5.000 de calorii sunt acoperite de Joshua, care îl învinge pe Klicskó

Anthony Joshua nu distruge. Noul rege al boxului greu a acordat un meci victorios împotriva lui Vladimir Klicsko cu cinci mii de calorii pe zi.

Derby-ul, care aștepta de luni de zile, a fost întâlnirea britanicului Anthony Joshua împotriva lui Vladimir Klitschko. Britanicul în vârstă de 27 de ani a reușit în cele din urmă să-l elimine pe ucraineanul de 41 de ani în etapa a 11-a, care și-a lăudat adversarul mult mai tânăr. Iosua este recunoscut nu numai de Klitschko, ci și de presă, gigantul modest, harnic, care este ferm atașat de familia sa, a muncit din greu pentru succes și se pare că nu vrea să-și schimbe stilul chiar și după ce a devenit numărul mondial un boxer greu.

În plus față de numeroasele locuri de muncă, dieteticianul boxerului, care a pus la punct dieta lui Joshua cu mare grijă, a jucat și un rol important în succes. Mark Ellison lucrează și pentru echipa de box britanică, oferind nu numai sfaturi pentru Joshua, ci și gătit.

„O avere pe care o mănâncă Anthony”, a început Ellison. „Avem un măcelar minunat, toată carnea pe care o mănânci este curte și nu la scară largă”. Când m-am dus la măcelar, portofelul îmi era plin, când am venit de la el, era complet gol. De asemenea, cumpăr legumele de la cineva care cultivă singur ceea ce vinde, l-am instalat în timpul turneului meu de luni dimineață, moment în care am împachetat mașina cu o săptămână în avans. Trebuia să țin cont de faptul că Anthony era oricum uriaș, plus că avea nevoie de o energie uimitoare pentru a se antrena de două ori pe zi pentru a rezista la rezistență. Practic mănâncă tot ce am pus în fața lor, motiv pentru care trebuie să mă asigur că vine în fața lui mâncare de calitate, el adoră aromele, sarea și dulceața. Preferatul său este plăcinta cu mere.

Dieta sa consta în principal din cinci ouă pe zi, spanac, pâine prăjită, musli, paste, pui, roșii, miere, fructe, semințe oleaginoase, iaurt, pește, cartofi dulci, orez, friptură și miel și a mâncat o rundă ușoară de carne albă înainte meci.

- După jocul pe care l-a ales, a mâncat ce și-a dorit, așa cum am văzut pe Instagram, nu a fost atent.