Cât timp puteți rămâne gravidă în legătură cu fumatul, 7 sfaturi pentru a rămâne mai gravă

Cunoaște-ți ciclul!

Acest lucru se întâmplă corpului nostru când lăsăm țigara jos

Despre infertilitate Optzeci și cinci la sută dintre femei rămân însărcinate în decurs de un an de la încercare. Dacă încercați de mult timp, consultați ginecologul.

Mai multe despre infertilitatea feminină A rămâne însărcinată este mult mai ușor dacă știi exact ciclul și știi care sunt zilele tale cele mai fertile.

Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți simptomele ovulației, inclusiv faptul că secrețiile vaginale devin translucide și apoase în zilele fertile. Unii simt, de asemenea, dureri ușoare la nivelul abdomenului inferior pe o parte. Acestea sunt zilele în care este cu adevărat timpul pentru sex. Formulările de predicție a ovulației ajută, de asemenea, la calcularea zilelor fertile.

Prima zi a ciclului menstrual este prima zi a menstruației. Începeți să utilizați testul ovulației în a noua zi până când este pozitiv. Marea majoritate a femeilor cu un ciclu de 28 de zile poate avea un fundal neregulat, prea scurt, prea lung de suprasolicitare, stres persistent, nervozitate constantă, scădere drastică în greutate și tulburări alimentare.

Dacă le evitați și vă pregătiți treptat trupul și sufletul pentru maternitate, sperăm că succesul nu va rămâne în urmă. Calculează-l! Când este ovulația ta?

Multe femei folosesc pilule contraceptive timp de mulți ani, așa că se pune întrebarea dacă este bine să rămâi însărcinată imediat după oprirea acesteia? De ani de zile s-a părut că este mai bine să luați o pastilă pentru câteva luni înainte de a rămâne însărcinată, dar acest lucru nu mai este adevărat astăzi.

Chiar dacă ați putea fi însărcinată imediat după ce ați părăsit pastila, singura problemă poate fi că este mai dificil să calculați ovulația. Acesta este motivul pentru care mulți preferă să aștepte până când se restabilește propriul ciclu care nu este reglementat de medicamente. Nu vă faceți griji cu privire la care este cea mai bună poziție!

Așa este conceput bebelușul

Există mituri despre cele mai bune poziții pentru a rămâne însărcinată, dar acestea sunt doar mituri! Nu există dovezi științifice că poziția misionară este mai bună pentru concepție decât cele în care femeia a trecut.

În multe cazuri, uterul unei femei poate fi aplecat în spate, ceea ce este mai potrivit pentru o poziție complet diferită.

Desigur, așezarea verticală sau în picioare din cauza gravitației face ca sperma să intre în dificultate după cât timp puteți rămâne însărcinată de la fumat, așa că preferăm situațiile în care bărbatul este deasupra. Rămâneți orizontal după act! Probabil că ai mai auzit asta. După nud, rămânerea orizontală timp de câteva minute oferă spermei suficient timp pentru a ajunge la destinație.

Cât durează să devii „normal” să rămâi însărcinată? - Bebelus

Nu exagera! Relațiile sexuale prea frecvente în timpul ovulației nu măresc șansele de a rămâne însărcinată. Deși poate părea o idee bună la început, trebuie să știți că ejacularea prea frecventă reduce numărul de spermatozoizi. În timpul ovulației, a face dragoste la fiecare două zile este ideal pentru a rămâne însărcinată. Acest lucru se datorează faptului că sperma este viabilă timp de 72 de ore după faptă.

Este realist să renunți la fumat pentru totdeauna?
Medicamentele moderne funcționează deja diferit față de altădată și nu este neapărat principala întrebare a momentului în care trebuie să contraceptivul.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că purtarea pantalonilor prea strânși, precum și o baie cu apă fierbinte, purtarea unui telefon mobil în buzunar și consumul de alimente bogate în soia pot reduce, de asemenea, numărul de spermatozoizi. Reduce stresul!

Cât durează să devii „normal” să rămâi însărcinată?

Voința de crampe de a rămâne gravidă este foarte stresantă, iar stresul poate afecta ovulația. În cazul bărbaților, toate acestea pot provoca tulburări sexuale și anxietate. Există mai multe moduri în care puteți reduce stresul asupra dvs., crescând astfel șansele de fertilizare. În timp ce trebuie evitat consumul excesiv de alcool, un jumătate de pahar de vin vă poate ajuta să vă relaxați.

Orice lucru care reduce stresul te poate ajuta să rămâi însărcinată! Traieste sanatos!

Răspunde ginecologul

Exercițiul este bun, dar numai dacă nu exagerați! Acest lucru se datorează faptului că exercițiile fizice intense pot perturba ovulația. Cât timp poate rămâne gravidă după o zi de exercițiu poate fi cauzat de fumat.

Toate acestea nu înseamnă că trebuie să încetezi să faci sport de îndată ce vrei să rămâi însărcinată. Dacă v-ați antrenat din greu, în mod regulat, iar ciclul menstrual este regulat, este puțin probabil ca exercițiile fizice suplimentare să fie o problemă. Dar este important să știm că sporturile excesive scurtează a doua fază a ciclului după ovulație, reducând șansele de a rămâne însărcinată.

Acesta este motivul pentru care exercițiile fizice ușoare sunt recomandate celor care doresc să conceapă. Un exemplu este mersul pe jos de trei ori pe săptămână. Acordați atenție și mesei. Dacă sunteți supraponderal și, prin urmare, nu aveți un ciclu regulat, va fi mai dificilă să rămâneți gravidă, dar dacă aveți probleme menstruale, deoarece sunteți prea subțire, ar trebui să vă îngrași!

Renunțarea la fumat, de asemenea, face mai ușor să rămâneți gravidă și este, de asemenea, important să renunțați din cauza efectelor sale nocive asupra fătului. Jóna Angelika.