de in și păstrați-le într-o sticlă etanșă. Puneți două linguri din el în dimineața muzlink!

4. Semințele de dovleac

Semințele de dovleac au beneficii semnificative pentru sănătate. O sursă excelentă de nutrienți, de asemenea, bogată în zinc. THE zincul este un mineral esențial pentru un corp și un sistem imunitar care funcționează bine. Ameliorează durerea, mărește confortul. Este recomandat să consumați zilnic o jumătate de cană de semințe de dovleac.

5.Kesudió

THE nucile de caju au, de asemenea, un conținut semnificativ de zinc. Dar conține, de asemenea, o serie de alte minerale care ajută sistemul imunitar să funcționeze și să îl împiedice să reacționeze excesiv la prezența unor substanțe inofensive. Să mâncăm o mână de caju pe zi și ne vom simți mai bine!