Este un cântar digital bun și cum măsoară grăsimea corporală? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Ce este o măsurare a impedanței electrice?

Am fost la o măsurătoare astăzi, nu știu, dar aveam un astfel de dispozitiv, trebuia să-l țin în fața mea și trebuia să apăs ambele butoane în același timp cu un deget mic umed. După un timp, șterge o valoare (16), dar nu știe ce valoare. Am atâtea kilograme de grăsime?

Ai dreptate. Dar este și liniștitor să vezi în cifre că hainele care sunt cu 2 numere mai mici înseamnă, să zicem, 15 kilograme.

Dar nu-mi pasă de grăsimea corporală.

există metode de măsurare în 3 și 7 puncte.

Nu este necesar să începeți fără o imagine, deoarece este important să știți exact unde să măsurați.

poate fi găsit în multe locuri pe Internet de ex.

www. testosteron. hu/taplalkozas_elmelet_kalkulatorok_testkomp.php

(eliminați spații)

brațele, șoldurile, spatele, lateralul, abdomenul, sânii, coapsele

Acestea sunt calculate în medie și din aceasta se deduce procentul total de grăsime corporală.

De unde știu? Din oglindă:)

(Dar nu contează nici la care mă uit. Există o mulțime de oglinzi înșelătoare!)

În caz contrar, măsurarea pliului pielii este cea mai bună metodă.

De unde știi 7-8%? Ce altă metodă există pentru a măsura acest lucru?

Sunt complet nepotrivite pentru măsurarea grăsimii corporale.

(măsoară 20% pentru mine când sunt la 7-8%)

Ei bine, așa cum am descris deja în secțiunea pandantive de echilibru, nu puteți înșela că vă legănați piciorul drept etc. Este întotdeauna la fel de mult ca!

Măsoară grăsimea corporală și apa cu radiații electrice, deci trebuie să le puneți mai întâi pe papuci fără ea.

Sincer să fiu, este interesant la început, dar apoi nici nu vă veți gândi (la fiecare 2 luni) să măsurați grăsimea pe el!