UNELE SFATURI BUNE

13 ianuarie 2004 8:00 AM

2. Mutați-vă mai mult! Fiecare dietă se bazează pe sport! Exercițiul, pe lângă eliberarea multor calorii, îți atrage atenția și îți întărește și sufletul.

3. Mănâncă mere! Este extrem de scăzut în calorii și îți elimină foamea de dimineață.

4. Mănâncă mult sparanghel. Ingredientul activ este detoxifiant, detoxifiant și diuretic.

5. Aranjați mâncarea pe farfurie astfel încât să ocupe cât mai mult spațiu posibil, astfel încât să arate mai mult. Consumați o mulțime de salate cu conținut scăzut de calorii, astfel încât să puteți împacheta în siguranță farfuria.

6. Nu mâncați zahăr! Nu-l pune nici măcar în cafea! Acesta este un statut.

7. Nu stați zilnic pe cântar. Cu asta, se înnebunește cât mai curând posibil.

8. Dacă ți-e foame după masă, bea apă, mănâncă fructe, legume crude. Foamea după masă este de aprox. se va încheia într-un sfert de oră. (sursa: Galenus)

Suntem bombardați cu multe știri din diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.