600 de calorii și în ce mai poate încăpea? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Nu vă enervați, dar dacă credeți că 43 kg pentru 158 cm este mult, atunci nu aveți nevoie de o dietă, ci de un medic.

este

A și văd că ai 16 ani. haaaa o organizație în curs de dezvoltare nu are nevoie exact de 600 kcal.

Am cartea.

De mai multe ori, este sugerat să fie eficient numai cu tratamentul cu acupunctură.

Am fost și eu la acest tip de tratament. A fost o risipă de bani.

Aceasta este prima mea vizită pe acest site. Am căutat în mod specific o dietă de 600 de calorii (mai precis rețete) și așa am ajuns aici. Și consider că este important să descriu tot ce știu despre dieta de 600 de calorii.

Deci, ia în considerare includerea unei diete de 600 de calorii (asta este tot ce poți mânca pe zi) foarte puțin. Este adevărat că la această cantitate, metabolismul tău se va opri, nu vei pierde în greutate, vei fi reticent și așa mai departe. Și dacă mănânci doar puțin mai mult, corpul tău va beneficia imediat. Adică începe binecunoscutul efect jo-jo. Deci, nu lăsa pe nimeni să-i stea în picioare.

Dieta de 600 de calorii o fac cu un tratament de acupunctură sub supraveghere medicală. Acupunctura îți reduce semnificativ pofta de mâncare, nu vei fi isteric, frustrat și obosit. Și cel mai important, acul acoperă, de asemenea, problemele metabolice. Adică, metabolismul tău nu se oprește. De fapt. Se accelerează. Adică, corpul nu se panică că nu există alimente, ci începe să reducă depozitele de grăsime într-un mod frumos comatos.

Cartea merită cu siguranță cumpărată și folosită astfel încât de ex. pentru o dietă „netedă”, puteți obține rețete și idei de la ea. De exemplu, cum să preparați o cină delicioasă, dar săracă în calorii. Sau chiar o supă bună sau un fel principal.