Avem o ureche: elementele de bază ale curățării urechilor
10 reguli de bază pentru curățarea urechilor. Ritualul nostru de curățare include și curățarea urechilor, care are și regulile sale de bază.
Scoate-l?
Utilizarea dopurilor pentru urechi nu este recomandată de otorinolaringologi. Acest lucru se datorează faptului că dispozitivul de curățare a urechii inhibă migrația celulelor epiteliale, astfel încât se poate forma o ceară în canalul urechii. Ceara urechii este o formațiune naturală care, atunci când este îndepărtată cu un tampon de bumbac, poate provoca leziuni, favorizând astfel penetrarea profundă a agenților patogeni. Tamponul urechii nu a fost steril, iar agenții patogeni au fost introduși în canalul auditiv deosebit de sensibil. „Supra-curățarea” continuă a urechii duce la inflamația cronică a canalului auditiv extern.
Ungeți cu ulei!
Poate suna ciudat, dar putem folosi ulei de parafină sau ulei de măsline pentru a ne menține canalul urechii curat și pentru a îndepărta cerul. Aceste uleiuri aduc vindecarea urechilor uscate și mâncărime, formează un strat protector în canalul urechii și dizolvă ceara uscată.
Mai degrabă stropiți, nu picurați!
Uleiurile recomandate pentru curățarea urechilor nu trebuie aplicate pe urechile noastre sub formă de picături, ci mai degrabă sub formă de spray. Un spray (de exemplu, spray de trandafir de piatră) este mai eficient decât picăturile de urechi, deoarece intră mai puțin ulei în ureche și, prin urmare, nu provoacă pierderea temporară a auzului. Pulverizatorul pentru curățarea urechilor este ușor disponibil în farmacii. Recomandat o dată sau de două ori pe săptămână.
Ștergeți-l uscat!
După spălarea părului și scăldat, ștergerea și uscarea urechilor cu un prosop este importantă. Dacă mergem într-un loc rece cu urechea umedă (mai ales iarna), urechile noastre se pot răni. Acest lucru poate fi ușor evitat ștergându-vă urechile uscate cu colțul prosopului după spălare. Umiditatea favorizează creșterea atât a bacteriilor, cât și a ciupercilor, deoarece acestea se simt bine într-un mediu umed.
Lubrifiați-vă urechile curate!
Mulți oameni primesc apă în urechi în timp ce înoată sau fac baie, pe care nu o pot scurge de acolo. Dacă acest lucru nu dispare de la sine, poate doriți să consultați un medic. Specialistul va injecta și va spăla urechea.
Shell aici!
Păstrați întotdeauna zona din jurul urechilor care este liber accesibilă. Nu este frumos din punct de vedere estetic să ai urechile cuiva murdare. Curățați nu numai canalul urechii, ci și canalul urechii.
Prevenirea înfundării urechii
Dacă dezvoltați rinită cauzată de o răceală cu blocaj în urechi, suflare în nas, crăpături la înghițire, ar trebui să inhalați! Calmează mucoasa nazală, dizolvă secrețiile, eliberează timpanul în nazofaringe.
Zburați durerea de urechi!
Când zburați, egalizați adesea presiunea înghițind, mestecând și, dacă este necesar, folosind o picătură nazală înainte de a decola și ateriza. La copiii mici, apucarea pe termen lung a urechilor poate ajuta la probleme de presiune.
Spre doctor.
Contactați un specialist cu probleme de auz și probleme cu urechile care nu se ameliorează mult timp! Deși de cele mai multe ori remedii casnice sunt suficiente pentru a rezolva problemele urechii, în cazuri mai severe nu experimentați, lăsați sănătatea urechii unui specialist!
- Amorțeală, arsuri, slăbiciune sau durere la nivelul picioarelor Acestea pot fi cauzele - Ghid de sănătate
- Este foarte greu să rămâi însărcinată după vârsta de 35 de ani Ghid de sănătate
- Stresul la locul de muncă duce la un atac de cord Ghid de sănătate
- O fracțiune dintre pacienții cu aritmie primesc doar terapia potrivită - Ghid de sănătate
- Iubitorii de staffi Regulile de bază ale creșterii responsabile a animalelor