Curățarea drumului

Calea yoga către o minte pură și veselă: Patanjali, Neuroștiință și Emoții

Tip de legare: Carton, capac cu file

Traducător: Holló Imola Dalma

ISBN: 978 615 5786 15 0

Descriere

Dr. Stephen Parker - Stoma - cartea sa de umplere a lacunelor din literatura internațională de yoga poate servi ca manual pentru practicienii de yoga din orice sistem. Acesta conține toate cunoștințele teoretice de care ar putea avea nevoie un profesor de yoga instruit astăzi și le combină cu cele mai noi în neurofiziologie și psihologie. Alfabetizarea generală și profesională extraordinară a lui Stoma, precum și competența în cultura indiană, îi permit să învețe învățăturile milenare ale yoga și ale secolului XXI. Acesta combină ideile științifice ale secolului XX într-un singur sistem de gândire la scară largă. Autenticitatea spirituală a cărții sale este asigurată de deceniile sale de experiență terapeutică și meditativă, deschidere spirituală și dragoste pentru umanitate.

„Stephen Parker a venit cu o explicație aprofundată a aspectelor psihologice ale yoga din perspectiva clasicului Raja Yoga. Recomand cartea Curățând calea tuturor practicanților de yoga și meditație care se străduiesc sincer să atingă niveluri mai profunde de practică. ”

David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri),
Director al Institutului American de Studii Vedic;
autor al mai multor cărți de renume mondial

  • Partea I.
    Abordarea neuroștiinței coincide din ce în ce mai mult cu imaginea yoga ca minte
    Capitolul 1 - Mintea în abordarea yoga: Emoții, Mindfulness și Mind-Body
    Capitolul 2 - Întâlnirea yoga și a neuroștiinței: trezire, neuroplasticitate și reflex de relaxare
  • II. secțiune
    Lucrul cu corpul minții: întâlnește-ți mana, cunoaște-ți ahamkara
    Capitolul 3 - Energiile noastre instinctive: cele patru surse primare (și a cincea!)
    Capitolul 4 - Procesul Kriya Yoga: Patch, Swadhya și Isvara Pranidhana
    Capitolul 5 - Jamas și Niyamas; Yoga ca relație
    Capitolul 6 - Asana: Cum ne menținem în viață?
    Capitolul 7 - Pranayama și Pratyahara: Eliberarea trestiei, extinderea energiei și întoarcerea mintii spre interior
    Capitolul 8 - Cum să ne facem mințile prietenoase: dialog intern și jurnalizare
    Capitolul 9 - Cum să abordați terapia?
  • III. secțiune
    Lucrul cu câmpul minții: extinderea conștientizării noastre către liniște și dincolo
    Capitolul 10 - Mantra și purificarea emoțională
    Capitolul 11 ​​- Iată tăcerea
    Capitolul 12 - Merg înainte? Natura unei minți pure și plăcute
  • Anexa A - Exerciții
  • Anexa B - Glosar de termeni sanscrită
  • Referințe literare
  • Despre autor

Produse asemanatoare

Arta meditației și a morții

Scrisă cu rafinament științific, această lucrare profundă și perspicace ne dezvăluie toate cunoștințele care au ajutat omenirea să reducă decalajul dintre viață și moarte de mii de ani. Prezintă tradiția meditației cu care înțelepții din est și din vest au putut ... Continuare

Lumina Răsăritului (Volumele I-III)

(Lansare așteptată: toamna 2020) Eastern Light prezintă yoga din trei volume: primul volum prezintă yoga în termeni de intelect și logică, al doilea în viață și al treilea volum în ceea ce privește înțelegerea esenței spirituale. În cuvintele autorului:… Continuare

curăța

Firul ghid al yoga

„Ondulul a tăcut, mintea ca o bijuterie translucidă. Întâmplarea, apucarea și apucarea coincid. Această coincidență unge yoghinul. ” Opera lui Patanjali este o capodoperă a gândirii filosofice, cea mai veche, dar eficientă bază a misticismului analitic. A ... Continuat

Misterele Forței Kundalini

În această prelegere despre kundalini, Swami Veda îl duce pe cititor într-o călătorie misterioasă. Cuvintele sale, analogii săi iluminatori, intenționează să continue pe căile interioare ale experienței. Care este această forță specială, cum și de ce funcționează în și în jurul nostru? Ce perspective deschide călătorul pe calea cunoașterii interioare ... Continuare

DESPRE NOI

Acest site web folosește cookie-uri pentru cea mai bună experiență de utilizare posibilă. Puteți modifica setările cookie-ului făcând clic aici.

Cu siguranță cookie-uri necesare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă pentru utilizator. Acesta stochează informații despre cookie-uri în browserul dvs. și oferă funcții precum recunoașterea când reveniți la site-ul nostru web și ajută echipa noastră să înțeleagă ce părți ale site-ului web sunt interesante și utile.

Cookie-urile absolut necesare trebuie să fie întotdeauna activate pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Dacă acest cookie nu este activat, nu vom putea salva setările selectate, ceea ce va duce la necesitatea reactivării cookie-urilor de fiecare dată când vizitați.

Acest site folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Activarea cookie-urilor ne permite să ne îmbunătățim site-ul.

Cookie-urile esențiale trebuie să fie activate în orice moment pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Cookie-urile sunt fișiere de date mici (denumite în continuare cookie-uri) care sunt plasate pe computerul unui vizitator prin intermediul site-ului web în scopul unui serviciu personalizat, astfel încât acestea să fie salvate și stocate de browserul de internet al vizitatorului și apoi citite înapoi în timpul unei vizite ulterioare.

Dacă browserul returnează un cookie salvat anterior, furnizorul de cookie-uri are opțiunea de a lega vizita curentă a utilizatorului de cele anterioare, dar numai pentru propriul conținut.

Sarcinile generale ale cookie-urilor:

• colectează informații despre vizitatori și activele acestora;
• notează setările individuale ale vizitatorilor, care pot fi utilizate, de exemplu, atunci când se utilizează tranzacții online, astfel încât acestea nu trebuie să fie re-tastate;
• să faciliteze utilizarea site-ului web;
• oferă o experiență de utilizare de calitate.

Majoritatea browserelor de Internet cele mai utilizate (Chrome, Firefox, Internet Explorer, Safari, Edge, Opera etc.) acceptă și permit descărcarea și utilizarea cookie-urilor în mod implicit. Vizitatorul site-ului web le poate respinge sau dezactiva modificând setările browserului. De asemenea, utilizatorul poate șterge cookie-urile deja stocate pe computer.

Există cookie-uri care nu necesită acordul prealabil al vizitatorului (de exemplu, autentificare, player multimedia, echilibrare a încărcării, cookie-uri de sesiune pentru a ajuta la personalizarea interfeței cu utilizatorul și cookie-uri de securitate centrate pe utilizator).

La deschiderea site-ului web, adică la începutul primei vizite, site-urile web oferă informații scurte atât despre cookie-urile de non-consimțământ, cât și de căutare a consimțământului (dacă gestionarea datelor începe deja prin vizitarea site-ului) și solicită consimțământul utilizatorului pentru utilizare de cookie-uri.

Operatorul de date nu folosește și nu permite cookie-uri care permit unei terțe părți sau unei companii să colecteze date fără consimțământul persoanei vizate.

Acceptarea cookie-urilor nu este obligatorie, cu toate acestea, operatorul de date nu este responsabil pentru faptul că site-urile web nu pot funcționa așa cum era de așteptat dacă cookie-urile nu sunt activate.

Pentru mai multe informații despre utilizarea cookie-urilor, consultați elementul de meniu „ajutor” din fiecare browser

Cookie-uri de sistem (așa-numitele „Cookies esențiale”)

Temei legal: nu este necesar consimțământul.
Descriere: Scopul cookie-urilor este de a permite vizitatorilor să navigheze pe deplin și fără probleme site-ul web al controlerului de date, să-și folosească funcțiile și serviciile disponibile acolo. Aceste tipuri de cookie-uri durează până la sfârșitul sesiunii (navigare), acest tip de cookie-uri sunt șterse automat de pe computer sau de pe alt dispozitiv utilizat pentru navigare când browserul este închis.
Scopul gestionării datelor este de a îmbunătăți experiența utilizatorului.
Durata: sesiunea browserului.

Cookie-uri statistice (terțe părți)

Temei juridic: consimțământul explicit al persoanei vizate (activ prin activarea comutatorului relevant).
Descriere: Controlorul de date folosește Google Analytics ca cookie terță parte pe site-urile sale web. Google Analytics folosește un serviciu statistic pentru a aduna informații despre modul în care vizitatorii folosesc paginile dvs. web. Folosiți datele pentru a îmbunătăți site-ul web și pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului. Aceste cookie-uri rămân pe computerul vizitatorului sau pe alt dispozitiv utilizat pentru navigare, în browserul lor până expiră sau până când vizitatorul le șterge.
Scopul gestionării datelor este de a îmbunătăți experiența utilizatorului.
Durata: până la 180 de zile.