Apăsați pagina pentru a pierde în greutate

Cere sfaturi de la cine?

Obezitatea înfometată constant - secretul pierderii în greutate Apetitul adecvat este esențial pentru supraviețuire, din câte știm, gena joacă un rol în formarea și metabolismul său, iar complexitatea proceselor de reglementare face aproape imposibilă dezvoltarea unor medicamente eficiente în acest domeniu pe termen lung. Grăsime: organ endocrin În dezvoltarea sațietății, leptina descoperită în acesta înseamnă cuvântul grecesc leptos: slab este protagonistul. Când echilibrul nostru energetic este pozitiv, hormonul proteic, care este produs în mare parte în țesutul adipos, se leagă de receptorii din centrul de saturație al hipotalamusului pentru a reduce aportul de alimente și pentru a crește intensitatea metabolismului.

Într-o boală rară, monogenă, nu se produce leptină funcțională, apăsați partea de scădere în greutate, obezitatea rezultată poate fi ușor tratată cu proteine recombinante umane.

În obezitatea altor etiologii, numărul și dimensiunea crescută a celulelor adipoase produc mult mai multă leptină decât în mod normal. Hiperleptinemia, ca și hiperinsulinemia, reduce apoi sensibilitatea receptorilor, ceea ce inhibă funcționarea centrului de sațietate.

Meditație pentru pierderea în greutate - Realizați cu ușurință forma dorită!

Prin urmare, obezii mănâncă în zadar și mai mult și devin mai flămânzi. Și din ce în ce mai multe alimente sunt procesate cu o intensitate tot mai mică a metabolismului.

În plus, pofta de mâncare a acestora este crescută de hiperactivitatea sistemului endocannabinoid din corpurile lor din cauza leptinei. Perechea opusă de leptină este grelina, produsă în stomac și descoperită în el, care se numește stimulator al creșterii și, pe lângă controlul greutății, joacă și un rol important în învățarea arderii grăsimilor.

Grelina și leptina își reduc reciproc producția. Grelina eliberată din stomacul gol stimulează și un hormon proteic, centrul foamei hipotalamusului. Nivelurile ridicate de leptină la persoanele obeze produc mai puțină grelină, ceea ce face ca receptorii hipotalamici ai foamei să fie hipersensibili.

Mai multe articole pe această temă

Adică, obezitatea crește prin feedback pozitiv multiplu. Grăsime: loviți-vă pentru scăderea în greutate În legătură cu leptina, a devenit clar că grăsimea nu este doar un depozit de energie alimentat în mod constant, ci și un organ endocrin, producând mulți alți hormoni precum rezistina, angiotensina și citokinele, adică o parte din sistemul imunitar.

Obezitatea este considerată acum o inflamație sistemică datorită unui sistem imunitar hiperactiv, iar bolile asociate sunt cauzate de inflamație.

Prea multă leptină face ca monocitele la obezi să fie hiperactive. Deoarece acest tip de celulă trăiește pentru o perioadă scurtă de timp, acestea nu dezvoltă o scădere a sensibilității receptorilor de leptină. Citokinele pe care le produc măresc inflamația, care dezvoltă sau agravează astmul asociat obezității, alergiile, bolile autoimune, osteoartrita, infertilitatea, îmbătrânirea accelerată, boala Alzheimer, depresia, scăderea în greutate a apăsării, colon-prostată-ficat-ficat - limfom, venă profundă tromboză, diabet și hipertensiune.

Trimiteți un e-mail Noi, controlorii sportivi, întâlnim în cea mai mare parte oameni care sunt atât de hotărâți încât sunt dispuși să se așeze și să învețe câteva elemente de bază despre o dietă sănătoasă și despre modul în care funcționează metabolismul, chiar și pentru o consultație de dietă.
În primul rând mulțumită deciziei, aceasta este cea mai grea parte a oricărei diete!

Inhibitor al activatorului plasminogenului PAI-1 produs de monocite; crește în proporție directă cu creșterea indicelui de masă corporală, inhibă fibrinoliza, crește tendința la tromboză, crește activitatea angiotensinei celulelor adipoase, care este caracteristică obezității, crește tensiunea arterială. Nivelurile crescute ale factorului stimulator al melanocitului alfa și neuropetidY în obezitate contribuie, de asemenea, la dezvoltarea hipertensiunii arteriale prin îmbunătățirea activității sistemului nervos simpatic.

11 motive pentru care nu poți pierde în greutate pe burtă

Secretul pierderii în greutate Țările dezvoltate economic constată că principalele cauze ale decesului se datorează stilului de viață greșit: obezitatea și lipsa de mobilitate.

Am putea obține un profit uriaș dacă am putea schimba comportamentul de sănătate al populației. În plus față de calitatea mâncării, recomandările nutriționale oferă și sfaturi utile și asupra paginii de presă pierderea în greutate: Cel mai important lucru este să luați micul dejun în minutul dintre trezire.

Ca urmare a dimineții, nivelul ridicat de grelină la trezire scade, iar metabolismul pornește. Timp de o oră de masă echilibrată, deprimă nivelul de grelină al foamei și încetinește metabolismul.

Să mâncăm încet, deoarece scăderea nivelului de grelină are loc doar câteva minute după începerea mesei.

Mâncarea înainte de culcare este interzisă, deoarece nivelurile reduse de grelină din cauza stomacului plin împiedică corpul să intre în fază în timpul ciclului de somn. În aceste faze, leptina ar fi produsă în timpul nopții, în absența căreia ne trezim cu un metabolism mai flămând și mai lent, de parcă nu am dormi suficient, adică timp de 8 ore.

Servicii

Psihoterapia care dezvoltă abilități de coping contribuie la succesul pierderii în greutate, deoarece hormonii de stres cortizol, CRH, norepinefrină contribuie și la dezvoltarea obezității, precum și a durerii și depresiei, niveluri scăzute de serotonină și niveluri scăzute de oxitocină orgasmică. Deoarece există atât de multe substanțe diferite implicate în reglementarea gestionării energiei care sunt ținta multor medicamente, obezitatea este un efect secundar al multor medicamente.

În mod paradoxal, cei mai puternici agenți obezitogeni sunt antidepresivele care cresc nivelul serotoninei, deoarece utilizarea lor lunară are ca rezultat reglarea descendentă a receptorilor serotoninergici. Dificultatea de a trata farmacologic obezitatea este cauzată și de complexitatea sistemului de reglementare.

1. Limitați aportul de calorii!

Blocantul endocannabinoid recent retras a interferat cu multe alte funcții ale corpului pe lângă pofta de mâncare și nu am folosit de mult timp amfetamine sau stimulente pentru scăderea în greutate. Una dintre speranțele pentru viitorul apropiat în tratamentul obezității este blocarea sistemului renină-angiotensină, inhibând astfel creșterea celulelor adipoase și creșterea sensibilității la insulină, caz în care inhibitorii POI-1 pot fi de asemenea utili.

Unul dintre medicamentele de pe piață a fost izolat dintr-o bacterie numită Streptomyces toxytricini, care inhibă acțiunea lipazei pancreatice în intestin, reducând astfel cantitatea de grăsime absorbită, cealaltă inhibă recaptarea serotoninei în creier, crescând sațietatea și efectele secundare. ca efect secundar.

Niciunul dintre ele nu duce la pierderea în greutate mai mult de un kilogram. Kazai Anita.