Când contează un copil ca dependent de joc și ce se poate face în acest sens?

Toată ziua așezată în fața computerului și nu te interesează nicio altă activitate în afară de joc? Poate crea dependență! Când să bănuiești că nu ești sănătos, ce face copilul tău și cum îl putem ajuta?

Organizația Națională a Sănătății (OMS) a clasificat recent dependența de jocurile pe computer ca fiind o problemă de sănătate mintală care poate afecta toate vârstele, copii, adolescenți și adulți.

Copii și dependență

Conform definiției oficiale, dependența de jocuri de noroc se caracterizează prin faptul că persoana în cauză nu poate stabili o limită a jocului, acordă întotdeauna prioritate jocului față de alte activități și nu este capabilă să oprească jocul chiar dacă este clar are un efect negativ asupra vieții tale . Diagnosticul necesită, de asemenea, ca comportamentul să fie prezent cel puțin 12 luni și să aibă un impact asupra relațiilor private, familiale, sociale și a performanțelor școlare și profesionale. Este important să deosebim dependența legată de jocurile pe computer de dependența de jocuri de noroc și dependența de Internet și de dispozitivele inteligente, potrivit experților, acestea pot fi considerate boli separate (dar pot exista și conexiuni și suprapuneri).

Jocurile care pot fi jucate online au devenit extrem de populare în ultimele decenii și, deși există multe dintre ele jucate mai mult sau mai puțin regulat, se estimează că doar aproximativ 1% dintre cei afectați suferă de această boală. Cu toate acestea, poate afecta încă o mulțime de oameni, plus că mulți copii și adolescenți se pot lupta cu această problemă.

Potrivit Asociației Americane de Psihiatrie (APA), atunci când vorbim despre dependența de jocuri de noroc, este important să rețineți că dependența de jocuri de noroc pe computer în multe cazuri cu alte probleme mentale, anxietate, cu depresie, poate apărea și odată cu singurătatea, și este foarte dificil să se stabilească dacă acestea sunt probleme separate sau simptome ale unei probleme mentale mai înrădăcinate.

Semne din care putem deduce dependența de joc

Conform sistemului de criterii APA, răspunsurile la următoarele întrebări pot ajuta la diagnosticarea dependenței de jocuri de noroc:

Desigur, diagnosticarea dependenței de jocuri de noroc și întocmirea unui plan de tratament adecvat este responsabilitatea unui psihiatru, adictolog!

Gestionarea dependenței de jocuri de noroc

Terapia dependenței de joc este o sarcină complexă în care tratamentul medicamentos, psihoterapia și terapia comportamentală, precum și explorarea cauzelor care stau la baza dependenței, pot juca un rol. Deoarece aceasta este o problemă nouă, sunt necesare cu siguranță cercetări suplimentare pentru a putea defini boala cât mai exact posibil și, de asemenea, care terapie este cea mai eficientă în tratarea acesteia.

Indiferent dacă este o adevărată dependență sau nu, poate fi foarte enervant și confuz pentru părinți să constate că copilul lor nu este legat de nimic altceva (ca să nu mai vorbim de efectele negative ale unui stil de viață sedentar și de timpul petrecut în fața unui ecran). ). Ce putem face? Ordonarea copilului să se oprească, eventual să îl umilească, să-l pedepsească sau să-l pună într-o poziție incomodă este puțin probabil să funcționeze. In schimb vă încurajăm să faceți mișcare, să faceți mai mult sport, poate putem face exerciții fizice cu noi înșine, deoarece are un efect pozitiv asupra încrederii în sine, a sănătății fizice și a dispoziției.

Dacă îi cereți copilului să nu se mai joace, oferiți-i o activitate alternativă care vă poate îndepărta de mașină. Dacă este posibil, dă-i ocazia să termine jocul, runda respectivă și să-ți iei rămas bun de la colegii săi.

Să vorbim cu copilul nostru despre ceea ce îi place cel mai mult la joc, de ce este atât de important pentru el, să te joci regulat: să „întâlnești” prieteni virtuali sau să dezlegi tot mai multe „secrete”? Răspunsurile vă pot ajuta să găsiți zonele problematice din viața dvs. din care fugiți de joc.