Ce probleme cu umărul pot fi ajutate prin aplicarea unui plasture kinesiologic pe umăr?

Îl doare umărul?
De asemenea, își poate ridica brațul fără durere?

Cum funcționează plasturele kinesiologic pe umăr?

Datorită elasticității benzii aplicate zonei afectate, aceasta „ridică” stratul de țesut conjunctiv de sub piele, care stimulează circulația sângelui și limfatică. Acest lucru reduce presiunea asupra receptorilor de detectare a durerii. Pe baza acestui fapt, bandă de umăr efect analgezic.

Alegând tehnica potrivită de lipire ne putem stabiliza mușchii și ligamentele care pun capăt articulației umărului. Acest lucru reduce sarcina asupra țesuturilor deteriorate.

Dacă aveți de-a face cu mușchi prea strânși, scurtați și deja dureroși - ceea ce este obișnuit în cazul umărului - atunci putem ajuta întinderea mușchilor.

Un efect de vindecare și mai complet poate fi obținut prin combinarea tratamentului cu kinesiotape cu exerciții de întindere stabilizatoare sau active, susținute de masaj.

După încălzirea mușchilor umărului, puteți întări mușchii umărului și centurii umărului, de exemplu, utilizând banda de cauciuc prezentată în imagine. Și după întărire, le crește și flexibilitatea prin întinderea mușchilor bine încălziți. Acest lucru nu numai că îți va face umerii mai grei și mai puternici, dar va face și mai greu să obosești din cauza încărcării pe umeri.

Vrei să-ți recâștigi durerea de umăr în mai puțin timp, fără efecte secundare?

Apoi alegeți o terapie complexă suplimentată cu tratament cu undă de șoc pentru a vă trata umerii!
Specialiștii noștri pot lucra cu succes cu dvs. și cu ceilalți pentru dureri nedureroase de umăr.

Care sunt condițiile pentru aplicarea plasturelui kinesiologic pe umăr?

Starea pielii trebuie luată în considerare și la lipirea articulației umărului. Este contraindicat în caz de inflamație extremă, arsuri, leziuni deschise, tumori.

În plus, este important să se ia în considerare pielea subțire, uscată, asemănătoare pergamentului la pacienții vârstnici, pentru a nu provoca daune neplăcute suprafeței pielii prin lipire. Pot exista alunițe sensibile și bombate în această zonă pentru care nu este recomandată aplicarea benzii.

La bărbați, haina densă poate fi, de asemenea, un obstacol în calea aderenței corecte a plasturului kinesiologic. În acest caz, se recomandă depilarea zonei care trebuie lipită pentru a asigura efectul corect al plasturelui.

De ce este important pentru un profesionist să lipească banda de umăr?

Deoarece specialistul are cunoștințe anatomice și a finalizat cursul de lipire kinesiotape.

Specialistul va ști dacă terapia este potrivită pentru problema dumneavoastră. Dacă da, este important să pregătiți corect pielea pentru lipire. Pe lângă depilare, aceasta include curățarea și degresarea suprafeței pielii.

Tehnica de aderență adecvată trebuie selectată pe baza problemei umărului dureros care este tratat, urmată de aplicarea precisă a benzii de umăr în funcție de structurile anatomice.

Fără acest ajutor, acest tip de tehnică de aplicare este dificil de implementat. Nu poate avea acces bun la propria religie cu ambele mâini. În timpul încercării, jumătatea adezivă a benzii elastice se poate lipi împreună.

Este posibil sau nu să puteți lovi mușchiul la o postură greșită. Aplicarea cantității corecte de extragere a benzii necesită, de asemenea, practică. aplicarea pe bandă a forței ideale corespunzătoare cursului mușchiului afectat Pentru a face acest lucru, vă recomandăm să contactați specialistul nostru cu umerii.

Cât timp rămâne/rămâne plasturele kinesiologic?

Durabilitatea plasturelui pe piele depinde, de asemenea, de regiunea musculară/articulară la care este aplicat și de cât de expus este încărcătura.

Umărul este favorabil în acest sens, deoarece nu este supus frecării frecvente. Doar efectul direct al pielii grase și al soarelui o slăbește.

Indiferent, aprox. După 3-4 zile, puteți începe să ridicați extrem de 0,5-1 centimetri de bandă. În acest caz, partea ondulată trebuie îndepărtată cu o foarfecă ascuțită și, în decurs de o zi sau două, merită să o îndepărtați, deoarece se va ondula în continuare. Acest lucru înseamnă deja pierderea lipirii de bază. În cazul în care aveți iritații ale pielii după lipire, cum ar fi roșeață sau mâncărime, asigurați-vă că îndepărtați banda imediat. Mențineți plasturele kinesiologic în zona tratată până la 1 săptămână fără complicații.

Aplicarea plasturelui de kinesiologie pe umăr poate ajuta la problemele umărului?

Banda este instabilă sau de origine musculară umăr instabil.
Prea strâns, mușchii scurtați durere cauzată de trapezul cunoscut și sub denumirea de mușchi cu glugă sau mușchi biceps. Acești mușchi sunt mușchi antigravitaționali, deci rolul lor este de a rezista forței de tragere în jos. Astfel de mușchi au tendința de a se scurta. Asa de în absența întinderii regulate pot deveni dureroși fără utilizarea sportului.
- THE spasmodic muscular cu glugă Divorțul și durerea pot fi, de asemenea, cauzate de un stil de viață tensionat, de stres și de un stil de viață sedentar.
Ușor din cauza accidentului leziuni musculare sau tendinoase in caz de. De exemplu, cele mai frecvente sunt leziunile bicepsului, deltei, manșetelor rotatorilor.
Supraîncărcarea articulației umărului bandă de umăr poate fi, de asemenea, utilizată pentru a reduce durerea cauzată de o sesiune de antrenament la sală/forță și pentru a ajuta funcția musculară afectată.
A fost cauzată de o presiune crescută asupra mușchilor umerilor tensiune musculară, durere musculară in caz de.
- De exemplu: înot, mână/volei, aruncare cu javelină, aruncare de disc etc.
Ca prevenție, adică prevenirea leziunilor oferă protecție în perioadele de exerciții intense.
- Înainte și în timpul perioadei de concurs, kinesiotapensul poate juca un rol în reducerea șanselor de rănire și asigurarea metabolismului adecvat al mușchilor.
THE întreținere include, de asemenea, corecția centurii umărului pentru toate vârstele. Aceasta poate fi, de asemenea, susținută de bandă kinesio flexibilă sau bandă sportivă rigidă.
- Rolul său este să vă amintească în afara timpului petrecut cu banda de alergat.
- Prin aplicarea benzii, vă ajutăm să simțiți postura potrivită, ceea ce face să funcționeze mușchii potriviți.

Este important să rețineți că poate fi doar un supliment este un substitut pentru o serie de gimnastică de corecție a posturii. La scurt timp după ce ați lăsat cureaua sau banda, postura slab fixată va reveni în același mod. Cu toate acestea, avantajul său este că poate fi utilizat chiar și la copii mici și în adolescență.

Mai bine decât o curea de postură, deoarece el poartă ajutorul numai în anumite situații și efectul său nu este atât de larg (circulație, întindere), mai mult, acesta tăie la axilă și este incomod.

Spre deosebire de cureaua de corecție a posturii, banda nu este inconfortabilă și nu atinge poziția dorită a corpului cu un atașament pasiv.

Puteți utiliza, de asemenea, lipirea benzii de umăr ca prevenire: poate preveni afecțiunile coloanei vertebrale de defecte posturale ulterioare.

Să ne uităm la 3-4 lipiri de umăr

Bandă pentru a ajuta la reabilitarea leziunilor musculare ale bicepsului

Care este procesul de lipire a mușchiului biceps?

Pregătiți suprafața pielii. Curățăm și degresăm, - dacă trebuie să vă radeți - pentru aderența și durabilitatea corespunzătoare a benzii.
Cu brațele întinse măsurați lungimea necesară, în caz contrar, după lipire, nu ar mai putea să-și întindă cotul din cauza senzației de rupere a pielii.
- Aproximativ din punctul de atașare al bicepsului. Măsurăm banda cu 1 cm mai jos până la punctul de origine al capului lung.
Dacă am măsurat această lungime și am scurtat-o la o forță de tracțiune de 75%, modelează plasturele. Contează și forma benzii, deci nu este recomandat să cumpărați benzi pre-tăiate.
- Începem să tăiem un capăt al benzii în două într-o ureche de iepuraș ”, astfel încât la final să existe aprox. Baza de 4 cm. Acest lucru este important, deoarece vom alerga în jurul porțiunii prin care trec ambele capete ale mușchiului.
- Rotunjiți capetele, astfel încât să nu se franjureze și capătul benzii să fie prins în îmbrăcăminte.
Într-o poziție extinsă lipit baza fără tensiune, aproape de punctul de aderență al bicepsului.
- Banda interioară este lipită de jumătatea exterioară a capului scurt al bicepsului până la punctul său de origine.
- Banda exterioară este lipită de-a lungul exteriorului capului lung până la punctul său de origine.
Frecați banda cu hârtia de fundal pentru a activa mai bine adezivul.

Mai multe secvențe de legătură pot fi bune

Versiunea descrisă recent este recomandată pentru brațele mai înguste.

Alte secvențe profesionale de lipire sunt posibile dacă sunt testate și evaluate de un specialist

secțiunea transversală a mușchilor,
zona în principal dureroasă sau
în funcție de calitatea cauzei.

Bandă pentru a ajuta la funcționarea unei jachete rotative

Reumatologii identifică adesea persoanele care suferă de umeri peste vârsta de 40 de ani cu implicarea grupului muscular al manșetei rotatorilor. Nu este evident, dar este obișnuit, că instabilitatea omoplaților este, de asemenea, asociată cu posibilă neglijare.
Gimnastica și lipirea kinesiotape vizează întărirea verigilor slabe.

Stabilitatea scapulei este foarte simplă, lipită de-a lungul cursului mușchilor care se apropie de coloană, într-o poziție precomprimată. Așa că stai cu partea superioară a corpului gol, cu umerii trase înapoi și colegul tău lipeste unul sau mai multe patch-uri de lungimea potrivită între fiecare punct al omoplatului și coloana vertebrală.

Apoi, în mod specific de-a lungul cursului mușchilor rotatori, trageți ligamentele de pe brațul superior din zona din jurul mușchiului deltoid până la marginea interioară a omoplatului în direcțiile corespunzătoare. Între timp, vi se va cere să vă rotiți brațul și să îl păstrați.

Bandă relaxantă pentru mușchiul centurii umărului

Fibrele superioare ale mușchiului trapez și ale mușchiului de ridicare scapular devin adesea tensionate în stresul zilnic și în greutate. Pe aceasta relaxare musculară prin exerciții de întindere și masaj solubil, dar poate fi susținut cu kinesiotape pentru a menține rezultate temporare sau pentru ameliorarea instantanee a durerii.

În acest caz, gâtul este întins de specialist și apoi lipit în poziție extinsă. Pentru a se întinde, gâtul trebuie înclinat lateral, cu umărul întins în jos. Dacă este necesar, gâtul trebuie de asemenea răsucit. De la gât până la vârful umărului și de la gât la baza omoplatului de-a lungul unei alergări musculare. La nivelul gâtului, banda cea mai apropiată de scalpul păros, îndreptată spre proeminențele laterale și posterioare ale vertebrelor cervicale, începe să lege mușchiul trapezoidal superior și de ridicare a umărului. Poziția finală pe omoplat în funcție de aderența musculară a dispozitivului de ridicare a umărului, vârful și marginea superioare interioare sau în cazul unui trapez, proiecția laterală.

La copii, adolescenți și adulți deopotrivă această tehnică de lipire poate fi utilizată la fel de bine.

Fie că este vorba de rănire, durere, instabilitate, postură sau sport.

Aplicarea unui plasture kinesiologic pe umăr ar scăpa de durerea umărului?

El va veni la noi pentru ameliorarea mai rapidă a durerilor de umăr?
Doriți să discutați cu specialistul nostru în bandă kinesio despre ameliorarea mai rapidă a durerilor de umăr?
Tratament dureros cu bandă kinesio de umăr prin aranjament prealabil așteptând fizioterapeutul specialist în bandă de umăr și prin aplicarea plasturelui cel mai potrivit pentru ameliorarea durerilor de umăr ajută la reducerea durerii.
În timpul programului de lucru apel a + 36-1-269-2946-numărul nostru de telefon. Personalul nostru vă va informa despre posibilitățile de ameliorare a durerilor de umăr.
Obsesie completează formularul. Introduceți informațiile dvs. de contact în formular! Colegul nostru vă va suna înapoi.

Pentru recuperare, cereți informații acum, deoarece sănătatea dumneavoastră este cea mai scumpă comoară și astfel vă putem ajuta

Hopa. Vrei să vâslești în alte ape pentru vindecarea ta.
Aceasta este cu siguranță cea mai bună soluție?

Si acolo pentru a identifica și a aborda în mod eficient cauza plângerii dvs. veți primi în schimb tratament simptomatic?
Vor ajuta ca partener în vindecare?
Au aprovizionat de zeci de ani cu sfaturi bazate pe experiență, cu care vă puteți menține și eliberarea de reclamații?

Dacă tot faceți clic pe site-ul nostru web, vă doresc să găsiți un vindecător partener care să vă ofere sfaturi utile pe tot parcursul vieții. pentru vindecarea și menținerea sănătății.