Efectele benefice ale polenului de albine asupra sănătății în 10 puncte

Ce este polenul de albine?

Albinele petrec opt ore în fiecare zi colectând polen. Fiecare albină colectează instinctiv cele mai sănătoase polenuri de la mii de flori, pe care apoi le acoperă cu saliva albinei. Ține asta pe picioarele din spate ca niște bile. Polenul de albine conține o mare varietate de nutrienți, cum ar fi aminoacizii, tot felul de vitamine din complexul B, minerale, proteine, carbohidrați și lipide. Este nevoie de o lună întreagă de lucru pentru ca o albină care funcționează să producă o lingură de polen de albine.

De ce polenul de albine este special?

Polenul de albine este unul dintre cele mai nutritive alimente pentru oameni. Valoarea sa nutritivă nu este comparabilă cu niciun alt aliment, nici în diversitatea sa, nici în disponibilitatea sa ușoară. Aminoacizii din polenul albinelor pot fi utilizați eficient de corpul uman. Chiar și brânza, ouăle și carnea nu conțin la fel de mulți aminoacizi ca polenul albinelor. În antichitate se credea că omul ar putea supraviețui fără boli dacă nu ar consuma altceva decât polen de albine și chiar ar avea copii.

Natural este cel mai bun:

Polenul de albine nu poate fi produs artificial. Polenul albinelor este stocat de albine în stupul folosit de regină. Este un aliment bogat în nutrienți și nu trebuie confundat cu splina sau laptisorul de matcă.

Polenul de albine cumpărat din magazin este îndepărtat din picioarele din spate ale albinelor și apoi spart în exteriorul polenului, astfel încât polenul are un efect excelent asupra sănătății.

Polenul de albine are un gust ușor dulce, ușor amar. Cu toate acestea, în timp, cineva se obișnuiește cu gustul lor. În general, granulele pot fi presărate pe clătite sau vafe, sau amestecate cu băuturi sau smoothie-uri cu aromă de ciocolată, sau consumate direct. Cu toate acestea, cel mai bun mod de a consuma polen este să-l mestecați crud. Cu toate acestea, nu uitați niciodată să nu fierbeți sau să gătiți polenul. Puteți consuma 2 linguri din el în fiecare zi, astfel încât corpul dvs. primește cel puțin 20 de tipuri de aminoacizi. Deși acoperă doar o parte din aportul zilnic de proteine, proteina din polen este de înaltă calitate.

1. Antioxidanți:

Polenul de albine furnizează organismului antioxidanți valoroși care iau lupta împotriva inflamației. Ele întăresc corpul, făcându-l mai receptiv la infecții, iar polenul de albine ajută la regenerarea celulelor. Datorită efectelor sale puternice antioxidante și antibacteriene, polenul poate fi utilizat ca un medicament alternativ bun și poate fi, de asemenea, utilizat pentru tratarea eficientă a astmului, deoarece unii oameni raportează că consumul de polen de albine își reduce simptomele.

2. Feed-uri:

Deoarece conține o multitudine de vitamine și minerale diferite, o lingură de polen de albine poate trata orice problemă minoră din organism. Datorită nutrienților potriviți, corpul se regenerează singur, astfel încât să rămână sănătos. Nutrienții includ 28 de tipuri de minerale, 11 tipuri de enzime, 12 tipuri de vitamine, 14 tipuri de acizi grași și 11 tipuri de carbohidrați.

3. Probleme cardiovasculare:

Polenul de albine conține o cantitate destul de mare de rutină care întărește sistemul cardiovascular. Rutina este un bioflavonoid care întărește capilarele și vasele de sânge, stabilizează nivelul colesterolului și ajută la menținerea unei circulații sanguine sănătoase. În plus, polenul de albine previne și atacurile de cord.

4. Crește fertilitatea:

Se știe că consumul de polen de albine crește fertilitatea, deoarece polenul stimulează ovarele. Nu numai că ajută femeile să rămână însărcinate, ci și le hrănește mai bine. Potrivit unui studiu, polenul de albine o ajută pe mamă să fie hrănită în mod optim, în timp ce nu dăunează fătului. Pe de altă parte, însă, unii sfătuiesc să nu consume polen de albine în timpul sarcinii. Dacă sunteți gravidă și vă gândiți să consumați polen de albine, asigurați-vă că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

5. Îmbunătățirea poftei naturale:

Polenul uterin este popular datorită efectului său de stimulare a poftei de mâncare, deoarece crește efectele multor hormoni. Consumul său crește dorința sexuală, deși acest lucru nu a fost dovedit științific.

6. Crește energia:

Polenul de albine poate crește puterea și energia. Se spune că ajută sportivii și culturistii să se recupereze mai repede după antrenament, crescând astfel în mod natural performanța. Polenul uterin crește rezistența și rezistența și cel mai important nu are efecte secundare. Deoarece este 50% carbohidrați și 35% proteine, energizează imediat corpul.

7. Întărește sistemul imunitar:

Sistemul imunitar păstrează pericolele vizibile și invizibile. Polenul uterin întărește sistemul imunitar, astfel încât să poată combate agenții patogeni și mai eficient. De asemenea, ajută sistemul imunitar să țină sub control celulele canceroase. Dacă sistemul imunitar este întărit, cu siguranță nu va fi un nou tip de boală pentru a ataca corpul.

8. Piele sănătoasă:

Utilizarea externă a polenului de albine poate stimula creșterea pielii noi, precum și preveni îmbătrânirea prematură. Stimulează alimentarea cu sânge a celulelor pielii, netezeste ridurile și întinerește pielea. S-a demonstrat că proteinele nutritive din el inversează procesul de îmbătrânire. În plus față de celulele noi ale pielii, polenul de albine are și un efect bun asupra unor probleme precum eczeme și psoriazis.

9. Atacurile foamei:

Polenul de albine poate fi folosit pentru a controla atacurile foamei, deoarece polenul afectează apetitul. Suprimă foamea la persoanele obeze, deoarece afectează direct centrul de control al pulsului al creierului. Acest lucru vă va reduce dependența de o dietă nesănătoasă. Polenul de albine furnizează cantitatea potrivită de energie, astfel încât poate fi utilizat bine pentru controlul echilibrat al greutății.

10. Stimulează digestia:

Polenul de albine poate scăpa și de problemele digestive. Acest polen nutritiv conține enzime care stimulează procesele digestive. Polenul de albine, având un efect antimicrobian, asigură o digestie sănătoasă prin eliminarea agenților patogeni nedoriti. Particulele de polen uterin pot vindeca, de asemenea, problemele tractului urinar.

După cum puteți vedea, polenul de albine este o substanță foarte specială. Nu numai că hrănește, dar are și un efect bun asupra organismului datorită efectelor sale benefice, deci este un nutrient special din toate punctele de vedere. Deși o substanță similară a fost deja produsă într-un mediu de laborator, nu este comparabilă ca proprietăți și efecte cu polenul real de albine produs de albine.