Cartofi (coapte la cuptor) - Calorii și informații nutriționale

Cartofi (coapte la cuptor)

Calculator de calorii și nutrienți

cuptor

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
932.00,120.1
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie93 kcal
Proteină2,0 g
Gras0,1 g
Saturați0 g
Pur și simplu nesaturat0 g
Este polinesaturat0 g
Carbohidrați20,1 g
Zahăr1,7 g
Fibră1,5 g
Sodiu5 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic60

Câte calorii sunt într-un cartof (copt în cuptor)?

Cartofii (coapte la cuptor) au un conținut caloric mediu de 93 kcal, un conținut de proteine ​​de 2,0 grame, un conținut de grăsimi de 0,1 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 20,1 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!