Aplicarea practică a dietei Premium

practică

  • Despre noi
    • Poze
  • Serviciile noastre
    • Estetica medicală
    • Chirurgie Plastică
    • Dermatologie
    • Cosmetice medicale
    • Ginecologie estetică
    • Dieta Premium
      • Aplicarea practică a dietei Premium
    • Machiaj și tatuaje medicale
      • Tatuaj machiaj
      • Tatuaj medical
  • Prețuri
  • Știri
  • Promoții
  • Au spus despre noi
  • a lua legatura
  • Videoclipuri
  • pagina principala
  • Serviciile noastre
  • Dieta Premium
  • Aplicarea practică a dietei Premium

Aplicarea practică a dietei Premium

4 faze nutriționale:

faza bunăstării

Faza de adaptare

Durata 2 zile.

Este folosit pentru a arde rezervele de zahăr care s-au acumulat în mușchi și ficat, astfel încât arderea grăsimilor să poată începe cât mai curând posibil. Puteți consuma supliment nutritiv Premium Go doar de 5 ori pe zi, la intervale de 3 ore, vă pregătește corpul pentru o pierdere în greutate eficientă, cu succes.

În aceste 2 zile, participantul nu poate consuma alte alimente.

Cantitatea de aport zilnic adecvat de lichide este importantă, vă recomandăm apă minerală. Volum adecvat: 2-2,5 l.

Se pot consuma și ceaiuri de plante fără zahăr.

O mulțime de băut permite descompunerea grăsimilor.

Deci timp de 2 zile - de 5 ori pe zi Premium Go!

Motto: "Începe acum, voi slăbi acum. Pe lângă Premium Go, nu ar trebui să mănânc nimic altceva timp de două zile!"

Faza de ardere a grasimilor

În a treia zi începe arderea grăsimilor, împreună cu conceptul de 3 mese. Două din cele trei mese pe zi sunt înlocuite cu suplimentul alimentar Premium Regular. O masă mixtă o dată pe zi trebuie consumată dimineața sau la prânz cu o valoare calorică de cel mult 500-700 kcal. O masă mixtă este ceea ce participantul pregătește și pune laolaltă.

Utilizați faza de ardere a grăsimilor până când scăpați de marea majoritate a kilogramelor în plus.

Programul Premium îți permite să slăbești fără să-ți degradezi semnificativ mușchii. Acest lucru previne efectul de yo-yo deoarece corpul nu trage o „alarmă de foame”.

De 2 ori pe zi Premium Regular - 1 masă mixtă (nu seara)!

Faza de verificare

Grăsimea corporală este redusă în continuare, 2 dintre cele trei mese sunt deja mese mixte și doar a treia este înlocuită cu un supliment dietetic Premium Regular. Mâncați micul dejun și prânzul și utilizați supliment nutritiv Premium Regular seara. Această fază durează 4-6 săptămâni.

În acest stadiu, ar trebui observată și mai puțin pierderea în greutate!

O dată pe zi Premium Regular (nu pentru micul dejun) - 2 mese pe zi

Faza bunăstării

În acest stadiu, nu mai consumați un înlocuitor de masă Premium Regular, dar trebuie respectat principiul celor trei mese. Vă recomandăm ca masa de seară să nu conțină mai mult de aprox. Consumați la 400 kcal și nu mai târziu de 3 ore înainte de culcare.

Compilați-vă dieta conform regulilor piramidei nutriționale. Beți zilnic o cantitate adecvată (2-2,5 l) de apă minerală.

Mese mixte de 3 ori pe zi