Puneți un limbaj pe lume!

4 martie 2006 8:00 AM

Ce limbă sănătoasă?

Forma ovala. Culoarea sa este roșiatică-roz. Linia centrală doar bisectează cele două părți ale limbii. Suprafața sa este uniformă, fără tăieturi, leziuni, umflături și decolorare. Pe acesta se văd cu ușurință papilele gustative minuscule.

Inciziile de pe suprafața limbii indică epuizarea și deficitul de nutrienți. Tăieturile mai profunde sugerează probleme cronice.

Masați-vă abdomenul cu ulei cald în sensul acelor de ceasornic, apoi faceți o baie fierbinte.

Poate doriți să includeți o dietă ușoară.

Pilates și yoga vă pot ajuta să vă îmbunătățiți postura și să vă ajutați să scăpați de oboseală.

Petele roșii de pe limbă indică faptul că există o supraîncărcare de acid în organism, caz în care alimentele necesare nu pot fi absorbite perfect.

Când mâncați, mestecați fiecare mușcătură de cel puțin douăzeci și cinci de ori, astfel încât corpul dvs. să poată utiliza mai bine nutrienții din alimente.

Mănâncă mai multe legume proaspete! Sunt recomandate în special broccoli, fasole verde, salată verde și spanac.

Bea 30 ml de suc de aloe vera înainte de culcare.

Petele albe de pe limbă indică procese metabolice lente, care funcționează defectuos. Acest simptom poate apărea și dacă cineva suferă de oboseală cronică sau depresie.

Începeți cu o serie regulată de exerciții constând în respirație profundă, gimnastică relaxantă și o plimbare de cel puțin douăzeci de minute pe zi.

Beți ceaiuri fierbinți răcoritoare, cum ar fi ghimbir sau ierburi de lămâie.

Bea amară suedeză, care este un excelent ajutor digestiv.

Urme de dinți pe margini

Dinții de pe marginile limbii pot indica o circulație lentă a sângelui și, de asemenea, un punct slab în organism pentru absorbția nutrienților.

După ora șapte seara, de preferință nu mâncați alimente și evitați carnea grasă, grasă, ouăle, zahărul, făina albă. Faceți toate acestea până când veți experimenta o creștere constantă a nivelurilor de energie.

Lăsați ceaiul negru, cafeaua, alcoolul și băuturile cu zahăr în afara dietei.

Ceai de ghimbir și mentă frecvent pentru a vă îmbunătăți circulația sângelui.

Masați-vă pielea o dată pe săptămână cu făină de porumb amestecată cu apă, acest lucru va îmbunătăți circulația.

Placa albă poate indica un sistem imunitar slab sau o inflamație acută prezentă în organism. Poate fi, de asemenea, o cauză spirituală de probleme, cum ar fi o situație de stres mai gravă.

Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Consumați alimente care stimulează imunitatea, cum ar fi usturoiul, migdalele, curmalele sau ginsengul.

Opt ore de somn pe zi, exercițiile fizice regulate și consumul de mese ușoare ajută foarte mult la depășirea stresului. (vh)

Suntem bombardați cu multe știri din diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.