Povestea de slăbit a Nataliei Jill

când

  • pierderea în greutate cu succes
  • antecedente de slăbire
  • mâncat sănătos
  • a face exerciții fizice
  • schimbarea stilului de viață
  • scădere permanentă în greutate
  • greutate corporala
  • kilogram
  • Schimbare
  • Dieta

După ce a fost pusă în fața mai multor situații stresante, dificile, Natalie Jill a început să se îngrașe foarte serios până când într-o zi și-a dat seama că încet îi este familiarizată. Atunci a decis că este timpul să schimbe radical totul.

2007 a fost cel mai greu an din viața lui Natalie. Cu puțin înainte de nașterea copilului ei, soțul ei a cerut divorțul, în timp ce ea a fost promovată într-o poziție inferioară la locul de muncă. S-a scufundat din ce în ce mai adânc în depresie, plus că a mâncat, a mâncat și a mâncat. Citiți cum a reușit să-și ia rămas bun de la mângâierea oferită de delicatese!

Punctul de jos

Natalie era puțin supraponderală chiar înainte de a naște, dar a luat 39 de kilograme în timpul sarcinii, care din păcate a rămas pe ea. Starea ei era îngrozitoare atât emoțional, cât și fizic. Cea mai gravă scădere a venit atunci când Natalie s-a văzut plimbându-se cu câinele în paharul unei vitrine și nu-i venea să creadă ochilor. El a vrut doar să facă ceva despre tampoanele de grăsime agățate imediat, pur și simplu nu știa ce.

După ce a adormit-o pe fetița ei, a apucat foarfece și reviste în căutarea unor imagini care să o înveselească. I-a tăiat și i-a fixat pe o tablă pentru a se motiva. În mod intenționat, nu sunt selectate imagini de femei înalte, musculoase, blonde, ci de fete scurte, vesele, brunete, cu figuri sănătoase.

Un plan simplu și natural

Când inspirația a fost gata, Natalie a început să cerceteze internetul, unde a găsit atât de multe informații, un panaceu și un remediu încât a fost confuză. Din moment ce nu a avut niciun scop de a dori să slăbească X kilograme în X zile, a optat pur și simplu pentru alimente naturale, pe care a încercat treptat să le încorporeze în rutina zilnică.