Timp de auto-80 de zile - Total carantină

În perioada 11 martie - 28 mai, nu am mers nicăieri decât să fac cumpărături și să merg pe jos. Nu eram un muncitor indispensabil, nu trebuia să mă învârt, trăiam și lucram acasă la birou - canapea - triunghi bermuda fără familie, fără copii, fără coleg de cameră, dar cu multă muncă. În acest timp am încercat să folosesc bine timpul rămas și m-am gândit să-l împărtășesc cu dvs. pe măsură ce l-am petrecut pentru că, deși nu este încă complet terminat, pentru mine nu mai este o închidere deoarece voi rămâne în continuare acasă birou, dar fac deja multe. Recomandările mele pot fi utile dacă suntem încă acasă și nu numai. Lista nu este completă, ar fi de 5 ori la fel de multe lucruri pe care aș putea enumera aici din care nu leșinasem. Dar l-am redus la ceea ce îmi plăcea să privesc, să citesc, să fac.

Carantina m-a lovit foarte obosit. Îmi amintesc de martie când eram atât de obosită și epuizată, încât am urmărit bonusul weekend-uri lungi. Am vrut să plec, să mă despart cel puțin câteva zile, să fac ceea ce se stinge sau orice altceva. Apoi, într-o zi, am intrat în birou și le-au spus tuturor să meargă acasă, mâine vom lucra de acasă. M-am simțit rău în privința asta timp de zile până când am făcut-o Am vorbit cu mai mulți dintre cunoscuții mei și s-a dovedit: exact așa s-au simțit înainte de odihna forțată și aveau nevoie de mult timp de sine.

Atunci am spus bine, apoi să scriem o listă (îmi plac listele) cu lucruri pentru care rareori am timp. Voi ordona apartamentul, voi citi, voi viziona filme, mă voi îmbunătăți și voi vorbi cu prietenii de mult văzuți. Între timp în primele câteva săptămâni am intrat în panică la fel de bine ca toți ceilalți, desigur. De asemenea, mi-a economisit multă muncă, mulți dintre cunoscuții de la biroul meu de acasă au raportat, de asemenea, că mai au de lucru, simt că lucrează de dimineață până seara. Era timpul să stabilim o agendă.

Întrucât sunt cel mai eficient dimineața (aluncă, adică tipul de vrabie care este cel mai activ dimineața), am încercat să fac lucrurile care necesită activitate fizică, gândire, concentrare înainte de muncă. În acel moment, citeam, făceam mișcare într-un apel video cu colegii mei, făceam curat, găteam, meditam și mă jucam. Apoi a început munca și am lucrat toată ziua, nu de puține ori până seara. Așadar, după aceea am avut doar energia să mă uit la filme sau să ascult spectacole online, concerte la domiciliu.

Apoi, un bun prieten de-al meu s-a mutat în camera închiriată și a dispărut și sentimentul de singurătate. Era cineva cu care să vorbești, cineva cu care să gătești, cineva cu care să te îmbrățișezi, cineva cu care să vorbești cu oameni mari și o Playstation. Asa de Am avut mult mai puține gânduri negative, de asemenea, m-am gândit mult mai puțin la virus, și, bineînțeles, am avut mai puțin timp de „retragere”, dar am făcut afaceri foarte bune, deoarece beneficiile relațiilor umane reale nu sunt compensate de nimic. Am făcut și un eveniment pe Facebook în timp ce eram singur și am discutat apeluri video cu cunoscuți de multă vreme când a apărut ocazia. Apoi Peti a fost înlocuit de marile conversații auto-îmbunătățitoare, care salvează lumea, am fost într-o simbioză completă într-o lună și sunt foarte recunoscător pentru prietenia lui. Până în a treia lună, eram obișnuit cu acest mod de viață.

Am încetat să mă panic de gătit și de coacere, în care ne-am strecurat atât de mult, întrucât a devenit una dintre principalele surse de bucurie, oricum altceva nu se putea face mult și oricum am avut timp pentru asta. La început, mi-am redus doar citirea știrilor care provoacă panică și apoi am plecat, Am ținut chiar și o detoxifiere pe rețelele de socializare, am șters aplicația Facebook și Instagram de pe telefon pentru o vreme pentru a petrece mai puțin timp cu nimic și a-mi petrece timpul mai util. Pinterest a venit în locul său, de unde am adunat idei creative pentru lucruri precum cumpărăturile în balcon și conserve, precum și citirea și meditarea. În acea perioadă, au relaxat și starea de acoperire, așa că am putut întâlni personal familia și prietenii.

Valoarea marlenka de nuc consumată într-o cafenea de pe malul Dunării împreună cu un prieten bun (care altfel a devenit iubită de la un cititor de blog) a fost teribil de apreciată în ochii mei. Așadar, să vedem cu ce m-am ocupat și cu ce vă recomand:

Cărți citite sau ascultate:

- Paulo Coelho: Alchimistul

- Dale Carnegie: Cum să nu mai faci griji și să începi să trăiești

- Edith Eva Eger: Alegerea

- Paulo Coelho: Unsprezece minute

- Diana Cooper: 2012 și nu numai

- Helga Herczeg - Personalitate de încărcare (aceasta va fi o postare separată pe blog)

Antrenamente:

- Harvard Online University - Neuroscience

- Mátrai Vanda: Instruire internă pentru autocunoaștere a copiilor

- Lectură introductivă de lectură a feței Al Ferasa

- Open Academy - Resursele noastre, pentru a face față situațiilor dificile, prelegere de 2 zile

- 3 prelegeri online Péter Szabó

- Seminar online care susține viața societății și economiei

- Instruiri profesionale

(Antrenamentele de mai sus au fost gratuite)

Filme/Seriale vizionate (sau vizionate):

- Grace și Frankie (Netflix, 2015)

- American Horror Story (9 sezoane, 2011)

- Managerul stației (2003)

- Sezonul 4 din Marele jaf (2019)

- Numele meu este Khan (2010)

- Jojo Bunny (2019)

- Casual Couple (2011)

- Scara Scrisoare (1995)

- Dragă nemuritoare (1994)

- O minte pervertită (Kopflatzen, 2109)

- Băiatul minunat (2018)

- Frumusețe și blană - Un portret imaginar al lui Diane Arbus (2016)

- Tiger King (Netflix, 2020)

- Neortodox (Netflix, 2020)

- Breaking bad (Netflix, sezonul 5, 2008)

- Hollywood (Netflix, 2020)

- Fleabag (Sezonul 2, 2016)

- Prințul orfanilor (1999)

- Lev Tolstoi - Frizerul siberian (1998)

Și Anna Karenina (1997)

Muzica care m-a salvat:

- Fleetwood Mac (Stevie Nicks) toate

- Concerte la domiciliu la nivel global (youtube)

Mese pregătite sunt mândru de:

Prieteni nevăzuti au vizitat practic: 24 de persoane

Lire colectate: 3

Coleg de cameră nou: 1 persoană

M-am odihnit, am meditat, m-am jucat, am filmat, am citit, am gătit, am făcut mișcare, am muncit, dar de acasă, așa că m-am săturat de odihna forțată. Au fost cei care au mers mult mai rău decât mine, am putut să scot asta din asta. Nu am schimbat lumea sau pe mine, nu am învățat o nouă profesie, nu am avut un hobby nou. Dar m-am îmbunătățit puțin și am reevaluat lucrurile pentru ceea ce era important pentru mine.

Important:

Liniște sufletească
Familie
Prieteni
I-time
Autoperfectionare
Recreere
Natură
Ajutând oamenii

Neimportant:

Conduce
Te grabesti
Politică
Adecvare

Sunteți vorbitor de engleză? Traduceți întregul articol astfel: