Burgonyadi ta

Burgonyadi ta
Unul dintre cele mai bune și mai frecvente circuite alcalinizante este difteria cartofului (monodiit), care vă poate ajuta să pierdeți în greutate în timp ce pierdeți în greutate. Acestea sunt efectuate timp de cel puțin trei săptămâni.

Burgonyadi ta: 1 kg de cartofi pe zi pentru a fi gătit în apă sărată. Cartofii au o cantitate mare de nutrienți, dar această dietă poate duce la stări cu deficit de proteine și vitamine.
Fructe: .

Orezul sau orezul pot duce la radical și deshidratare burgonyadi ta - acesta din urmă constă din 1 kilogram de cartofi fierți cu apă pe zi.
Puteți mânca șase mere pe zi.
Ananasul constă din 2-4 kilograme de ananas pe zi, cu puțină căldură și pește.
Strugurele lasă 3 kilograme de struguri pe zi.

O monoditate cunoscută și populară pentru struguri, orez și

. Efectul este mai lent, dar durabil. Dar, înainte de a ajunge la orice exces în legătură cu greutatea ta, intră într-un bilanț și calculează-ți indicele de masă corporală.! .

Una dintre variațiile tehnicii de post este monoditatea, timp în care poate fi consumat un singur tip de mâncare pentru o anumită perioadă de timp (aceasta poate fi câteva zile sau o zi). Dintre monidiaturi, cele mai cunoscute și mai populare sunt lotul, orezul și

. (Mai mult.)
Spirulina - băutură dietetică (x) .