Efectele alcoolului

Este un mare adevăr că reținerea este importantă în toate domeniile vieții, dar trebuie să aveți grijă mai ales la băut. Consumul excesiv de alcool are nu numai un efect negativ asupra pielii: poate provoca hipertensiune arterială, poate crește riscul de boli cardiovasculare, infarct și accident vascular cerebral și crește riscul de obezitate. Persoanele din imaginile de mai jos obișnuiau să bea cantități mai mari de alcool cel puțin de două ori pe săptămână înainte, atunci au fost complet abandonați, iar înfățișarea lor s-a schimbat curând drastic. Cele mai multe au pierdut în greutate, dar au existat și alte beneficii ale renunțării: uită-te la fotografii!

slăbit

Această fată a scăpat de peste 30 de kilograme aproape neobservată în opt luni și jumătate, doar renunțând la alcool. Acest lucru nu numai că a însemnat o reducere a caloriilor, dar te-ai simțit și mai bine, astfel încât să poți duce o viață mai activă decât înainte.

Pierderea în greutate nu este experimentată doar de femei, ci afectează la fel bărbații dacă își schimbă obiceiurile de băut. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul conține o mulțime de calorii, în special bere și băuturi spirtoase.

De asemenea, puteți vedea calitatea pielii renunțând la alcoolul deshidratant: aceasta elimină lipsa de apă, strânge pielea, slăbește părțile umflate și elimină capilarele.

Roșeața dispare, ridurile se netezesc, porii se restrâng, privirea se umple de viață.

Iată ce se schimbă bronzarea în corp

Un spray sau o cremă de bronzare bine aplicată poate schimba drastic forma, făcând corpul să pară mai musculos și mai subțire.