5 săptămâni de educație fizică pe săptămână? Cu toate acestea, există o mulțime de copii obezi

MDSZ a chestionat studenții domestici pentru a treia oară în cadrul testului național unificat de fitness pentru elevi (NETFIT) dezvoltat de asociație. Pe baza a nouă măsurători, testul caracterizează starea tinerilor în patru profiluri:

arată rezistență,
fitnessul musculaturii scheletice,
flexibilitate,
și compoziția corpului, nutriția corpului.

Pe baza rezultatelor, elevii pot fi plasați în trei zone, verde pentru zona de sănătate, galben pentru grupul care are nevoie de dezvoltare și roșu pentru grupul care are nevoie de dezvoltare îmbunătățită.

Datele tocmai publicate sunt rezultatele sondajelor realizate în anul școlar 2016/2017. La teste au participat 662.501 studenți din 2.713 instituții.

Este bine că a fost introdusă educația fizică de zi cu zi

Pe de o parte, rezultatele arată că introducerea a cinci clase de educație fizică pe săptămână a îmbunătățit semnificativ starea de fitness a tinerilor: comparativ cu rezultatele măsurate în cadrul sondajului 2014/2015 - când sistemul ascendent nu a ajuns încă la 8 și Elevii din clasa a XII-a, așa că au avut două sau trei ore de educație fizică - acum cu 11-20 la sută mai puțin în zonele roșii. A existat o îmbunătățire deosebit de semnificativă a rezistenței elevilor cu probleme de greutate, deoarece proporția celor care au ajuns în zona de sănătate a fost cu 37 la sută mai mare la testul pendulului. De asemenea, este pozitiv faptul că rezultatele testelor care examinează forța mușchilor scheletici arată o schimbare pozitivă de șase până la opt la sută comparativ cu anul precedent.

În același timp, acest lucru a crescut numărul de studenți obezi (cu 6-15 la sută crește) și a scăzut proporția elevilor cu un indice de masă corporală normal.

În ciuda progresului, în general, rezultatele testului pendulului, care a fost de-abia cu 60% în zona de sănătate, sunt încă slabe. Sondajul arată clar că rezultatele se deteriorează semnificativ de la adolescență, iar tendința negativă este deosebit de vizibilă la fete. În timp ce 72 la sută dintre băieții din clasa a V-a au intrat în zona de sănătate în cursele cu pendul, doar 50 la sută dintre băieții și fetele din clasa a XII-a s-au deteriorat de la 67,1 la sută la 34 la sută în rândul elevilor de clasa a V-a și a XII-a.

Rezultatele măsurătorilor musculare spate ale elevilor arată o imagine deosebit de proastă: testul de ridicare a trunchiului arată o îmbunătățire de 4,4% față de cele anterioare, doar 52% dintre elevi au intrat în zona de sănătate. În acest sens, MDSZ a atras atenția asupra importanței încurajării tinerilor la exerciții, întrucât stilul de viață sedentar și inactivitatea fizică cresc riscul de a dezvolta probleme posturale și spinale.

Copii mai obezi

Testul a constatat în mod clar că există din ce în ce mai mulți studenți obezi supraponderali, în Ungaria. Conform indicelui de masă corporală, unul din patru elevi se încadrează în această categorie, iar în ultimii trei ani, proporția acestora a crescut la toate vârstele și la ambele sexe. În același timp, rezistența acestor elevi s-a îmbunătățit, ceea ce arată că exercițiile fizice regulate au un mare spor în sănătate, în ciuda faptului că sunt supraponderali. Iar creșterea obezității evidențiază marea nevoie de nutriție adecvată.

Ceea ce contează este părerea ta - fă o pauză spa!

În redacțiile noastre, lucrăm întotdeauna pentru a oferi cititorilor noștri scrieri calme, obiective și de înaltă valoare profesională. Cu mulți ani de experiență în spate, am văzut timpul să ne intensificăm și să vă oferim posibilitatea de a accesa opiniile, analizele aprofundate și conținutul unic al jurnaliștilor de renume de la experți de renume în anumite teme. Aceasta ia forma unui abonament, care oferă simultan acces nelimitat la conținutul Mfor.hu și Privátbankár.hu, iar pachetul Club include, printre altele, calitatea de membru al clubului, participarea la seminarii web și posibilitatea de a citi fără reclame.

Serviciul nostru de abonament va fi în funcțiune în curând - vrem ca cititorii noștri să obțină conținutul de care sunt cu adevărat interesați, așa că vă rugăm să completați scurtul chestionar de mai jos! Printre respondenți, vom trage o pauză de wellness de o noapte pentru doi la Hotelul Európa Fit din Hévíz, cu demipensiune.

1,5 milioane de forinți ar fi bine?

Pe baza calculatorului Bank360.hu și Privátbankár, vă puteți aștepta la următoarele rambursări inițiale după plafonul APR, dacă aveți nevoie de 1,5 milioane HUF pentru 60 de luni: Erste Bank imprumut personal 32.418 forinți cu rate ar putea fi al tău. THE La Cetelem 32.738 HUF, la K&H și 33.912 HUF rata. Cauti alt credit? Cu asta cu calculator puteți compara ofertele băncilor!