Anxietate de separare: când, cum apare?

Simptome asociate:

Sunt copii care plâng plângând să nu fie nevoiți să rămână în ovi sau fără mama lor la petrecerea de ziua de naștere. Au ceva în comun: anxietatea de separare.

După naștere, majoritatea bebelușilor sunt corp la corp, iar cel mic nu se deranjează deloc. Cu toate acestea, după vârsta de șase ani, majoritatea nu se mai bucură de ea. Dintr-o dată, observăm că și bebelușul nostru nu vrea să rămână în brațele bunicii și, în plus, plânge și țipă. Acest lucru se datorează faptului că până la vârsta de șase luni, creierul lor se dezvoltă foarte mult și sunt deja capabili să recunoască și să distingă fețele. Această abilitate îi ajută să-și găsească întotdeauna părinții atunci când se târăște și se urcă.

Cel mai important lucru: răbdare, răbdare, răbdare

Pentru mulți părinți, poate fi util să știm că acest comportament este complet normal. Această reacție a copilului nostru arată doar că are încredere în noi sută la sută și îl umple de teamă dacă trebuie să divorțeze de noi. Nu începe de la plânsul de enervare, ci de la anxietatea de separare pe care nu o poți suporta altfel. Afirmații precum „nu va fi nimic în neregulă” nu îl vor liniști și, dacă rămânem singuri în ciuda plânsului, am putea pierde cu ușurință încrederea.

De aceea este foarte important să fii înțelegător și să încerci să rezolvi situația cu multă răbdare și pași mici. Nu există niciun truc pentru a lua fricile copilului nostru peste noapte, deoarece fiecare copil este diferit, deci fiecare devine diferit. Cel mai bine este să-l lăsați să se ridice în ritm propriu și să nu forțați nimic.

7 sfaturi despre cum să ajute la anxietatea de separare

Să ne încredem în intuițiile noastre!

Dacă simțim că copilul nostru nu este încă pregătit pentru independență, atunci nu-l forțăm. Nu vă faceți griji dacă rudele sau oricine altcineva face observații că „ați putea fi lăsat singur cu o babysitter la o vârstă atât de mare”. Să ne ascultăm intuiția și să parcurgem propria noastră cale.

Să vorbim la timp!

Nu vă strecurați niciodată departe de casă, spuneți-i întotdeauna copilului în avans dacă avem un program în acea zi la care nu puteți veni. Să fim obiective și nu emoționale. Acesta din urmă, desigur, nu se aplică la rămas bun.

Este foarte important pentru copilul nostru să știe exact ce se va întâmpla în acea zi și când vom merge pentru ea. Nu întârzia niciodată. Dacă îi spunem că vom fi acolo după prânz, nu ajunge doar la gustare.

Să rămânem cu el!

Nu vrei să fii acolo singur la o petrecere de ziua de naștere? Apoi îi oferim că vom rămâne până se va tăia tortul, ca să se poată obișnui cu atmosfera și să fie mult mai îndrăzneț.

Jucăria de pluș preferată

Dacă nu există tată și mamă acolo, iubitul animal de pluș poate ajuta foarte mult. Lasă-l pe copilul tău să aibă micul animal de companie și să creadă că te va face să te simți deja mai bine.

Evitați emoțiile excesive!

A sosit mama! Asigurați-vă că bucuria de a vă vedea nu este dramatică, exagerată. Desigur, putem fi fericiți pentru el, dar nu exagerați. Copilul nostru ar trebui să simtă că este o situație complet normală: dacă plecăm, ne vom întoarce.

Pentru a ne salva copilul

Copilul nostru petrece noaptea cu un prieten, dar seara nu se simte ca acasă, așa că trebuie să mergem după el. Într-un astfel de caz, nu-l certăm niciodată, dar îl încurajăm: „Data viitoare puteți reuși. Nu este nimic gresit!" Copilul va fi împuternicit prin conștientizarea faptului că trebuie doar să vorbim și că vom merge pentru asta.

Erori nutriționale severe în timpul sarcinii și hrănirii

Perioada crucială pentru prevenirea bolilor adulților, precum diabetul, obezitatea sau bolile cardiovasculare, începe cu concepția.