Cât a costat mâncarea/viața mea înainte și după dietă?

Cât am mâncat înainte și cât în ​​timpul dietei?

după

Apoi a venit dieta, masa mea a devenit bine planificată atât fizic, cât și financiar.
De 6 ori pe zi (în faza 1, care este de 5 zile), apoi de 5 ori pe zi Am mâncat produsul proteic selectat. Dimineața, ziua începea de obicei cu Eat Clean Cappuccino, apoi venea o budincă delicioasă, la prânz am mâncat prânzul pe care l-am gătit, aproape întotdeauna clătite pentru gustări (mai ales banane-ciocolată?), O Eat Clean Omlette pentru cină și Eat Supa curată înainte de culcare.

Calculat cu 5 proteine ​​pe zi (din faza 2 aceasta a fost cantitatea necesară pentru mine) costul meu săptămânal este de 29.750 HUF. În plus, am cumpărat legume, carne, adică aprox. a costat 5.000 HUF pe săptămână. Așa că am cheltuit aproximativ 35.000 HUF pe masa mea.

Ceea ce, să recunoaștem, este mai mult decât cantitatea de „pre-dietă” de mai sus, dar nu pot uita că am mâncat de 6 ori pe zi în loc de cele 3 anterioare și, în plus, am adus nutrienți de o calitate incomparabil mai bună în corpul meu în formă de proteine ​​și legume.
Să nu ratăm ideea: am primit 1 kg mai ușor SĂPTĂMÂNAL.
Acesta este un aspect important pentru că de aceea am început întregul program Eat Clean Diet.
În același timp, un stil de viață mai sănătos s-a mutat în bucătăria mea. Cu ușurința de a juca nenumărate ingrediente folosite până acum, l-am înlocuit cu un ingredient fără carbohidrați sau chiar cu conținut scăzut de grăsimi, astfel încât, între timp, nici soțul meu nu s-a îngrijorat de arome și textură. Ne-am schimbat stilul de viață neobservat.
Retrospectiv, dieta mea a mers rapid și ușor și nu am regretat niciun forint cheltuit.
Implică-te dacă ai impresia că te-ai saturat de exces și vrei să-l recâștigi sau pentru prima dată în viața ta aspectul care te face să te simți fericit!