Meat and Nothing Grain: O mișcare preistorică în Manhattan

Membrii unei comunități mici, dar în continuă expansiune, în mare parte bărbați, se străduiesc să ducă un stil de viață ca strămoșii peșteri ai umanității: consumă cantități uriașe de carne dintr-o dată și apoi postesc până la următoarea masă mare. Așa cum au făcut odinioară predecesorii lor din constrângere. Este permis consumul de fructe și legume, dar cerealele, cum ar fi pâinea sau pastele [...]

fără

Membrii unei comunități mici, dar în continuă expansiune, în mare parte bărbați, se străduiesc să ducă un stil de viață ca strămoșii peșteri ai umanității: consumă cantități uriașe de carne dintr-o dată și apoi postesc până la următoarea masă mare. Așa cum au făcut odinioară predecesorii lor din constrângere.

Consumul de fructe și legume este permis, dar cerealele, cum ar fi pâinea sau pastele, sunt tabu, întrucât agricultura nu exista încă în epoca vânătorii și a adunării oamenilor preistorici.

Exercițiile fizice sunt, de asemenea, adaptate la obiceiurile strămoșilor lor de către adepții mișcării: în loc să își antreneze mușchii în sălile de fitness în fiecare zi, se concentrează pe sărituri și alergări. În vremurile preistorice, strămoșii noștri aveau nevoie de forță și perseverență pentru a deveni vânători de succes - citiți New York Times.