A fiert-o, apoi a răcit rapid apa și a băut-o. Dacă aflați de ce veți încerca și voi!

Doar câteva minute pe zi, dar mai bine decât medicina!

Conform medicinei ayurvedice, băuturile calde și apoi răcite ne pot ajuta să evităm multe boli. acestea încarcă corpul cu energie și întăresc sistemul imunitar.

Acesta este motivul pentru care în multe țări din est ceaiul încălzit este răcit brusc la temperatura camerei.

Dar de ce este încălzită și apoi răcită apa atât de sănătoasă?

Explicația este foarte simplă, procesul de fierbere ucide microorganismele și elimină contaminanții periculoși din apă. Fierberea oferă curățare microbiologică și chimică.

Practic oricine poate începe acest tratament, deoarece corpul majorității oamenilor este plin de toxine acumulate. Potrivit credinței răsăritene, apa încălzită este îmbogățită de puterea focului, această energie se numește „agni”. Când agni umple corpul, corpul se regenerează mult mai repede și începe procesul de vindecare. Drept urmare, putem utiliza nutrienții din alimente mult mai ușor, dar toxinele sunt, de asemenea, mai ușor excretate din corpul nostru.

Apa fiartă și apoi răcită poate ajuta la ameliorarea simptomelor răcelii. Se fierbe apa până când cantitatea inițială de apă se reduce la jumătate, apoi se răcește la temperatura camerei. Nici nu beți prea rece, ar fi ca și cum ați bea ceai.

Prin consumul regulat de apă în acest fel, putem scăpa de următoarele boli: astm, reumatism, migrenă, sinuzită, celulită, obezitate etc.

Dacă doriți să faceți o curățare mai mare, este recomandat să instalați un curs de 3 zile. În acest timp, nu trebuie să mănânci sau să bei altceva decât apa fiartă și apoi răcită. Înainte de a începe tratamentul, merită să consultați un specialist, deoarece nu toată lumea poate sta în picioare fără alimente timp de trei zile.