8 simptome surprinzătoare care pot indica sensibilitate la gluten

Persoanele sensibile la gluten nu ar trebui să consume alimente care conțin gluten. Respectarea strictă a unei diete fără gluten va elimina simptomele.

Pe lângă simptomele mai frecvente ale sensibilității la gluten, pot exista unele persoane care nu s-ar gândi la această boală.

Anxietate

Un studiu realizat în 2013 de către Școala de Medicină a Universității din Maryland a constatat că anumite forme de anxietate au fost reduse prin lăsarea glutenului. S-a demonstrat că o dietă fără gluten îmbunătățește simptomele fobiei sociale și ale tulburării de panică.

Depresie

Cercetătorii de la instituție au descoperit, de asemenea, că persoanele cu sensibilitate la gluten au mai multe șanse să experimenteze modificări ale dispoziției și depresie. Aceste simptome pot apărea deja la adolescenți, probabil din cauza unei boli nerecunoscute. Datorită consumului de gluten la cei care sunt sensibili la acesta, nivelul triptofanului (un aminoacid esențial care contribuie la menținerea sănătății mintale, a dispoziției pozitive) scade în organism.

Blocul cerebral sau creierul cețos

Așa numim fenomenul de a te simți greu de concentrat, incapabil să-ți amintești anumite lucruri, ca și cum creierul său ar fi petrecut o anumită perioadă de timp în spatele unui ecran. Cercetătorii de la Spitalul Royal Hallamshire din Sheffield spun că fenomenul se poate datora și consumului de gluten, care stimulează organismul să producă anumiți anticorpi care provoacă inflamații, iar acest lucru provoacă estomparea mentală.

Boli frecvente

Dacă apar infecții recurente, simți că abia te-ai recuperat de la o boală și suferi deja de o altă boală, s-ar putea să dorești să suspectezi și sensibilitatea la gluten. În cazul celor care sunt sensibili la acesta, glutenul consumat acționează și asupra anticorpilor care asigură buna funcționare a sistemului imunitar, iar dacă sistemul imunitar nu funcționează corect, am putea fi mai susceptibili la boli.

Aphthous, ulcere în gură

Dacă apar adesea leziuni dureroase în cavitatea bucală, se poate datora și sensibilității la gluten. Acest lucru a fost stabilit de un studiu anterior publicat în revista BMC Gastroenterology din 2009.

Oboseală

Întrucât corpul nostru „luptă” constant împotriva proteinelor care sunt neprocesabile pentru acesta, acesta consumă multă energie, ceea ce ne poate face să ne simțim obosiți cronic.

Dureri articulare

Deși tindem să ne gândim la simptome gastro-intestinale în legătură cu sensibilitatea la gluten, este surprinzător, dar pentru multe articulații dureroase, umflate, indică boala. Potrivit Fundației pentru artrită, acest lucru se datorează inflamației cauzate de gluten în organism și lipsei de nutrienți din cauza absorbției slabe.

Migrenă

Un studiu realizat de cercetătorii de la Institutul Neurologic de la Centrul Medical al Universității Columbia a constatat că plângerile de migrenă sunt mai frecvente în rândul persoanelor sensibile la gluten, astfel încât acest simptom poate fi, de asemenea, o manifestare a bolii.

Ce trebuie făcut dacă suspectați sensibilitatea la gluten?

Dr. Krisztina Sárdi, internist, gastroenterolog și medic al Centrului de Alergii Buda, a spus că legătura dintre simptome și gluten nu a fost examinată doar de un spital, ci și de literatura de specialitate.

„Exemplele smulse de mai sus vor atrage atenția pacienților cu privire la faptul că pot exista boli gastro-intestinale în spatele acestor simptome non-abdominale. Cu toate acestea, dacă simțiți că simptomele dvs. ar fi remediate printr-o masă fără gluten pe baza simptomelor enumerate, nu este recomandat să începeți fără o examinare preliminară. Dacă cineva se luptă cu mai mult de una dintre plângerile enumerate de mult timp, ar trebui să verifice mai întâi alte boli în fundal. ” Schimbările de dispoziție și oboseala pot fi, de asemenea, cauzate de boli tiroidiene. Durerea articulară poate fi cauzată și de o boală autoimună, iar migrenele pot fi cauzate de o problemă neurologică. În astfel de cazuri, costă doar bani inutili și nu îmbunătățește alimentația fără gluten.

De asemenea, este important să se clarifice dacă există o boală autoimună, boală celiacă sau sensibilitate la gluten non-celiac în cadrul plângerilor legate de consumul de alimente care conțin gluten. Dacă se dovedește că plângerile noastre sunt într-adevăr legate de consumul de gluten, se recomandă ca dieta să fie adaptată nevoilor individuale, asigurând prevenirea stărilor de deficiență.

care

Dr. Krisztina Sárdi, medicină internă, gastroenterolog

Recomandarea articolului

Al treilea lot de vaccinuri a ajuns și în Ungaria.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Urticaria indusă de apă (urticaria acvagenică) este un tip rar de urticarie (urticarie). Erupție cutanată după contactul cu apa.

Este mai puțin cunoscut faptul că multe insecte care trăiesc în mediul nostru pot provoca, de asemenea, reacții alergice la cei care sunt sensibili la acesta - am învățat.

Ia micul dejun ca un rege, ia masa ca un cetățean, ia masa ca un cerșetor, spune zicala comună. În lumea de astăzi, din păcate, suficient.

Cerealele acceptate ca aliment de bază în dieta maghiară joacă, de asemenea, un rol în provocarea mai multor boli. Una dintre cele mai cunoscute este.

Crăciunul este o sărbătoare a iubirii și a familiei, o sărbătoare a nașterii lui Isus. Cu toate acestea, diferitele obiceiuri și ceremonii se întâlnesc în multe puncte.

Consumatorii fără gluten se confruntă adesea cu faptul că obiceiurile lor alimentare sunt văzute de public ca o dietă de modă, în ciuda faptului că în multe cazuri.

Pot exista mai multe motive pentru lipsa dezvoltării greutății în copilărie. În cele ce urmează, ne ocupăm de sensibilitatea la făină în detaliu de către dr. Vass Noémi.

Din ce în ce mai mulți oameni urmează o dietă fără gluten, deoarece experimentează în mod regulat plângeri abdominale sau diferite simptome - dureri de cap, oboseală cronică.