RMC Medicina - blogul Centrului Medical Rose Garden

Katalin, care a câștigat un program de scădere în greutate de 12 săptămâni la jocul nostru de pe Facebook cu Kata Koncz, s-a alăturat deja cu adevărat dietei și pare să fi reușit să treacă la o rutină care îi oferă un stil de viață mai sănătos în 8 săptămâni. Cu toate acestea, el a fost chiar bolnav între timp, urmat de o mică scădere pe măsură ce greutatea lui a început să crească. Din fericire, merge dincolo de asta și din moment ce se află acum în mediul rural, deci prin telefon sau consultă Kata prin e-mail.

Am primit recent acest raport entuziast de la el: „Am slăbit deja 8 kg. Nu mi-a fost foarte foame în timpul bolii mele, deci atunci am putut să-mi țin dieta. El a spus că rafinează cantitățile. Între timp, toate Nu am mâncat după ora 16 și am redus cantitățile.

Din exterior, pare foarte ușor să ții o dietă și să introduci o mulțime de schimbări, dar necesită totuși o atenție serioasă și determinare zilnică. De aceea suntem foarte fericiți că Katalin este atât de persistentă și pentru toată recunoașterea noastră! Haide! Dacă aveți întrebări despre programul de slăbire de 12 săptămâni sau doriți doar să vă împărtășiți propriile experiențe, vă mulțumim pentru comentarii aici și pe pagina noastră de Facebook. ->