Câinii lui Pavlov și stresul de foc

Pavlov a dorit să obțină o oarecare perspectivă asupra funcționării sistemului digestiv la câini doar când a identificat un fenomen de învățare numit condiționare clasică ca un produs secundar. Situația inițială a fost că echipa de cercetare a îndepărtat saliva câinilor experimentali din gură printr-un tub introdus chirurgical, astfel încât să nu pătrundă în stomac, ci să treacă prin fistulă într-un vas de măsurare.

Când alimentele intră în gura unui organism, formarea salivei începe automat să asigure hrana esofagului. Pavlov a fost curios cu privire la cantitatea și compoziția salivației atunci când a observat că pacienții săi încep să saliveze la vederea mâncării, mai mult, un stimul complet independent de mâncare, spunem sunetul. Atunci și-a dat seama că stimulii concomitenți s-au împletit și câinii au reacționat în același mod chiar și atunci când doar unul sau altul era prezent. Cu alte cuvinte, când câinele a experimentat mult că mâncarea a venit întotdeauna după sunet, doar sunetul sunetului a început salivarea.

Acest lucru nu este diferit pentru noi, pentru oameni; gândiți-vă, de exemplu, cum ne simțim când intrăm în cabinetul stomatologic și mirosul de dezinfectant ne lovește nasul, sună drillul din ușă scârțâind în spatele ușii ... Ne zvâcnește stomacul? Ne slăbesc picioarele? Am vrea să ne retragem? Dintr-o dată durerea dispare din fălcile noastre? Cu toate acestea, încă nu s-a întâmplat nimic, încă nu ne-am deschis gura, nu au întins încă mâna, nici măcar nu a durut. Da, dar s-a întâmplat de nenumărate ori că putem simți mirosul astringentului dezinfectant, expunem, încordăm, furnicăm, rănim ... și aceste lucruri sunt conectate în mintea noastră. În acest fel, doar un singur fragment de miros poate evoca întreaga serie.

Imprevizibilitatea

Deci, se dă un semnal sonor și luminos fără echivoc, iar pompierul sare la seringă. Dar asta nu este tot. Tipul de schimbări din corpul său care îl pregătesc pentru intervenție începe imediat. Corpul semnalează o reacție de alarmă: simțurile devin mai clare, mușchii se încordează, ritmul cardiac accelerează și procesele mai puțin semnificative încetinesc (de exemplu, digestia). Doar din cauza alarmei? Da, din cauza alarmei care a fost asociată cu cavalcada colorată de intervenție, pericol, încordare fizică și mentală în timpul marșurilor seriei. În momentul alarmei, pompierul știe cam ce îl așteaptă la fața locului, dar aceste informații sunt departe de a fi certe și clare. Nu este suficient ca, în afară de orice altceva, să fi trebuit să fiți în seringă timp de două minute, nici măcar să nu știți exact ce fel de intervenție va fi necesară în următoarele minute, ore, zile ... ce fel de utilizare va fi fi nevoie

Ceea ce este magic (sau pur și simplu îngrozitor) la munca pompierilor este că aceștia nu se pot pregăti înainte de intervenție. Privind la olimpiade, sportivii profesioniști știu cu ani în avans când trebuie să realizeze cea mai mare realizare din viața lor. Un student știe ziua celui mai mare examen din viața sa cu câteva săptămâni înainte. Un subordonat de birou are zile de zile pentru a finaliza un proiect sau un eseu de trimis. Un profesor are câteva pumni înainte de următorul să se pregătească. Un pompier are câteva minute pentru a se pregăti pentru un eveniment care poate necesita cea mai mare performanță din viața sa. Nimic nu te avertizează în avans, nu există nicio modalitate de a te pregăti pentru alarmă. Există doar timp să vă pregătiți pentru marș, când dați peste o epavă într-un vehicul imens, sirenă de o lumină albastră, ocolind mașinile și pietonii, astfel încât chiar și acele câteva minute sunt pline de tensiune. Și această imprevizibilitate plutește pompierii în incertitudine, care, dacă ne gândim doar la noi înșine, este unul dintre cele mai greu de tolerat în viață. Nu este întâmplător zicând zicala: răul sigur este mai bun decât incertul.

Desigur, nu toate alarmele necesită performanță supraomenească, dar potențialul se află acolo adânc. Și tocmai de aceea se dezvoltă așteptarea puternică, răspunsul energetic al organizației, fie că este semnalizarea unei alarme de incendiu, care, după cum știm, implică rareori o intervenție activă.

Pompierii, poate pentru a contracara această incertitudine, se agață adesea de ritualuri, obiceiuri și ritmul zilnic obișnuit. Desigur, rutina zilnică stabilește cadrul pentru aceasta, dar în plus, majoritatea pompierilor au propriile obiceiuri, pe care le urmează în același mod în toate serviciile și, dacă este posibil, în același timp.

Automatizare - fără control conștient

Deci, alarma este mai mult sau mai puțin percepută ca o situație în Pavlov, în care ajunge un răspuns rapid și precis la un stimul adecvat de sunet și lumină: pompierul sare și se repede la cizme. După primii câțiva ani, procesul devine atât de automat încât practic nu este necesar controlul conștiinței. De exemplu, dacă intră o alarmă în timp ce dormi, nici un pompier nu se va trezi de fapt pe seringă! (Acesta nu este un pericol specific, cu excepția probabil pentru șoferi.)

Nici automatismul nu este necunoscut în viața civilă: așa conducem o mașină cu mulți ani de experiență, așa că gătim, curățăm, conducem ... Toate acestea sunt comportamente practicate pe care le repetăm în fiecare zi, așa că le realizăm cu o siguranță deosebită; între timp ne eliberăm șanțurile pentru a reflecta la altceva. Acest lucru permite șoferului experimentat să primească apeluri telefonice, să mănânce și chiar să-și caute ochelarii în timp ce conduce (în timp ce ascultă radioul) și, ca rezultat, liderul studentului nu poate să se concentreze asupra altceva decât presiunea pedalei, poziția oglinzi sau pârghia semnalizatorului. -separat, nu dintr-o dată, în același timp). Automatizarea se întrerupe atunci când o eroare intră în sistem: merită remarcat pentru șoferi că opresc orice altceva în momentul apariției unei urgențe: chiar și propoziția este întreruptă. În acest caz, conducerea devine conștientă, iar atunci când pericolul dispare, conferința poate reveni.

Dacă ajungem la automatizarea pompierilor, putem experimenta aceeași stagnare și conștientizare. De ce ai nevoie? Observăm modelul dovedit de comportament pe care îl urmează coma la o alarmă și îl tragem. Trecem bretele pe pantalonii lui. I-am pus niște cartofi prăjiți în cizme. Pune-ți casca. Gama de posibilități este inepuizabilă, iar rezultatul este destul de asemănător cu un psihoteror.

Alarma falsa

Nu este atât de ușor să ne dăm seama în viața de zi cu zi cine este pompierul și cine nu. S-ar putea crede că cel mai ușor este să întrebi, dar nu fi naiv: nu se vor dezvălui.

Cum, atunci, pompierii pot fi excluși din audiență fără nici o îndoială? Alegeți o cameră aglomerată corespunzător, unde puteți găsi tot felul de oameni împrăștiați (să fim liniștiți, vor fi pompieri printre ei, nu vom putea să-i observăm la început, pentru că marea lor forță se ascunde; când îi vedem în civili, nu își arată niciodată fețele fumurii, ci alții). Așa că avem camera, există o grămadă de potențiali pompieri în ea și apoi facem cruditate bruscă pe comutatorul principal și apoi numărăm în mod convenabil pe băieții care au sărit de pe scaune. Aceasta poate fi numită chiar o alarmă falsă, care este inclusă în teoria detectării semnalului (recepționarea semnalului) în psihologie.

Ce este o alarmă falsă în detectarea semnalului? Cercetătorii au observat acest fenomen când un astronom la începutul secolului trecut și-a concediat asistentul pentru că mai târziu a observat fenomene pe cer mai târziu decât el însuși. Atunci cei care au dreptul la aceasta au început o investigație sistematică și și-au dat seama că oamenii reacționează destul de diferit la stimulii care i-au lovit. Experimentele au constat în percepția stimulilor și răspunsurile la aceștia. Stimuli simpli de sunet sau lumină au fost acordați subiecților, care au trebuit să apese anumite butoane ca răspuns. Au măsurat tot ce au putut: cum ar fi timpul de reacție, procesul de luare a deciziilor („am auzit sunetul?, Ar trebui să apăs butonul?”) Sau reacțiile fizice care s-au schimbat în timpul sarcinii (indiferent dacă clipesc, transpirație, ritm cardiac, tensiune arteriala…).

În cazarmă, există un caz neglijabil că un semnal (alarmă) ar fi judecat greșit („poate că am auzit prost sau cineva se joacă cu lumina”), deoarece efectul de sunet și lumină este un stimul atât de clar și puternic încât poate fi foarte rar interpretat greșit (să zicem somn). între timp). Pentru a vedea mai clar, uitați-vă la următorul tabel (rețineți că teoria detectării semnalului este doar o formă specială de alarmă/grabă; dar altfel poate fi aplicată oricărui domeniu al vieții, chiar și în timpul așteptării):

există un răspuns	nici un raspuns
există un semn	lovituri (de exemplu, lovesc casca pompierului cu o cheie și lovesc înapoi cu o șurubelniță)	omisiune (pâinea este aruncată pompierului din sala de mese și nu se taie)
nici un semnal	alarma falsa (de exemplu, chiar dacă nimeni nu s-a uitat la pompier la schimbarea serviciului, îl împinge pe cel din fața lui din afara liniei, deoarece crede că l-au privit)	respingere corectă (pompierul nu a fost chemat la intrare, pizza lui ajunsese și nu ieșea)

Rafinament

Sigur, o glumă de comutator maestră l-ar jena chiar și pe cel mai frecat șef de pompieri, dar începătorii sunt chiar mai ușor să intre. De ce pompierii începători se grăbesc cu capul la tot felul de fenomene luminoase și sonore care seamănă puțin cu alarma ta? Ei bine, din nou, tot ce trebuie să facem este să ne întoarcem la acele laboratoare sovietice înghețate de alb - apoi încă - și câinii care se luptă în ele. Aici, cercetătorii și-au dat seama că condiționarea poate fi rafinată, cu alte cuvinte, odată ce am învățat un răspuns la animal, îl putem face ușor să răspundă doar la acel stimul, nu la alții ca acesta. Este recomandabil să începem un parteneriat cu aceste cunoștințe: dacă ne învățăm cuplul la timp să producă anumite reacții numai și exclusiv în prezența noastră, putem stabili iluzia unei căsnicii lungi și fericite.

Așa că este dat un câine care sală la vederea cercului. În pasul următor, îi arătăm o elipsă, după care nu mai există mâncare. Ai mereu mâncare după un cerc, niciodată după o elipsă. Desigur, subiectul se usucă abundent la amândouă la început, dar după o mulțime de penurie de alimente, este obligat să afle că nu există chiftele pentru o elipsă.

Acesta este, de asemenea, cazul pompierilor: partea din față a unei barăci, de exemplu, se confruntă cu o lampă stradală într-o jumătate aprinsă. Această lampă se aprinde și se stinge nemilos la intervale de aproximativ cinci până la șase minute, astfel încât băieții trebuie să învețe să nu sară pe lampa de stradă, ci să continue să sară pe lampa de alarmă interioară.

Stingere, generalizare

Extincția înseamnă că răspunsul care urmează stimulului dispare. Pavlov a realizat acest lucru hrănindu-se în mod constant după o serie de inele. Pentru un succes complet, aveți nevoie de consistență, nici de un singur inel care să fie urmat de mâncare. Ar merita să aplicați aceste cunoștințe pompierilor retrași sau dezafectați: este foarte dificil să trăiți cu un nivel atât de ridicat de receptivitate, explozivitate și viteză. Deși, din câte știu, nu există încercări în această direcție, ar fi indicat să stingem sau, dacă este posibil, să reducem reacțiile de alarmă la pompierii dezafectați. Acest lucru ar putea fi imaginat oferindu-le un sunet de alarmă și lumină fără a fi nevoie să meargă în niciun caz.

De altfel, acest lucru se întâmplă adesea la agenți speciali: pompierul se obișnuiește cu faptul că alarma nu este pentru el, că nu trebuie să sară, nu trebuie să sară și - chiar dacă parțial - răspunsul său este redus. Astfel, funcționează mai slab, mai lent, mai puțin încrezător decât o alarmă reală. Pentru a evita acest lucru, alternează în Suedia, de exemplu. Acolo, constructorii speciali își schimbă pozițiile în fiecare zi, nu numai unul cu celălalt, ci și cu procesoarele subordonate. tot cu șoferi. Fără înlocuire, constructorii speciali nu numai că suferă de lipsa unei rutine zilnice de marș, dar sunt excluși și din viața comunității, merg doar din simplul motiv că merg rar cu grupul, au puțină experiență împreună, stabilesc un agenda diferită.

Generalizarea este exact opusul discriminării discutate anterior. Aici, câinele a aflat că, dacă a răspuns într-un fel la un anumit stimul, ar trebui să facă același lucru. În ceea ce privește acest rezultat al cercetării, observăm cum se comportă pompierii atunci când o creatură feminină intră în cazarmă. Teoretic, acestea ar trebui să dea reacții bucuroase și încântate femeilor cu părul drăguț, frumos, lung, fuste, machiaj puternic. În schimb, oricărei femei îmbrăcate i se dă aceeași reacție euforică, fie ea la practicant, cu părul scurt, fără machiaj și bijuterii. Ceea ce înseamnă că nu discriminează în exterior, răspunsul se bazează pe un aspect: feminitatea doamnei o inițiază.