Ateroscleroza și băutura de aloe vera

Ateroscleroza cunoscută și sub numele de ateroscleroză (ateroscleroza pronunțată) sau vasoconstricția este cel mai mare dușman al bărbaților. Aspectul său afectează sistemul arterial al corpului atunci când apar depozite pe peretele interior al vasului altfel flexibil, întăresc peretele vasului și împiedică fluxul liber al sângelui sub formă de vasoconstricție.

Ce este ateroscleroza sau ateroscleroza

Ateroscleroza este un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare (BCV) - adică boli cardiovasculare - care, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, este principala cauză de deces în lume.

Ateroscleroza sau ateroscleroza este mai frecventă la bărbați decât la femei. Bărbații sunt mai predispuși să dezvolte ateroscleroză la o vârstă fragedă. Ateroscleroza este o afecțiune în care arterele se întăresc și devin din ce în ce mai înguste datorită acumulării de grăsimi. Acest lucru creează o situație potențial periculoasă, deoarece aportul limitat de sânge poate deteriora organele și poate interfera cu capacitatea lor de a funcționa corect.

Arterele cel mai frecvent afectate de ateroscleroză sunt:

Arterele coronare - în aceste artere care furnizează sânge inimii, ateroscleroza poate duce la boli ale arterelor coronare.
Arterele carotide - în aceste artere, care asigură aportul de sânge la creier, ateroscleroza poate duce la accident vascular cerebral.
Arterele periferice - în aceste artere, care asigură aportul de sânge la picioare, ateroscleroza poate duce la boli arteriale periferice.

Ateroscleroza Simptome de vasoconstricție

Stenoza vasculară singură nu prezintă simptome evidente și se poate dezvolta de la o vârstă fragedă fără apariția acumulării nedorite în interiorul pereților arteriali.

Primele semne de vasoconstricție sunt de obicei apariția durerii și apariția diferitelor crampe. Motivul acestor dureri și crampe este că fluxul de sânge către țesuturi nu este suficient pentru a satisface cantitatea potrivită de oxigen. O caracteristică nefericită a vasoconstricției este că, datorită progresului său liniștit (proces), oamenii o observă rar și toate aceste afecțiuni persistă până când apare un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Factori de risc pentru ateroscleroză

Mecanismul exact al ocluziei arteriale nu este încă pe deplin elucidat, dar din moment ce ateroscleroza este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare, ateroscleroza în sine implică o serie de factori de risc asociați. Acești factori de risc sunt în general împărțiți în două categorii: riscuri nemodificabile și riscuri modificabile.

Riscuri care nu pot fi modificate pentru a ajuta la ateroscleroză

Vârstă: Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, întărirea și îngustarea arterelor este un proces natural, ateroscleroza este mai frecventă în rândul membrilor cu vârsta de peste 40 de ani. Potrivit unui sondaj NHS, fiecare adult este conștient de acest lucru: cel puțin într-o oarecare măsură.

Nu: Bărbații sunt mai predispuși să dezvolte ateroscleroză decât femeile. Această diferență se datorează probabil efectului protector al hormonilor feminini, cum ar fi progesteronul, dar efectul mai mare de stres asupra bărbaților poate contribui cu siguranță la dezvoltarea aterosclerozei. Cu toate acestea, pe măsură ce femeile îmbătrânesc, riscul de a dezvolta ateroscleroză ajunge în curând la cel al omologilor lor masculini, mai ales după menopauză.

Etnie: Diferite grupuri etnice prezintă riscuri diferite de a dezvolta ateroscleroză. Hipertensiunea arterială și diabetul sunt factori de risc pentru ateroscleroză, iar proporția acestor factori de risc este mai mare în rândul celor de origine africană și afro-caraibiană. În Marea Britanie, diabetul este de cinci ori mai frecvent în rândul persoanelor de origine asiatică sudică decât alți membri ai populației.

Genetica: O persoană al cărei tată sau frate are o vasoconstricție înainte de 55 de ani sau sora sau mama sa înainte de 65 de ani are mai multe șanse să dezvolte ateroscleroză și diferite boli asociate cu aceasta. Riscul de apariție a aterosclerozei se poate dubla chiar dacă relația este directă.

RISCURI REGLABILE DE ÎNCERCARE

Greutate excesiva: Uneori, supraponderalitatea sau obezitatea pot predispune indirect o persoană la ateroscleroză, crescând șansele de a dezvolta factori de risc asociați, cum ar fi diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat. Acest lucru este valabil mai ales dacă excesul de greutate este distribuit în principal în centrul corpului.

Diabet: Atât diabetul de tip 1, cât și cel de tip 2 pot duce la deteriorarea pereților arterelor, ceea ce crește riscul de apariție a aterosclerozei.

Fumat: Fumatul dăunează pereților arterelor, ca urmare a faptului că trombocitele și celulele sanguine se adună la locul afectării ca parte a reacției de vindecare a corpului, ceea ce duce în cele din urmă la îngustarea arterelor.

Colesterol: Colesterolul are multe funcții de bază în organism care contribuie la structura celulară și la producerea de hormoni. Există două tipuri principale de colesterol, unul bun și unul rău.

Tipul rău de colesterol este lipoproteina cu densitate scăzută (LDL), iar excesul de colesterol LDL din sânge poate contribui la dezvoltarea aterosclerozei. Ca factor de risc, colesterolul ridicat este mai semnificativ la bărbați decât la femei.

Hipertensiune: În Marea Britanie, mai mult de 25% dintre adulți au hipertensiune arterială. Dacă sângele din interiorul arterelor este „pompat” la presiune excesivă, pereții lor interni sunt deteriorați, contribuind la dezvoltarea aterosclerozei, care apare în același mod ca la fumatul discutat mai sus.

Consumul de alcool: Consumul excesiv de alcool poate duce la hipertensiune arterială și colesterol ridicat, care este un factor de risc important pentru ateroscleroză.

Stil de viata sedentar: Inactivitatea fizică poate duce la hipertensiune arterială, deci o activitate fizică scăzută este un factor de risc pentru ateroscleroză.

Ce putem face despre ateroscleroză

Orice efort de susținere a sănătății inimii poate ajuta la prevenirea aterosclerozei. Oamenii nu își pot controla procesul de îmbătrânire, nu ne putem schimba etnia sau relația de familie. Cu toate acestea, există măsuri privind stilul de viață pentru a reduce factorii de risc pentru ateroscleroză.

Realizarea și menținerea unei greutăți corporale sănătoase are o serie de beneficii pentru sănătate, precum și reducerea riscului de apariție a aterosclerozei. Consumarea cantității corecte de calorii trebuie aleasă în funcție de înălțimea și nivelul fizic. În medie, o persoană are nevoie de 2.500 Kcals pe zi, deși valoarea exactă depinde de individ și este adesea mai mică dacă obiectivul este pierderea în greutate.

Dacă aveți diabet de tip 1 sau tip 2, urmați cu atenție sfatul medicului sau dieteticianului dvs., deoarece controlul eficient al zahărului din sânge poate avea un efect pozitiv asupra dezvoltării aterosclerozei.

Potrivit British Heart Foundation, renunțarea la fumat este cel mai important lucru pe care îl poate face o persoană pentru sănătatea inimii.

O dietă echilibrată corespunzător este baza pentru menținerea nivelului sănătos de colesterol. Consumul de fructe, legume și cereale integrale și înlocuirea alimentelor grase pot ajuta la scăderea colesterolului, iar NHS spune că un aport zilnic de 2000 mg de steroli vegetali vă poate ajuta.

Hipertensiunea arterială are ca rezultat un risc crescut de ateroscleroză, dar, deoarece simptomele sunt rare, este foarte dificil să-i detectăm prezența la timp. Cu ajutorul medicului de familie, vă putem verifica tensiunea arterială și vă putem oferi sfaturi despre cum să procedați în astfel de cazuri.

Exercițiile fizice active și regulate pot ajuta la menținerea sănătății arteriale prin menținerea tensiunii arteriale într-un interval acceptabil. British Heart Foundation vă recomandă să vă mențineți corpul treptat cu exerciții fizice timp de cel puțin 150 de minute pe săptămână.

Ateroscleroza și băutura de aloe vera

Ateroscleroza are ca rezultat vasoconstricție, tulburări circulatorii, infarct miocardic și accident vascular cerebral. Combinația de ingrediente active a băuturii de aloe vera și efectul sinergic al substanțelor au un efect de echilibrare asupra metabolismului organismului, astfel flexibilitatea vaselor de sânge; și prin intermediul antioxidanților săi, este eficient împotriva efectelor compușilor de nicotină, grăsimi și var. Consumul de băutură de aloe vera poate preveni, de asemenea, dezvoltarea aterosclerozei.

Băutura de Aloe vera este o versiune mai consumabilă oral a gelului de aloe vera. Se recomandă consumul a 20 ml de două ori pe zi, totuși, dacă organismul este stresat, există o dependență de nicotină sau există un consum redus de legume și fructe, se recomandă consumul a 30 ml de băutură de aloe de 3 ori pe zi, constant.

Este bine de știut că efectul de echilibrare și regenerare al aloe vera nu este imediat, ci după 4-6 săptămâni de consum regulat. Cu toate acestea, dacă este o boală de lungă durată, consumul de băutură cu aloe se repetă ca tratament. Cu toate acestea, va avea apoi un efect pozitiv asupra performanței, vitalității și rezistenței noastre.

Băutură de aloe vera pot fi găsite în mai multe arome și pachete în magazinul nostru online!

Sursă:

Referinţă:

Ateroscleroza Ghidul dvs. rapid. British Heart Foundation 2014
Fișa informativă privind bolile cardiovasculare nr. 317. Organizația Mondială a Sănătății 2015
Diabetul de tip 2 în populația din Asia de Sud a Regatului Unit. Fundația pentru sănătate din Asia de Sud 2014
Jeanine E Roeters van Lennep, H.Tineke Westerveld, D.Willem Erkelens, Ernst E van der Wall. Factori de risc pentru bolile coronariene: implicații ale genului. Cercetări cardiovasculare. 2002
Weidner G. De ce bărbații au mai multe boli de inimă decât femeile? O perspectivă internațională. Journal of American College Health. 2000 mai; 48 (6); 291-4
Vitale C, Miceli M, Rosano GM. Caracteristicile specifice genului aterosclerozei la femeile menopauzale: factori de risc, evoluție clinică și strategii de prevenire. Climacteric: Journal of the International Menopause Society. 2007 Oct; 10 Supliment; 16-20.
http://www.nhs.uk/Conditions/Atherosclerosis/Pages/Introduction.aspx

Evaluarea efectului gelului de aloe vera în ateroscleroză ()

Ateroscleroza este o boală complexă asociată cu o serie de factori etiologici. Dintre cei mai importanți factori, hiperlipidemia, inflamația și tromboza au primit cea mai mare atenție. Scopul acestui studiu a fost investigarea eficacității gelului de aloe vera la șobolani cu hiperlipidemie indusă de dietă bogată în grăsimi.

Șobolanii hiperlipidemici induși de dietă bogată în grăsimi au fost tratați zilnic cu trei doze de gel de aloe vera timp de 15 zile și profilul lipidic a fost monitorizat ...

Rezultatul: administrarea orală de gel de aloe vera timp de 15 zile a redus semnificativ nivelurile totale de colesterol, trigliceride și LDL, în timp ce nivelurile de HDL au rămas neschimbate ... În plus, activitatea antiinflamatorie a fost observată la membrii grupului de gel de aloe vera.

Rezultatele studiului au arătat că gelul de aloe vera are efecte antihiperlipidemice, antiinflamatorii și antitrombotice. Astfel, rezultatele de mai sus sugerează că gelul de aloe vera are un rol protector în hiperlipidemie, ceea ce duce la ateroscleroză, o boală a aterosclerozei. ()

Extrasul complet poate fi citit aici în engleză: