Cum să alegeți pastile pentru fumat, vă recomandăm

Solicitant de prescripție MDD

Concentrație scăzută, 2 săptămâni Iritabilitate, emoție, anxietate, 4 săptămâni Probleme de somn, 1 săptămână Indigestie, constipație, 4 săptămâni Pregătiți mediul pentru a renunța. Articolele care trebuie amintite de fumat, țigări, brichete, scrumiere trebuie scoase din apartament. Textile afumate trebuie spălate și nu dăunează tejghelei când renunț la fumat, dacă ne curățăm bine mașina.

Dacă este posibil, să ne curățăm hainele obișnuite, astfel încât să nu ne amintească nici măcar de viața noastră de fumat. Nu organizați un program despre cum să alegeți pastile de fumat pentru perioada de renunțare, unde mergem la un club de noapte cu vechea noastră companie - poate doar fumătoare - unde vor fuma țigări. Priveste filmarea!

RECOMANDARE SUPLIMENTARĂ

Deci, începeți să renunțați Decizia a fost luată, suntem pregătiți să renunțăm, este timpul să ne obișnuim cu el în mod corect, adică să punem țigara definitiv. Solicitați sfatul unui profesionist pentru a alege metoda potrivită de renunțare. Acest specialist poate fi medicul de familie sau specialistul celui mai apropiat medic pulmonar. Indiferent de metoda pe care ați încerca să o renunțați, șansele de succes sunt mai mari dacă renunțați în cadrul unui program de renunțare lunar bazat pe un program profesionist.

În acest timp, profesionistul de asistență care conduce programul se va întâlni, de asemenea, cu pacientul o dată. În acest caz, ei discută despre ceea ce au experimentat, verificând modificările greutății corporale.

Fumatul este controlat prin determinarea nivelului de monoxid de carbon din aerul expirat. Medicamentul poate fi, de asemenea, prescris dacă a fost aleasă o metodă de retragere farmacologică.

Factori de risc cumulativi

Metode fără droguri În cazurile în care dependența de nicotină nu s-a dezvoltat încă sau este ușoară, se pot încerca metode fără susținere a medicamentelor. Cu toate acestea, în astfel de cazuri, este important ca un specialist să ofere sfaturi și ca pacientul să se întâlnească cu el de mai multe ori pe o perioadă de două până la trei luni pentru a discuta despre experiență. Simptomele de retragere pot apărea chiar și cu dependență ușoară. Sprijin pentru retragerea medicamentelor În caz de dependență moderată sau puternică, pot apărea simptome de sevraj mai puternice și mai persistente, există puține șanse ca retragerea să aibă succes fără sprijinul medicamentelor.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat - Health Guide

Trebuie să ne gândim la dependența moderată sau severă de nicotină dacă cineva fumează de mai bine de zece ani și fumează o cutie de țigări pe zi.

Acest lucru este indicat și de faptul că cineva aprinde prima țigară în decurs de jumătate de oră de la trezire dimineața.

9 motive pentru care fumatul este sănătos!

Modul de a alege pastilele medicamentoase pentru fumat pentru a renunța este, de asemenea, cel mai reușit atunci când se face printr-o întâlnire de trei luni de program de renunțare sponsorizată de profesioniști. Poate o dependență o țigară de țigară afumată? Faceți clic pentru mai multe informații!

Pastile alcoolice cronice disulfiram

Ce preparate te pot ajuta să renunți la fumat? Produse de înlocuire a nicotinei: fumatul trebuie oprit în același timp în „ziua de oprire” desemnată, dar pentru a ameliora simptomele de sevraj, nicotina este administrată în organism într-o doză care scade treptat mai puțin decât ceea ce intră cu țigările.

În plus, în jur de patru sute de substanțe toxice nu mai intră în plămânii pacientului. Puteți folosi un plasture de nicotină, gumă de mestecat sau o pastilă.

Cu această metodă, fiecare a cincea încercare de a renunța poate fi un succes de durată.

Agent fără nicotină, vareniclină: acest medicament a fost dezvoltat special pentru renunțarea la fumat. De asemenea, este recomandat ca parte a unui program de renunțare de trei luni. Ca urmare, simptomele de sevraj vor fi mai ușoare și, deoarece inhibă legarea nicotinei de receptorii nicotinici din creier, fumătorul nu se simte confortabil atunci când fumează o țigară.

Cu această metodă, fiecare a treia până la a patra încercare de a renunța promite succes. Citiți mai departe! Starea sa de spirit poate fi, de asemenea, decisivă atunci când depune o țigară!

Unde puteți obține ajutor pentru a renunța? Medicul dvs. de familie sau pneumologul regional vă poate sfătui să renunțați.

Cartea lui Allan Carr - cel mai bun mod de a renunța la fumat

Îngrijitorul dvs. pulmonar merită, de asemenea, o vizită, deoarece dacă ați fumat pastile cum să alegeți de când fumați, luați parte la screeningul pulmonar recomandat. Puteți găsi mai multe informații despre renunțare pe următoarele site-uri web: Institutul Național de Tuberculoză și Pneumologie Korányi: www. Institutul Național pentru Dezvoltarea Sănătății: www.

Ea a implantat ovarele unui iepure însărcinat într-un alt iepure ne-însărcinat, iar miracole, iepurele nu a rămas însărcinată.
Renunță la fumat Mi-e răceală
Nu renunțați la fumat, doriți să slăbiți