Antidepresivele fac oasele fragile?

În plus față de numeroasele efecte secundare periculoase ale antidepresivelor, acestea cresc riscul de osteoporoză și fracturi. Dacă se consumă medicamente care îmbunătățesc starea de spirit (nevoia acestora este fundamental pusă la îndoială de cercetări din ce în ce mai multe în aceste zile), riscul fracturilor osoase crește în paralel, arată un număr tot mai mare de studii. Cum crește riscul?

coloanei vertebrale

Leslie Spangler, un cercetător în domeniul sănătății din Seattle, a constatat că administrarea de antidepresive la femeile aflate în postmenopauză este asociată cu un număr crescut de fracturi ale coloanei vertebrale și ale altor fracturi osoase. Studiul nostru nu a arătat nicio asociere puternică cu încheietura mâinii sau fracturile pelvine, a spus el. „Ceea ce am constatat este un risc crescut de fracturi ale coloanei vertebrale”.

Șanse cu 30% mai mari de fractură a coloanei vertebrale!

Femeile care iau antidepresive sunt cu 30% mai susceptibile de a avea o fractură a coloanei vertebrale și cu 20% mai multe șanse să aibă orice altă fractură, a spus cercetătorul.

Grupul Spangler a analizat datele de la 93.000 de femei care au participat la studiul observațional al inițiativei pentru sănătatea femeilor. Utilizatorii de antidepresive au fost priviți mai întâi, urmate de fracturi. Rezultatele lor au fost publicate în numărul din mai al Journal of General Internal Medicine.

Într-un studiu anterior, Dr. David Goltzman, directorul Centrului McGill pentru Cercetarea Osei și Parodontale din Montreal, a analizat datele de la 5.000 de indivizi selectați aleator, dintre care 137 luau SSRI (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei - un grup de antidepresive moderne) . Cercetătorii au descoperit că printre cei care iau ISRS fracturile osoase au fost de două ori mai frecvente.

Serotonina este un neurotransmițător asociat cu depresia (nu există o astfel de relație). Serotonina este, de asemenea, legată de viața osoasă, a spus Goltzman, care a adăugat: dacă schimbăm modul în care funcționează sistemul serotoninergic, densitatea osoasă poate scădea și probabilitatea fracturilor poate crește. Rezultatele sale au fost publicate în 2007 de Arhivele Medicinii Interne.

Pentru a menține rezistența osoasă, consumați suficient magneziu, vitamina K2 și vitamina D. Faceți exerciții de sport, forță și consum. Nu fumați, provoacă osteoporoză. Nu beți alcool în mod regulat. Mai mult de două băuturi alcoolice pe zi pot reduce absorbția calciului.