A slăbit 95 de kilograme în 15 luni. Folosiți-vă fotografiile pentru a spune că puteți face și dvs. (fotografii)

Tânăra este fericită să arate în imagini roadele muncii ei grele: ce a fost și ce a devenit.

Kaitlyn Smith, acum în vârstă de douăzeci de ani, a pierdut mult timp inconștient, a trecut acum de îndepărtarea excesului de piele și o femeie super drăguță îi zâmbește din spate din oglindă.

Kaitlyn cântărea foarte mult - 182 de lire sterline - pe cântar. La început s-a gândit la operația inelului gastric, dar auzind o experiență proastă, a preferat să angajeze un antrenor și să-și accelereze metabolismul prin mișcare.

Desigur, și-a schimbat stilul de viață, dar pe lângă faptul că a mâncat sănătos, a coborât la sală de șase ori pe săptămână.

„Nu a fost ușor, mai ales la început”, a spus el pentru revista Express. „Mi-a durut corpul din cauza antrenamentelor, dar câteva zile mai târziu am început să mă obișnuiesc cu el. Am promis că nu voi înșela mesele și am continuat cu asta. Cel mai greu a fost când toată lumea din familie a mâncat totul în fața mea. Nu spun că gândurile negative nu s-au oprit în acest moment, dar în curând am trecut peste ele.

Dieta și șase antrenamente grele pe săptămână mi-au început să scadă în greutate și nu s-a mai oprit. Am pierdut o cantitate imensă de greutate într-un an, 95 de lire sterline, dar excesul de piele a fost foarte confuz. A trebuit să mă întind sub un cuțit, a trebuit să îndepărtez și excesul de piele de pe burtă, spate și mâini, dar acum am terminat. Ultima intervenție a fost în septembrie și sunt foarte mulțumit de rezultat.

Desigur, nu aș fi putut plăti singură pentru intervenții, dar mi-au creat o pagină în care au colectat pentru cheltuieli medicale. Știrea a ajuns și la doctorul Michael Salzhauer, un chirurg plastic care în cele din urmă a efectuat o intervenție chirurgicală plastică gratuit. Nu pot fi recunoscător pentru asta!

Acum simt că trăiesc din nou și mă pot bucura în fiecare zi. Din nou, sunt o fată fericită care se iubește pe sine și pe viață.

. și a devenit atât de drăguță.

Am început un blog pentru a-i convinge pe alții să slăbească și să mănânce sănătos, am deja 55.000 de adepți pe site-ul meu social.