7 alimente tentante, care creează dependență

Anumit alimente sunt într-adevăr dependenți, deoarece stimulează exact aceeași parte a sistemului nervos ca alcoolul sau nicotina. Mai mult, declanșează astfel de reacții din corp. Interesant este însă că acest tip de dependență nu este cauzat de legume și fructe proaspete. De cele mai multe ori, poți deveni captivant datorită mâncărurilor rapide, delicatese bogate în carbohidrați și bogate în zahăr. Când gustăm o mâncare, simțurile noastre prind viață.

alimente

Din anumite motive inexplicabile, femeile reacționează mult mai intens la un anumit gust sau mâncare. Sunt mult mai afectați de o felie de tort decât un bărbat, dar nici oamenii de știință nu au putut explica motivul pentru aceasta. Anumite alimente determină creșterea bruscă a nivelului de zahăr din sânge, eliberând foarte repede mase de hormoni endorfinici, ceea ce ne face să ne simțim fericiți. Acest sentiment se înrăutățește, ne dorim din ce în ce mai mult, vrem să mâncăm din acea mâncare, astfel încât să ne putem simți cât mai bine cât mai mult timp. De aceea se poate întâmpla ca dintr-o dată să ne punem pe noi, să mâncăm mâncare până când suntem complet plini, stomacul nostru este încordat și apoi „izbucnește”. Această situație este deosebit de periculoasă în timpul dietei.