Care este secretul sexului bun?

Sexul bun nu depinde doar de tehnici complicate. Pentru a vă bucura de jocurile din dormitor, trebuie să vă păstrați atât creierul, cât și corpul în stare proaspătă! O viață sexuală bună este un alt motiv pentru a duce o viață sănătoasă!

Mai multe articole în această secțiune

Experții spun că oamenii care se mențin în formă mentală și fizică au o viață sexuală mai bună decât cei care nu au aceste calități. Dacă ești fericit cu tine însuți, te vei simți bine în legătură cu relația ta, inclusiv viața ta sexuală. Când cineva nu se simte bine și epuizat, va avea, desigur, un efect negativ asupra vieții sale sexuale.

Pentru mulți oameni, un drum accidentat duce la un fizic sănătos mental și fizic, mai ales atunci când implică dietă, antrenament, reducerea stresului și somn suficient. Este bine de știut că pe lângă un aspect mai frumos și o bunăstare mai bună, merită să trăiești și sănătos datorită plăcerilor senzuale.

Mănâncă corect!

Test de potență

Deși relația dintre o dietă echilibrată și performanța dormitorului nu a fost dovedită, o dietă slabă provoacă probleme de sănătate care pot inhiba sexul. Studiile la animale au arătat că persoanele cărora li s-au administrat mai puține calorii au un sistem imunitar slăbit, ceea ce le-a împiedicat și performanța sexuală.

Boala este, desigur, o barieră în calea activității sexuale, indiferent dacă este vorba de o tulburare cardiacă sau de o boală infecțioasă cu febră. Pentru a preveni multe boli, aveți nevoie de o dietă cuprinzătoare, dar echilibrată și de exerciții zilnice regulate. Una dintre cele mai mari probleme de astăzi este obezitatea - majoritatea oamenilor mănâncă prea mult și nu exercită suficient.

Tu stiai?

Fii atent la corpul tău!

Bărbații și femeile care se antrenează regulat au o creștere treptată a apetitului sexual. Încrederea lor în sine va crește, vor fi mai susceptibili la orgasm și la o mai mare satisfacție sexuală.

Cercetătorii au arătat, de asemenea, că există o asociere între circumferința taliei și problemele de erecție la bărbați. Circumferința taliei înalte poate provoca probleme circulatorii, crescând riscul de a dezvolta disfuncții erectile, deoarece disfuncția erectilă este cel mai adesea cauzată de un flux insuficient de sânge către penis.

Acest lucru este valabil și pentru doamne. Femeile care fac mult exercițiu au avut cu 169 la sută mai mult sânge care curgea în vagin într-un singur experiment (în timp ce urmăreau un film pentru cei peste 18 ani) decât cele care nu fac exerciții fizice în mod regulat.

Exercițiile fizice și întreținerea corpului ajută la eliberarea de hormoni importanți pentru apetitul sexual în organism și, de asemenea, măresc volumul de muncă și performanța corpului.

Sursă: WEBPeteg
Recenzat de Dr. Jóna Angelika

pagina precedentă

| 1/2 |

2/2 Mai multe secrete ale sexului bun

Recomandarea articolului

Când să ne gândim la asta? Care ar putea fi simptomele tale? Ce poate provoca?

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

De când a născut, soția mea este dezgustată de propriul corp, așa că nu vrea să facă sex. Ți-e rușine să vezi un psiholog. Ce se poate face atunci? -.

Dacă aveți o dorință scăzută de contact sexual, este posibil să aveți anorexie sexuală. Persoanele cu anorexie sexuală evită, se tem.

În caz de infecție fungică recurentă, inflamația cronică se poate dezvolta în jurul intrării vaginale. Acesta este momentul în care această zonă este mică, dureroasă.

40 poate fi noul 30, dar ținând cont de concepțiile greșite despre dorința și sexualitatea femeilor de o anumită vârstă.

Forma penisului soțului meu s-a schimbat remarcabil în ultimul an, el este aproape complet în unghi drept chiar și în repaus și emoție. -.

Prezervativul este cel mai important accesoriu al satului olimpic, a declarat Ronda Rousey, un judecător american care a spus că Londra.

În altă zi, un alt scandal politic sexual. De această dată, fostul guvernator al Californiei, Arnold Schwarzenegger, a recunoscut că mai mult de un deceniu.

"Am un cuplu. Suntem împreună de 2 ani. Viața noastră sexuală este perfectă, dar din păcate nu vreau să fim împreună în ultima vreme! Care ar putea fi motivul pentru asta?".