Articole din categoria Alimente dietetice cu broccoli și broccoli

Vrei să rămâi sănătos sau chiar vrei să slăbești? În acest caz, broccoli ar trebui să fie inclus în dieta dumneavoastră. Pentru a vă ajuta, căutați rețete din această categorie. Încercăm să realizăm o selecție într-o varietate de moduri. Broccoli este plin de vitamine, minerale, aproape esențiale pentru persoanele care fac dietă atunci când își întocmesc dieta.

dietetice

Legume cu smântână picantă

Această garnitură de legume interesantă se pregătește rapid și este, de asemenea, prietenoasă cu bugetul. Timp de gătit 15 minute Timp de coacere 15 minute. Ingrediente (pentru 4 persoane), 300g broccoli, tăiat la capăt, tăiat floare, 2 linguri de ulei de măsline, 2 centimetri mari de cartofi, curățați, tăiați în bucăți de 2 cm, 2 fire de morcovi, curățați, tăiați în bucăți felii groase de 1 cm, 20g unt, 2 linguri de făină fină, 250 ml (1 cană) lapte ... Mai mult: Legume cu smântână picantă »

Bucătărie de wellness: suflă de broccoli

Ingrediente: 3 linguri unt, 3 linguri făină, 1 cană lapte, ¾ kilograme de broccoli, tocate, fierte, 3 ouă, ½ cană maioneză, 4 cepe verzi, tocate grosier, inclusiv blaturi. Sare și piper proaspăt măcinat. Pregătirea sufleului de broccoli. Mai întâi topiți untul și apoi adăugați făina. Acesta va fi agentul de îngroșare umflat…. Mai multe: Bucătărie Wellness: Broccoli Souffle »

Vegetarian sau cheeseburger

Ingrediente: 1 linguriță ulei de măsline, 1/2 ceapă medie, 2 căni de ciuperci, 2 căni de vinete, 2 ouă, 1/4 cană lapte 1,5%, 2/3 cană parmezan, 2/3 cană brânză mozzarella, 2/3 cană pesmet, usturoi zdrobit 1 lingură, 350 g struguri roșii sau verzi, 8 căpșuni, 350 g pepene galben, 2 tulpini de țelină, ... Mai mult: Vegetarian sau cheeseburger »

Letcho cu broccoli

La prima audiere, letcho broccoli poate suna puțin neobișnuit. Cu toate acestea, merită cu siguranță să o includeți printre felurile de mâncare cu legume. Sănătos, ușor de făcut, ieftin și nu în ultimul rând, foarte delicios. Merită să încerc. Ingrediente pentru brocoli letcho: 60 dkg ardei verzi, 60 dkg broccoli, 25 dkg roșii, 2 cepe mai mici, 15 dkg afumate ... Mai mult: Lecce cu broccoli »

A fost lansat portalul de rețete de broccoli!

A început pagina rețetelor de broccoli. Portalul are cele mai recente rețete, cele mai delicioase supe, legume, salate într-un singur loc. Citiți între categorii: Broccoli Stilul de viață cu broccoli Alimente Mâncare pentru bebeluși cu broccoli Alimente umplute cu broccoli Mâncare dietetică cu broccoli Aperitive cu broccoli Mâncare chinezească Sosuri, sosuri Caserolă broccoli Utilizare, practici în bucătărie Rețete Subiect de pui Garnitură de legume!