Cursuri de masaj

Cursuri de masaj în viața de zi cu zi

Indiferent de câte diferențe găsim între capturile diferitelor tipuri de masaj, putem recunoaște cu ușurință terenul comun. Având în vedere acest aspect, merită să treceți în revistă pe scurt principalele caracteristici ale celor mai cunoscute tipuri de masaj.

Niciun material de curs de masaj nu poate fi lipsit de anumite elemente ale masajului suedez. Scopul acestui tip de masaj este de a provoca în mod direct efecte fiziologice benefice asupra organismului cu fiecare fel de mâncare. În funcție de cât de profund afectează tehnica pe care o utilizați pielea, mușchii și țesuturile conjunctive, putem contribui la regenerarea corpului în diferite moduri.

THE Masaj suedez sistem bine dezvoltat, complex; îl putem aplica cu succes în toate domeniile care sunt subiecte de bază în toate cursurile de masaj. Cu aceasta, putem ameliora eficient tensiunea cauzată de stres și crampe musculare dureroase. Prin creșterea fluxului sanguin, putem ajuta corpul să obțină o cantitate mai bună de oxigen. Ca urmare a tratamentului, mușchii se vor regenera, iar tendoanele și ligamentele vor deveni mai flexibile. Acest tip de masaj folosește o mare varietate de prinderi, dintre care cele mai importante sunt: netezirea, frecarea, frământarea, atingerea, vibrația etc. Un curs de masaj care predă metoda celui mai cunoscut tip de masaj occidental permite terapeutilor potențiali să îmbunătățească starea întregului corp (nu într-un caz, pentru a restabili sănătatea). Cu acest efect, desigur, masajul suedez nu este singur. În practică, putem găsi cel puțin la fel de multe asemănări între un curs de masaj și un curs de masaj cu cât există diferențe esențiale.

THE masaj tailandez rezultatele sale sunt similare cu cele ale tehnicilor occidentale, dar abordează obiectivul de bază, o bună bunăstare fizico-mentală, restabilirea sănătății dintr-o altă direcție. Masajul thailandez își propune să armonizeze căile energetice ale corpului fizic, susținând eforturile de auto-vindecare ale corpului prin dizolvarea blocurilor de energie. Terapeutul efectuează tipurile de mâner cu diferite părți ale corpului: întreaga mână (degetul mare, palma, pumnul) și chiar piciorul pentru un tratament complex. Nu este posibil să stăpânești perfect toate tehnicile în cadrul unui curs de masaj, dar elementele individuale se completează reciproc atât de natural încât, după finalizarea cursului de masaj thailandez, revine maseurului să folosească posibilitățile metodei în Propria munca. Masajul thailandez este unul dintre cele mai vechi remedii, eficacitatea sa este dovedită de popularitatea sa neîntreruptă. Tehnicile învățate în timpul cursului de masaj sunt perfecționate și rafinate constant de terapeuți dedicați.

THE masaj la picioare efectul său este cunoscut atât de metodele occidentale, cât și de cele orientale, deoarece în această parte a corpului starea aproape întregului corp uman poate fi cartografiată și îmbunătățită. Tehnica și fundalul teoretic al masajului picioarelor pot fi stăpânite într-un curs separat, dar relația dintre starea energetică a piciorului și corp este inclusă în subiectele tuturor cursurilor de masaj. Organele corpului uman și diferitele părți ale tălpilor sunt conectate prin căi de energie. Fiecare organ poate fi afectat în punctul tălpii în contact cu acesta. Blocarea căilor energetice duce la boli, dar prin eliberarea blocurilor energetice, corpului i se oferă posibilitatea de a iniția propriile procese de auto-vindecare. Indiferent de cursul de masaj pe care îl alegem, acest pas în fizicul uman va fi o prioritate de top. Scopul masajului răcoritor și regenerant nu este neapărat prevenirea sau eliminarea bolilor mai grave. Merită să scăpăm de tensiuni și epuizare, chiar dacă „numai” bunăstarea noastră este mai proastă, dacă munca și relațiile noastre umane văd daunele. Un masaj care lucrează toți mușchii corpului este recomandat în special celor care nu se mișcă mult din orice motiv.

THE lomi-lomi (ma-uri) massage restabilește echilibrul corpului prin curgerea bioenergiei cu presiuni moi. Vechea tehnică derivată din polinezieni nu mai este folosită doar de custodii tradiției șamaniste secrete. O versiune îmbunătățită pentru nevoile actuale, este un instrument extrem de eficient pentru ameliorarea stresului, detoxifiere și energizare. Terapeutul masează corpul uns cu ulei cald cu mișcări ritmice și repetitive care acționează asupra straturilor profunde. Efectele unui masaj lomi-lomi pot fi analizate de un instructor al oricărui curs de masaj ca exemplu instructiv.

aromoterapie, masaj cu uleiuri esențiale mecanismul său de acțiune este similar cu cel al masajului cu miere în multe feluri. Uleiul esențial masat în piele intră în contact cu întregul corp prin circulația sângelui și este capabil să îmbunătățească atât starea fizică, cât și cea mentală. Uleiurile esențiale sunt absorbite complet numai la ore după masaj, deci nu faceți duș imediat după tratament. Utilizarea corectă a acestor uleiuri necesită expertiză specială, desigur că poate apărea tangențial doar în materialul unui alt tip de curs de masaj.

THE masaj de consumExistă mai multe versiuni de De fapt, majoritatea cursurilor de masaj includ, de asemenea, tratamente care sunt mai mult sau mai puțin potrivite pentru tratarea obezității, care este acum o boală populară. Unul dintre cele mai eficiente tipuri de masaj axat în mod special pe promovarea pierderii în greutate este celulita rusească și masajul de ardere a grăsimilor. În Ungaria, popularitatea metodei se datorează lui Nándor Zayzon. Vasele folosite sunt similare tehnicilor de masaj suedez, cu diferența că maseurul consumator tratează cele mai importante locuri într-un mod țintit, cu intensitatea exactă. Masajul rusesc poate fi utilizat pentru a începe starea de bază a pierderii în greutate, pentru a detoxifica corpul și pentru a reduce continuu tampoanele de grăsime. Tonul muscular crește, pielea devine mai elastică și mai strânsă.

Deși fiecare curs de masaj se angajează să ofere un sistem independent, putem aplica și metoda noastră mai eficient dacă cunoaștem și mecanismul de acțiune al celorlalte tipuri de masaj.