În plus, dacă renunți la fumat

Se va îngrășa în lumea dezvoltată pe măsură ce oamenii se vor obișnui cu fumatul în stilul de viață din Transilvania. După ce am renunțat într-un an, am câștigat aproape 15 kilograme, adică aproximativ. Așadar, nu a fost deloc neașteptat să pui țigara cu grăsime. Chiar mai surprins de cercetarea publicată acum în Biroul Național de Cercetări Economice este cum a fost când renunțați la fumat.

Dar să mergem de la început.

9 motive pentru care fumatul este sănătos!

În Statele Unite în ultimii 40 de ani, dacă renunțați la fumat, numărul persoanelor obeze a crescut. A fi supraponderal are o varietate de efecte adverse asupra sănătății, inclusiv creșterea riscului de diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat - Health Guide
Bea pentru a renunța la fumat
Așa se întâmplă cu corpurile noastre atunci când nu mai fumăm - HáziPatika

În fiecare an, mii de americani mor din cauza bolii lor legate de obezitate și 54.000 de miliarde de dolari pe an pentru a trata bolile legate de supraponderalitate dacă renunță la fumat în America. În același

În 50 de ani, însă, numărul fumătorilor a scăzut.

Fumatul poate provoca cancer, boli de inimă și accident vascular cerebral. Unul din cinci decese din Statele Unite poate fi atribuit fumatului, rezultând mii de decese în fiecare an. Milioane de dolari sunt cheltuiți anual pentru tratamentul bolilor legate de fumat.

Obezitate: a crescut de la 13% la 35% în 50 de ani. Acum o mie de morți pe an. Acum este vorba de un miliard de dolari pe an în costurile asistenței medicale.

Fumatul: a scăzut de la 42% la 19% în 50 de ani. În special, efectele cunoscute ale nicotinei care suprimă pofta de mâncare și stimulează metabolismul au dat naștere la întrebarea dacă poate exista o legătură între cele două procese, renunțarea la fumat și răspândirea obezității.

Fumat:

Se pare că este. Efectul de a crește în greutate al fumatului de țigară a fost studiat pe larg, cu rezultate mixte.

Fumătorii au vești proaste: ar putea veni și mai multe strângeri Câteva fire, câteva zile Potrivit Societății Maghiare a Cardiologilor MKT, nicotina este mai captivantă decât heroina și cocaina și se dezvoltă în câteva zile de la fumat câteva 4 lovituri pe zi.
Trei sfaturi pentru a renunța la fumat Fundația Talentum for European Development Public Benefit

De obicei, a ieșit ca un plus pentru a renunța la îngrășare, dar nu a existat un consens cu privire la câte kilograme a fost plus și cât timp ar dura și acea greutate suplimentară. Cele mai multe cercetări efectuate până în prezent au constatat că oricine încetează să fumeze plătește în medie două dacă încetează fumatul, iar această creștere în greutate este o tranziție temporară. Dacă renunțați la fumat, studiul are un efect mai sever.

Creșterea medie în greutate după renunțare este o înălțime medie de 5,4 lire sterline, care rămâne aceeași pentru majoritatea oamenilor pe termen lung. Cercetătorii au descoperit că obezitatea a devenit mai frecventă în ultimele decenii, deoarece campaniile anti-țigări au avut un succes atât de mare.

Destul de precis, o creștere cu 14% a obezității poate fi atribuită unei scăderi a fumatului. Rezultatele arată că majoritatea sunt tineri.

10 sfaturi pentru a renunța la fumat
Când nu mai fumăm, plămânii încep să se regenereze singuri - Racheta
Încetarea fumatului Medicura Centrul capsulei
Renunțarea la fumat a devenit un corp
Ágnes Csuth, medic de familie Am renunțat la fumat - această recepție trebuie să pară familiară pentru mulți.
Plămânii sunt capabili să se vindece „magic” după ce fumatul a oprit Origo