Cadere normala a parului de primavara - Sfaturi de atenuare!

Simptome asociate:

Iarna ne uzează corpul, deci poate afecta și starea părului nostru. Căderea părului de primăvară este de fapt normală, dar ce putem face pentru a o reduce?

În lunile lungi de iarnă, vremea rece, zonele calde și uscate încălzite, răcelile și aportul redus de vitamine afectează cu siguranță corpul și sănătatea noastră, dar chiar și bunăstarea noastră. Răcoros poate irita pielea și se poate usca ușor în încăperi încălzite. Nici medicamentele și antibioticele luate pentru boli nu sunt bune pentru el, totuși, din cauza lipsei de vitamine, aspectul său poate fi palid și plictisitor. Acest lucru este valabil nu numai pentru pielea noastră, ci și pentru scalp și păr.

Cauzele căderii părului de primăvară

Acești factori nu favorizează starea părului nostru, mai ales nu faptul că iarna se întâmplă adesea asta aducem substanțe nutritive importante în corpul nostru în proporții și cantități greșite. Foliculii de păr reacționează foarte sensibil la acest lucru, creșterea și ciclul lor de viață pot stagna, ceea ce poate duce la subțierea părului și pierderea părului. în plus Datorită consumului redus de lichide, toxinele dăunătoare se pot acumula în corpul nostru, ceea ce are un efect la fel de negativ asupra calității și funcției foliculilor de păr. Așa se întâmplă când intrăm brusc în apartamentul cald de la rece. Starea scalpului poate fi, de asemenea, agravată de faptul că atât aerul rece, cât și cel încălzit al iernii se usucă și îl face să crape, ceea ce îl face mai predispus la mătreață și iritații.

Ce putem face cu privire la căderea părului?

Pentru a reduce căderea părului, pe de o parte, trebuie să fim atenți la aportul adecvat de nutrienți. Pe de o parte, aceasta înseamnă înlocuirea vitaminelor importante ca leac cu preparate vitaminice sau prin consumul de alimente care conțin o proporție mai mare din ele. Vitaminele A, B, C și E sunt vitamine importante pentru păr. În plus, este esențial să rețineți aportul de zinc, fier, iod, seleniu, cupru, calciu, fosfor, magneziu, mangan sau chiar sulf. Pe lângă minerale, merită acordată atenție și aportului de proteine, întrucât 98% din păr este alcătuit din proteine. Pentru ca nutrienții enumerați mai sus să fie prezenți în cantități suficiente în corpul nostru, mâncăm o mulțime de legume, fructe, oleaginoase, pește și deloc primăvara: mâncați o varietate și beți o mulțime de lichide.

Pe lângă nutriție, ne putem răsfăța părul primăvara cu diverse împachetări și uleiuri de păr extrem de bogate și hrănitoare. Acestea conțin concentrate ridicate de ingrediente care pot îmbunătăți eficient părul rece și slab. Putem organiza un astfel de tratament răsfăț o dată sau de două ori pe săptămână și nu este nevoie să ne fie frică să nu facem părul mai greu sau gras. Mai important, să nu neglijăm utilizarea balsamului acum, pentru că putem face suprafața părului moale și strălucitoare.

Oferta farmaciei online BENU:

Comprimate Ferrocomp forte 40x

Simptomele frecvente ale deficitului de fier și ale anemiei pe care le provoacă sunt amețeli, tensiune arterială scăzută, ritm cardiac rapid, paloare, performanță fizică și mentală slabă, căderea părului. Acest omolog stabilit de multă vreme este un mod eficient de a rezolva acest lucru.