Bazele pierderii în greutate și a unei vieți bune!

Care este cheia pierderii în greutate și a sănătății?

Cheia este că totul este legat de tot!

Imaginați-vă o piață mare chiar în mijlocul Chinei, ceva se întâmplă acolo, dar auziți doar despre asta și credeți că nu vi se poate întâmpla, este departe! Acum imaginați-vă că oceanul este o cadă, scoatem ștecherul din ea! China nu mai este un zvon, ci o realitate sângeroasă, am scurs apa! Este la fel cu corpul tău, deoarece piciorul drept și piciorul stâng sunt conectate la aceeași inimă, iar ficatul se află în același corp cu piciorul. Intelegi? Nu sunt al meu, al tău, al ei! Il avem! Aceasta este karma! De aceea, acum citiți asta de la mine, pentru că vreau să vă ajut să vedeți dacă acest subiect a fost prea chinez în trecut!

Cel mai mare atu este sănătatea, la asta trebuie să lucreze toți oamenii existenți! Înainte să te îmbolnăvești, înainte să devii mamă, înainte să te îmbolnăvești de tine doar pentru că cineva nu i-a spus și nu știa! Sistemul nostru imunitar poate fi atât meritul nostru, cât și rușinea noastră! Am provocat-o, acordându-i atenție timp de mulți ani! Sau neglijare! Dacă acesta din urmă trebuie să-i faci față imediat!

Primul pas către respectarea vieții în aceste zile.

A STA ACASA! Studiază această scriere acasă și începe să o folosești pentru succesul tău! Sute de povești de succes, multe kilograme pierdute, recuperare emoțională, autenticitate în spatele liniilor!

Celula trăiește din ceea ce mănânci, ai citit asta de la mine de o sută de ori! La nivel celular, gândurile noastre, mai exact emoțiile noastre, ne influențează! Emoția afectează celula a frică, vinovăție, pierdere, ură de sine, teamă, ură la nivel celular, cortizolul este un hormon inamic. Produce și distruge într-o stare de frică persistentă! Băutorii/băutorii sunt familiari, nu-i așa? Când cineva scapă de ceva, acest hormon este gâscă! Apoi, glanda suprarenală se învârte din cauza traumei și atunci apare panica. Traumatismele, în special cele din copilărie, se pot afla în spatele multor boli ulterioare ale organelor (nu doar psihice), inclusiv cancer, obezitate, boli de inimă! Studiul ACEExperiențe ostile din copilărie ” echipa de cercetare studiază! Testul este disponibil pentru oricine la acest link:

Persoanele cărora Au primit 7 sau mai multe puncte și au fost de trei ori mai predispuse la cancer!

Emoția negativă distruge singură! Dar asta este bucurie, mândrie, succes, dragoste, comunitate, crește nivelul de energie, se vor produce endorfine, dopamină, serotonină și oxitocină! Acești hormoni sunt prietenii noștri, mândria, hormonii „iubirii”, iar viața nu va da niciodată o problemă fără o soluție:) !
Acești hormoni sunt produși atunci când nu ți-e frică, știi cine ești, ce vrei, cu cine și unde te duci!

Aici vine rolul alimentelor din care viu fizic a celulă!

Dacă celula este hidratată corespunzător (0,4 dl per kilogram de greutate corporală, adică un litru la 100 kg apă acesta este minimul necesar pentru ca organele să funcționeze în repaus, mai mult în timpul activității) și dă viață pentru nutrienți devine optim pentru tine raportul carbohidrat-grăsime-proteină, (Întrucât fiecare persoană este diferită, definiția exactă depinde de metabolism, stilul de viață, obiectiv, dar trebuie să fii conștient!), Sunt destui aminoacizi disponibili, există suficient aport de antioxidanți și vitamine! Aceasta nu este o teorie a caloriilor, doar caloriile nu trebuie luate în calcul! Imaginați-vă un deci și jumătate de cola și 1 kg de broccoli cu același număr de calorii, doar unul distruge cealaltă construcție! Acesta este motivul pentru care există persoane obeze, dar cu deficit de nutrienți! Avem nevoie de vitamine, avem nevoie de un „curaj” deosebit pentru a trăi fără vitamine în 2020! Nu arăta ce te face să te simți bine! Ceea ce vă adaugă este bine! Nu este nivelul minim de care nu ne distrugem, ci nevoia care variază de la nivel la nivel, dar este cu siguranță un multiplu al recomandărilor! Vitamina nu poate fi supradozată, dar în absența ei se poate prăbuși cu ușurință.

Dacă ați merge la cumpărături, aș vrea să transmit cele mai bune locuri și, prin urmare, cea mai mare învățătură pentru generația tânără, care suferă de „boli” în industria alimentară și sistemele lor hormonale cerșesc o schimbare:

Piață, măcelar, legume, pește și nu poți greși! Dacă mergi aici, nu poți obține otrăvuri zdrăngănitoare care durează luni de zile împotriva vieții distructive.

Ce dușmanii tăi?

Cu cât ești mai departe de creație, cu atât îți pregătești mai mult asasinarea împotriva vieții! Unele dintre aceste materiale nu sunt exhaustive:

Alcoolul aparține aici, un mare dușman dacă ne uităm energic la „nu suntem complet în imagine”, deoarece nivelurile noastre de energie încep să scadă, făcându-te susceptibil la tot felul de vibrații scăzute, distrugând țesuturile și nu doar ficatul, care este centrul sistemului nostru imunitar, dar creierul nostru este! Nu este normal ca o organizație „mahmureală” să fie în viață. Aceasta este distrugerea pentru noi înșine! Nu este nevoie să beți! La fel cum nu trebuie să lingi un chipset ! Dacă ai un câștig uriaș, consumă o cantitate minimă de bandă cu la fel de multă apă!

Amelioratori de aromă, substanțe de reținere a apei (souluprat), lapte praf (Cum a intrat laptele praf în șuncă? Deci, jumătate din cantitatea de carne este dublată cu atât de mult emulgatori de apă pentru ao face „șuncă” și valoarea nutritivă ar trebui să fie aceeași au fost carne pură, așa că proteina este dizolvată în lapte praf!), ulei de floarea soarelui, amidon de porumb, conserve, tort, nasika, margarină, zahăr cred că are sens! Toate procesele autoimune sunt susținute de zahăr! Celulele canceroase și ciupercile, de asemenea, adoră! Grâu, prostii integrale, bulgări de zahăr, sucuri cred că sunt limpezi, sucul de portocale 100% nu este mai bun pentru insulină decât zahărul! Îndulcitorii artificiali, umflați în 4 luni, au crescut bombele Omega-6 la porci, puii cu antibiotice. Este ca și cum ai merge înapoi în Paradis sau om preistoric! În ceea ce privește pământul, lemnul este bun! Nu căutați sensul vieții în melcul de cacao pentru că nu.

Sportul ar veni acum, dar îl prefer Aș evidenția somnul! Cel care se poate relaxa poate fi tensionat! Nu există dezvoltare fără odihnă, de fapt, nu poate exista! ÎNTREGUL va fi cu toții împreună cu restul! Respectiv, meditație și lectură, apoi toate bune într-una! Fii mai bun decât rău în fiecare zi! Fă-o mult! Ceea ce vei mânca va fi, vei mânca bine, vei fi bine! Viața este a ta!:)

Miller, David Ian (14 noiembrie 2005). „Finding My Religion: Bruce Lipton, biolog celular și autor al„ Biologia credinței ”, spune că credințele noastre, nu ADN-ul nostru, ne controlează biologia. SF Gate. Adus 15 aprilie 2014.
^ Ellison, Katherine (2010). „New Age sau„ New Biology ”?”. Frontiere în ecologie și mediu. 8 (2): 112. doi: 10.1890/1540-9295-8.2.112. Lipton rămâne pe liniile directoare ale discuțiilor convenționale privind epigenetica. Știința principală l-a ignorat practic, spune el - ceva pe care poate că l-ar fi încurajat, cu entuziasmul său extraordinar de neîngrădit.
^ Gorski, David (4 februarie 2013). „Epigenetică: nu înseamnă ce cred că șarlatanii înseamnă”. Medicină bazată pe știință.

https://www.ted.com/talks/nadine_burke_harris_how_childhood_trauma_affects_health_across_a_lifetime/transcript

Îmi pasă cine ești, cine se află în spatele „armurii de fier”! Fiecare ființă umană este un miracol unic și irepetabil! Aceeași metodă nu va funcționa pentru două persoane! Doar ceea ce este potrivit pentru corpul tău, sistemul hormonal, sufletul, grupa de sânge, tipul metabolic va funcționa, ceea ce te va face fericit!