A ajuns la 70 de lire sterline până la opt ani! Cu toate acestea, Radics Gigi a devenit o bombă și un model

Un sfert dintre școlarii maghiari sunt încă supraponderali. Potrivit testului național uniform de fitness pentru elevi (Netfit), îmbunătățirea semnificativă necesită timp, iar schimbarea se realizează de obicei numai cu ajutorul din exterior. Cântăreața Radics Gigi a reușit acest lucru, chiar dacă avea vârsta de 8 kilograme până la vârsta de 8 ani. Un talent în Megastar a fost ajutat de un antrenor personal în transformare, dar părinții săi au susținut și schimbarea stilului său de viață.

Profesori de educație fizică în 2015/2016. Măsurările Netfit ale stării de fitness ale elevilor au fost, de asemenea, efectuate în timpul anului școlar. Datele preliminare sugerează că rezultatele rămân îngrijorătoare: un sfert dintre copiii din liceu și liceu sunt supraponderali sau obezi.

lire

Un sfert dintre copiii de liceu și liceu sunt supraponderali sau obezi Sursa: Thinkstock

Dintre cele nouă domenii de testare a fitnessului, copiii au continuat să fie cei mai slabi în testul de ridicare a trunchiului și pendul, în timp ce forța de prindere manuală și testul muscular abdominal au arătat cele mai bune rezultate.

Din fericire, există stele și modele care, prin propriile experiențe de viață, dovedesc că o problemă cu greutatea copilăriei poate fi remediată și există o varietate de instrumente disponibile pentru a face acest lucru. Cântăreața Radics Gigi a fost cel mai mult ajutată de părinți în schimbarea stilului ei de viață, dar perseverența și diligența ei au ajutat-o ​​să scape de kilogramele în plus.

Cel mai greu pentru părinți să recunoască este că starea copilului lor trebuie să se schimbe.

Sursa: Facebook/Radics Gigi

„Îi datorez foarte mult părinților mei că au stat lângă mine când aveam 8 ani și în primele 6-7 luni au mers cu mine la antrenament și chiar au încercat să urmeze noua mea dietă cu mine”, a povestit celebrul popular. La Radics Gigin, pierderea în greutate s-a datorat în special sportului și unei diete programate. A mers la un antrenor personal trei ore și jumătate pe săptămână pentru a se antrena și a fugit regulat acasă. Cântăreața îi sfătuiește pe copiii supraponderali să nu mai mănânce carbohidrați după-amiaza și să mănânce în total de cinci ori pe zi, la fiecare trei ore, puțin. Și el îi avertizează pe părinți să-și întrețină copiii, deoarece modelele sunt foarte importante pentru tineri, care pot fi chiar părintele însuși. Potrivit experților Asociației Sportive Studențești din Ungaria

cel mai eficient mod de a face față problemelor cu greutatea este de a încorpora sportul regulat în viața de zi cu zi și de a vă schimba obiceiurile alimentare.

Cel mai eficient mod de a rezolva această problemă este prin sportul obișnuit Sursa: Thinkstock

De aceea, este dezamăgitor faptul că în sistemul IT Netfit, unde sunt disponibile datele de fitness de 800 de mii de elevi maghiari, numărul părinților înregistrați pe site abia depășește trei mii, deși sunt mai mult de un milion. Totuși, în acest sistem, sunt disponibile imediat rapoarte care arată starea fizică a elevului în raport cu anul școlar curent și ultimul.