60 de kilograme om slăbit. Pierderea în greutate este imposibilă?

Cele mai bune arzătoare de grăsimi

De câtă apă trebuie să bei cu adevărat? Vara, modelele de costume de baie stabilesc un nou standard pentru figura feminină dorită: pe al șaptelea, sâni umflați de mai multe ori, talie de viespe, în formă perfectă, șolduri și coapse fără celulită prin intervenție chirurgicală. Mulțumită idolilor culturii de masă, femeile cred că un corp înalt, care arde grăsime, care arată ca o kilă, precum Heidi Klume, este secretul unei relații interesant de frumoase.

Răspunsurile bărbaților au arătat, de asemenea, incertitudine. Aproximativ 70% cred că o talie mai subțire ar fi mai bună în pat, iar 42 de bărbați de 60 de kilograme de slăbit ar dezbrăca goi chiar în fața partenerului lor.

Dar ciocnirea este că, spre deosebire de imaginile idealizate, băieții nu se așteaptă cu adevărat și nici nu vor ca soția sau prietena lor să fie la fel de subțiri ca un supermodel. Iar femeile nu-l caută pe Brad Pitt în pat.

calculator

Sigur, persoanele supraponderale se bucură de sex. Ei știu ce cercetători științifici abia încep să descopere: experiența sexuală explozivă provine mai ales din mintea noastră, nu rata perfectă de 60 de kilograme de pierdere în greutate pentru bărbați.

Pierderea în greutate este imposibilă?

Câteva kilograme în plus pot fi sexy Adulții supraponderali nu numai că fac mult sex, ci și multă plăcere, spune Martin Binks, directorul Centrului pentru dietă și fitness de la Universitatea Duke din Carolina de Nord. Binks, subiecții de sex masculin de 60 de kilograme, încearcă să slăbească și acest lucru este probabil recuperabil și din motive de sănătate.

Ceea ce este frapant, cu toate acestea, este că cea mai mare îmbunătățire a vieții lor sexuale s-a produs atunci când erau mai ușoare cu doar zece la sută din greutatea corporală, abia cu un kilogram sau două. Prin pierderea în greutate, oamenii sunt mai energici în plus față de o imagine mai favorabilă a propriului corp și vorbesc mai relaxat cu partenerul lor despre tehnici sexuale, fantezii și sentimente. În plus, sexul semnificativ stimulează secreția hormonului oxitocină.

Linia de fund: un apetit sexual sănătos poate duce la pierderea în greutate. Bărbații sunt, de asemenea, anxioși Nu numai femeile au fost induse în eroare în ceea ce privește greutatea și sexul. La întrebarea ziarului nostru, 35% dintre bărbați au spus că vor un corp ca Brad Pitté în Troia.

Secretele Atracției De-a lungul istoriei omenirii, corpul elastic și sănătos a ajutat la alegere, reproducere reușită. Cu secole în urmă, anumite trăsături feminine indicau tinerețea, talia subțire, sânii plini, fertilitatea și anumite calități ale unui bărbat care pierde în greutate de 60 de kilograme, cu umeri largi, superioritate, bun sprijin familial și capacitatea de a proteja și îngriji mama și copilul .

Deverenda Singh, psiholog evoluționist la Universitatea din Texas, crede că bărbații nu sunt cu adevărat interesați de greutatea unei femei. Mai presus de toate și mai presus de toate, sunt atrași de un fizic asemănător clepsidrei, ceea ce înseamnă, în majoritatea cazurilor, 70% din talia șoldului feminin, iar acest raport este un semn de fertilitate remarcabilă.

5'10 bărbat de 60 de ani greutate bună? - Dietă și scădere în greutate - 2020

Cu toate acestea, cercetările lui Swami arată că standardul este diferit în alte culturi. Bărbații din țările occidentale, precum Marea Britanie sau Statele Unite, tânjesc la femei cu un indice de masă corporală mai subțire în jur de 21.

În țările mediteraneene, mulți bărbați consideră că femeile cu o formă mai completă sunt extrem de dorite. Acest lucru poate explica de ce bărbații din sud se descompun pentru sabii binecuvântate cu un spate atât de mare ca Jennifer Lopez.

Cheia reală a atracției este de a fi găsit la un nivel mai înalt decât ambele sexe. Fața este mai puternic atașată de personajul sexy decât corpul. Potrivit unui sondaj recent realizat de Universitatea din Australia de Vest, femeile credeau că aproape jumătate din fața unui bărbat îi determină parțial atractivitatea.

Pentru bărbați, fața a spus și mai multe despre sex. Marianne Peters, care a scris un studiu asupra studiului, a venit cu teoria că greutatea inteligenței faciale, pierderea personalității și gradul de pierdere a încrederii în sine dezvăluie un grad de încredere în sine - toate acestea cresc șanse de sex excelent, mai degrabă decât talia.

Personalitate substanțială Dacă Nigella Lawson, zeița gătitoare a gătitului, nu se consideră sexy, ne-a făcut din cal un cal.

De îndată ce un bărbat care pierde în greutate de 60 de kilograme cu cineva, spune Viren Swami, abilitățile sale non-fizice devin mai importante în relațiile pe termen lung și în sexul plăcut. Dar, în ciuda tuturor cercetărilor sale, expertul afirmă: - Cu toții suntem atrași de alții și din diferite motive.

Sex și pierderea în greutate

Atracția parțial rămâne un secret și este în regulă. Locuri de muncă mai slabe Companiile din Marea Britanie cu forță de muncă mai subțire și mai agilă încurajează angajații să piardă în greutate.

Potrivit Monica Frost, directorul Centrului pentru Sănătate Ocupatională, nu este greu să lansezi o acțiune corporativă pentru bărbați pentru pierderea în greutate de 60 de lire sterline: - Concurența de slăbire este cu adevărat stimulantă pentru angajați, mai ales atunci când este combinată cu controlul greutății la fața locului și consiliere. Pentru început, faceți o plimbare cu colegul dvs. la prânz.

Calorii zilnici medii pentru bărbați - Noțiuni de bază - 2020

Numele doctorului Kenneth Cooper, prezervativ, este sinonim cu exercițiile fizice, iar bărbatul de șaptezeci și șase de ani, care a inventat cuvântul aerobic, merge acum la sală în fiecare zi.

Dar pentru cei care nu suportă antrenamentele de la maraton, încercați să faceți o pauză la jumătate. Arderea caloriilor după antrenament este, de asemenea, mai puternică în acest fel.