Acestea se fac diferit în cele mai fericite țări din lume

Șase obiceiuri pe care ar trebui să le urmeze toți ungurii.

Oamenii nu sunt la fel, dar este adevărat pentru aproape toată lumea că caută fericirea, ceea ce poate însemna lucruri diferite și lucruri diferite în funcție de continent, cultură, dar există obiceiuri pe care toată lumea ar trebui să le învețe din cele mai fericite zece țări din lume.

Ei fac în fiecare an o nouă listă dintre care sunt cele mai fericite țări de pe Pământ. Pe baza anului 2018, comanda de la 10 la prima arată astfel: Australia, Suedia, Noua Zeelandă, Canada, Olanda, Elveția, Islanda, Danemarca, Norvegia și Finlanda au terminat pe primul loc.

Ca doar Ungaria.

pe lista 156, deci ar trebui să încorporăm cu siguranță în propriile noastre vieți cele șase obiceiuri care sunt cele mai caracteristice celor mai fericite țări din lume.

Ei profită de orice ocazie pentru a se mișca: Este obișnuit pentru toate țările scandinave ca oamenii să meargă cu bicicleta sau să meargă mult pe jos, deoarece aceasta este o formă naturală de transport pentru ei, chiar dacă se duc la serviciu, de exemplu.

Ca rezultat al exercițiilor fizice regulate, se poate spune, în general, că au o sănătate și o sănătate mai bune. În același timp, este parte a adevărului că acest mod de transport necesită condiții normale, cum ar fi o cale de ciclism bine dezvoltată.

Ceea ce este și un fapt că țările scandinave au un stil de viață cu adevărat activ, pe care am fi cu siguranță înțelept să îl preluăm. Există semne că suntem pe drumul cel bun în această zonă, pentru că tot mai mulți oameni merg cu bicicleta în Ungaria.

Au încredere în alții: Relațiile umane joacă un rol important în a fi fericiți, întrucât mai multe sondaje arată că oamenii din cele mai fericite țări au încredere una în alta.

Este caracteristic pentru ei că își asumă întotdeauna ceea ce este mai bun dintre ceilalți, nu judecă, nu sunt rău intenționați, motiv pentru care au o mare putere comunitară. Datorită aceluiași lucru, tulburările mentale și depresia sunt mai puțin frecvente în țările scandinave, deoarece antidotul lor natural este un mediu care se susține reciproc.

Aceștia acordă atenție echilibrului dintre viața profesională și cea privată: Se spune că o persoană are timp pentru ceea ce vrea să fie. Acest lucru poate fi dovedit de locuitorii celor mai fericite țări din lume, deoarece găsesc întotdeauna timp pentru ceea ce le poate umple. Fie că este vorba de sport, hobby-uri sau doar relaxare.

În Ungaria, adulții au tendința de a sacrifica tot ce se află pe altarul muncii, ceea ce îi face să uite adevăratul sens al vieții. Este adevărat că este adesea greu să faci loc pentru petrecerea timpului liber, dar pe termen lung, cu siguranță va merita. Aceștia sunt privați de dreptul la plecare: O parte importantă a vieții este munca, care poate chiar să facă o persoană fericită dacă face ceea ce iubește cu adevărat. Dar, indiferent cât de mult îți place să lucrezi, libertatea este totuși cheia bunăstării.

Locuitorii din cele mai fericite zece țări din lume își iau concediul în fiecare an, fără nici cea mai mică vinovăție, și nu transmit mai multe zile rămase la anul următor, deoarece știu că merită să fie reîncărcați.

Urmează o dietă mediteraneană: Probabil că nimeni nu va fi surprins că o dietă sănătoasă este, de asemenea, importantă în ceea ce privește dacă cineva este fericit, deoarece joacă un rol important în ceea ce privește bunăstarea noastră.

În cele mai fericite țări din lume, cei mai mulți jură pe dieta mediteraneană, care conține o mulțime de pește, semințe oleaginoase și ulei de măsline. Nu numai că această dietă este bună pentru sănătate, dar se spune că Alzheimer este mai puțin frecvent la cei care o urmează.

Ei petrec mult timp cu familia și prietenii: Relațiile personale sunt foarte importante în viața celor mai fericite zece țări din lume. Localnicii nu regretă timpul și oboseala de a-și vizita prietenii sau de a-i invita la cină, așa că nu vorbesc doar între ei pe site-urile de socializare.

Sunt conștienți de faptul că este mult mai valoros să îi întâlnești pe cei pe care îi iubesc personal, plus că îi umple. Nu este o coincidență faptul că „hygge” este foarte popular în rândul danezilor, ceea ce înseamnă că își petrec timpul cu cei dragi într-un mediu intim și familiar.