Alegeți dintre secretele dietelor celebrităților

Un blockbuster de la Hollywood poate provoca o furtună fericită nu numai în cinematografe, ci și în frigiderele multora dintre noi. Vedetele de cinema de astăzi, la fel ca predecesorii lor, au datoria unui câine de a crea modă, iar domeniul dietei nu face excepție.

Cu chipul lui Jennifer Aniston, orice poate fi vândut

Este scris pe fața actriței: dacă mă urmărești, și tu poți merge pe calea fericirii fără nori! Ei bine, nu este un obstacol, dar pare o dietă eficientă. Actrița este înconjurată de dieta zonei.

Visătorul dietei este dr. Barry Sears a dezvoltat și a transmis principiul 30-40-30 ca pasărea albastră a fericirii. Da, pare doar riscant să te prinzi, deoarece garnitura de proteine de 30% este de 40% carbohidrați cu absorbție lentă, iar răsucirea în ansamblu este că se recomandă consumul de grăsimi de 30%! De la debutul dietei zonale în 1995, aceasta a cucerit lumea deoarece nu este în primul rând metoda recomandată pentru slăbire! Dacă ne angajăm să mâncăm corespunzător, să rămânem în formă și tineri, vom evita riscul de cancer și boli cardiovasculare din cauza malnutriției. Sistemul nostru imunitar este întărit și este mai ușor să învingem atacurile din lumea exterioară, de ex. agenți patogeni ai gripei și ale altor boli. O descriere detaliată a dietei zonei poate fi găsită într-un articol anterior >>

Eva Longoria nu s-a născut pentru a posti

Farmacia naturii este un adevărat tezaur pentru vedetele care nu pot sau pur și simplu nu doresc să-și ia toată plăcerea hedonistă. Nici Eva Longoria, vedeta Born Wives, nu s-a născut pentru a posti. Suprimă-ți pofta aparent de nestins pentru dulciuri cu un extract de cactus numit Hoodia. Acest preparat excepțional de înșelător ne înșeală simțurile, trimițându-ne informații la creier ca și cum nivelul glicemiei noastre este mai mare decât sunt în realitate. Drept urmare, nu simțim sau rareori ne este foame! Nicio celebritate nu trăiește cu o figură de invidiat din cauza iluziei Hoodiei. Fără să vreau să fiu exhaustiv, aș menționa numele Angelinei Jolie, Lindsay Lohan, Hilary Duff, Gemenii Olsen, Oprah Winfrey. Poate că cel mai atrăgător lucru al programului de slăbire Hoodia este că nu trebuie să ne schimbăm fundamental obiceiurile și nu trebuie să subvertizăm în mod fundamental camera. În același timp, acest lucru în sine nu este un panaceu, trebuie să facem și sacrificii aici, care se manifestă în sporturi regulate și oarecare resemnare. Dar cine nu și-ar asuma acest lucru, dacă nu pentru un rol de la Hollywood, ci pentru un fund bun.

Madonna și macrobiotica

Desigur, există și cei din lumea dietei care se bazează aproape științific pe menținerea slăbiciunii lor. Madonna a găsit o masă macrobiotică ca o soluție salvatoare pentru a-și păstra forma și tinerețea. Privind rezultatele, merită să încercăm, cu condiția să fim dispuși să renunțăm la tot ceea ce părinții noștri au învățat anul că nu poate fi lăsat niciun perete din farfurie! Nutriția macrobiotică alungă alimentele procesate de industrie, alimentele de origine animală, cofeina și carbohidrații rafinați cu absorbție rapidă. Admiratorii au o sarcină ușoară dacă adoră fructele pădurii și ale câmpului, iar dimineața se pot plimba în jurul grădinii lor mici și își pot rupe legumele și fructele crude zilnice din copaci și tufișuri. Cerealele integrale pot fi consumate, desigur. De asemenea, este obligatoriu să mențineți aportul de lichide la maxim. Deși formula este un pic complicată, este ușor de urmat dacă, la fel ca vedetele noastre, avem un bucătar omniscient care pune la punct meniul zilnic.

Susținătorul unei diete ușor mai ușoare și mai răspândite în Ungaria este Sharon Stone

Dieta GI dezvoltată pentru persoanele cu diabet permite totul, cu simplă moderare și atenție. Moderarea trebuie menținută atunci când se consumă în principal alimente cu carbohidrați cu absorbție rapidă, care sunt marcate cu galben în descrierea dietei. Alimentele care pot fi consumate cu îndrăzneală au primit culoarea verde, în timp ce la cealaltă extremă, lista alimentelor de evitat a fost plasată în grupul roșu. O descriere detaliată a dietei și o probă de dietă pot fi găsite aici >>

Dieta sa ușor de urmat pe termen lung îi va ajuta pe adepții săi să se angajeze într-un stil de viață nou și sănătos, făcându-l probabil cea mai ușoară metodă de aplicat în viața de zi cu zi. Datorită unei diete bogate în fibre și absorbită lent, producția de insulină a organismului se ajustează la un nivel care duce la pierderea în greutate lentă și durabilă și, mai important, garantează prevenirea efectului yoyo. Pentru cei care au nevoie de o mică schimbare în dieta lor, alegeți dintre cele mai bune metode ale stelelor în funcție de curajul și perseverența lor.